ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่8
หวัดดีค่ะ
มะเช้าชั่งน้ำหนักได้ 54 กิโลค่ะ
ดีใจจัง ลดมาอีกหน่อยนึงละ
จะได้มีกำลังใจลดต่อ เนอะ
วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ
มื้อเที่ยง - คือว่ากว่าจะตื่นน่ะค่ะ ได้หม่ำมื้อกลางวันพอดี^^
น้ำผลไม้ปั่น มีฝรั่ง สาลี่ ส้ม ค่ะ อร่อยดีนะ
บ่ายๆ - สุกี้น้ำ
มื้อเย็น - ตำมะม่วงใส่ปู
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้ด้วยกันค่ะ
| Create Date : 16 มิถุนายน 2553 |
| Last Update : 16 มิถุนายน 2553 21:27:54 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 450 Pageviews. |
 |
|
|
น้ำหนักลงอีกแล้ว ดีจัง สู้ๆนะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
ช่วงนี้ยังกินไม่ได้อะ