Food Combining วันที่ 17 : กินอะไรก็ไม่ค่อยอิ่ม
หวัดดีค่ะ
มะเช้าก็ยังหนัก 51.5 กิโลอยู่ดี เมื่อไหร่จะผอมลงอีกนะ เฮ้อ...
วันนี้กินไรมั่งอ่ะ
มื้อเช้า - แก้วมังกร
ตอนสาย - กาแฟเนเจอร์กิฟ ลองซื้อมากินอ่ะ แล้วมันจะผอมจริงอ๊ะป่าวน๊า...
กลางวัน - หมูปิ้ง 4 ไม้ กะหมูทอดกระเทียมนิดหน่อย
มื้อเย็น - ข้าวครึ่งทัพพี+ผักกาดขาวผัดใส่มะเขือเทศ สาหร่ายเทมปุระ อร่อยมากเลยนะ ซื้อที่ตลาดแถวบ้าน บิวติดริ๊ง
กิจกรรม - งดจ้ะ ไปเดินเอดะมอลล์มา เมื่อยอ่ะ
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่หิวบ่อยๆ...
Create Date : 05 ตุลาคม 2552 |
Last Update : 5 ตุลาคม 2552 22:33:31 น. |
|
7 comments
|
Counter : 562 Pageviews. |
|
|
|