5 หมู่หรรษา ...กับเดือนพฤศจิกายน วันที่ 20-21 (67.1)
มาแว้ววววววววววววว
น้ำหนักแรก 65.3 กก.เมื่อ 1-11-53 น้ำหนักเมื่อเช้าวันศุกร์ 65.1 กก. น้ำหนักเมื่อเช้าวันเสาร์ 65.9 กก. น้ำหนักเมื่อเช้าวันอาทิตย์ 67.1 กก**แว้กก**
วันหยุด ทานเข้าไปจำนวนเยอะมาก ทานดึกด้วยค่ะ ไม่ได้ออกกำลังกาย
อาการปวดเข่า ดีขึ้นแล้วคะ วันนี้ น่าจะออกกำลังกายได้แล้ว
เมือคืนไปลอยกระทงที่ สวนลุมมา คนเยอะ มั้กๆ
ยังไหวๆ ค่ะ สู้ๆ 67 มาได้งัย 5555+
Create Date : 22 พฤศจิกายน 2553 |
|
8 comments |
Last Update : 22 พฤศจิกายน 2553 11:51:50 น. |
Counter : 437 Pageviews. |
|
|
|
ของเรา พอป้าแดงไป น้ำหนักและความอยากก็ค่อย ๆ ลงจ้า รอดไป