ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่8

หวัดดีค่ะ

มะเช้าชั่งน้ำหนักได้ 54 กิโลค่ะ
ดีใจจัง ลดมาอีกหน่อยนึงละ
จะได้มีกำลังใจลดต่อ เนอะ

วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเที่ยง - คือว่ากว่าจะตื่นน่ะค่ะ ได้หม่ำมื้อกลางวันพอดี^^
น้ำผลไม้ปั่น มีฝรั่ง สาลี่ ส้ม ค่ะ อร่อยดีนะ

บ่ายๆ - สุกี้น้ำ

มื้อเย็น - ตำมะม่วงใส่ปู



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้ด้วยกันค่ะ




 

Create Date : 16 มิถุนายน 2553
5 comments
Last Update : 16 มิถุนายน 2553 21:27:54 น.
Counter : 447 Pageviews.

 

รออีก 3 เดือนจะปั่นกินมั่ง
ช่วงนี้ยังกินไม่ได้อะ

 

โดย: มิสเตอร์ฮอง 17 มิถุนายน 2553 11:16:24 น.  

 

สู้ๆๆนะค้า..ต่ายก็ลดไปได้หน่อยนึงแล้ว

 

โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 17 มิถุนายน 2553 11:23:23 น.  

 

น้ำหนักลงอีกแล้ว ดีจัง สู้ๆนะ

 

โดย: sukie_moo 17 มิถุนายน 2553 12:27:34 น.  

 

น่ากินจังเลย น้ำผลไม้ปั่น

 

โดย: ดินสอสีม่วง 17 มิถุนายน 2553 12:53:44 น.  

 

หวัดดีจ้าน้องเอ็มมี่

ทานน้อยจังคะ

แต่ดีใจด้วย นน ลดลงเนอะ

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 17 มิถุนายน 2553 14:19:40 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
16 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.