Food Combining วันที่ 17 : กินอะไรก็ไม่ค่อยอิ่ม

หวัดดีค่ะ

มะเช้าก็ยังหนัก 51.5 กิโลอยู่ดี
เมื่อไหร่จะผอมลงอีกนะ
เฮ้อ...

วันนี้กินไรมั่งอ่ะ

มื้อเช้า - แก้วมังกร

ตอนสาย - กาแฟเนเจอร์กิฟ
ลองซื้อมากินอ่ะ แล้วมันจะผอมจริงอ๊ะป่าวน๊า...

กลางวัน - หมูปิ้ง 4 ไม้ กะหมูทอดกระเทียมนิดหน่อย

มื้อเย็น - ข้าวครึ่งทัพพี+ผักกาดขาวผัดใส่มะเขือเทศ
สาหร่ายเทมปุระ อร่อยมากเลยนะ ซื้อที่ตลาดแถวบ้าน
บิวติดริ๊ง

กิจกรรม - งดจ้ะ ไปเดินเอดะมอลล์มา เมื่อยอ่ะ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่หิวบ่อยๆ...



Create Date : 05 ตุลาคม 2552
Last Update : 5 ตุลาคม 2552 22:33:31 น. 7 comments
Counter : 562 Pageviews.

 
เดินนานๆก็ถือว่าออกกำลังเหมือนกันล่ะค่ะ สู้ๆค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 5 ตุลาคม 2552 เวลา:23:06:15 น.  

 
เอ๊ะ..อ๊ะ....เจ๊พึ่งสังเกตุเห็น

BG ดอกไม้ลอยล่องในคอมเม้นต์ หายไปไหนแล้วล่ะ
ไม่ชอบเหรอ???


โดย: maydaysayHi วันที่: 5 ตุลาคม 2552 เวลา:23:37:30 น.  

 
อดทน และพยายามนะคะน้องเอ็มมี่ แล้วอย่าลืมออกกำลังด้วยน๊า ตรงนี้สำคัญมากๆ เลยจ้ะ สู้ๆ น๊า พี่เป็นกำลังใจให้เสมอจ้า


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 6 ตุลาคม 2552 เวลา:5:51:27 น.  

 
ขยับเท่ากับออกกำลังกายนะคะ แค่เดินก็เผาผลาญได้บ้างแล้วนะคะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 6 ตุลาคม 2552 เวลา:8:58:52 น.  

 
ชอปปิ้งก้อเหมือนออกกำลังกายค๊า

น่า..สักวัน ๆ เนอะ

คุณเอมมี่สู้ ๆ ค่ะ


โดย: หมูแนน วันที่: 6 ตุลาคม 2552 เวลา:10:12:39 น.  

 
แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกายแล้วค่ะพี่เอมมี่
เฟรชเป็นกำลังใจให้นะคะ...สู้ๆ


โดย: refreshy วันที่: 6 ตุลาคม 2552 เวลา:14:04:17 น.  

 
หุหุ กาแฟอ่ะ อาหย่อย แต่เรากิงแร้วไม่ผอมนะ
สู้ๆ จ้าเอมมี่
เรากินเยอะมาก
ก่อนนอนก้กิน
กิงหนม กิงช๊อคฯ
กินจนสยองตัวเองเรยอ่า
กลายพันธ์เป็นอู๊ดยักษ์แร้ว รีบลดด่วนๆๆๆ


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 6 ตุลาคม 2552 เวลา:20:45:54 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2552
 
5 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.