อยากลงมาชมทิวทัศน์ชั้น 5 แล้ว... ด้วย 5 หมู่หรรษา นี่ละ วันที่ 32,33 (65.0,66.2) มาแล้วค่ะ 5 หมู่หรรษาวันที่ 32 (วันเสาร์ที่ 2-10-53) น้ำหนักแรก 64.4 กก. น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 65.2 กก. น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 65.0 กก.(ลดได้ 2 ขีด) 7.00 น้ำป่าว 2 แก้ว 8.30 นมขาดมันเนยผสมไมโล 1 แก้ว ขนมปังใส้ทูน่า 1 อันใหญ่ 10.00 แก้วมังกร 12.00 ข้าว 1.5 ทัพพี ราดด้วยคั่วกิ้งหมู/ผัดผักกาดดองใส่ตับ/แตงกวา 14.00 แฟนต้าน้ำเขียว 4 อึก ชาโออิชิรสข้าวยี่ปุ่น 1 ขวด 16.00 ข้าวเหนียว 5 บาท/หมุปิ้ง 4 ไม้ 20.00 เกาเหลาเย็นตาโฟ 1 ชาม/ติ่มซำ 5 ชิ้น /ทอดมันกุ้ง 1 แผ่นเบอเริ่ม กิจกรรม..ขนของย้ายห้อง ดื่มน้ำ 3 ลิตร ขับถ่ายแล้ว อยากบรรยาย... ย้ายห้องเหนื่อยจัง โคตๆ อย่างกะย้ายบ้านเลยอ่ะ ของหนักๆใหญ่ๆทั้งนั้น วันนี้ ขนได้ 2 เที่ยวค่ะ เกือบหมดแระ พรุ่งนี้ ขนตู้เย็น งานช้าง เหอะๆ ขึ้น-ลง ระหว่างชั้น 2 กะ ชั้น 3 แต่เป็น สิบๆ เที่ยวเลย *********************************************** 5 หมู่หรรษาวันที่ 332 (วันเสาร์ที่ 3-10-53) น้ำหนักแรก 64.4 กก. น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 65.0 กก. น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 66.2 กก.(เพิ่มมา 1.2 กก.) 8.30 ทอดมันกุ้ง 4 แผ่นเบ่อเริ่ม 13.00 บะหมี่น้ำไก่ลูกชิ้น 1 ชาม ลองกอง 1 กก./ปาปริก้า 10 บาท 16.00 ลูกชิ้นทอด 6 ไม้ 19.00 เกาเหลาไก่ 1 ชาม/ทอดมัน 2 ชิ้นปานกลาง ขนมปัง 2 ชิ้น(ประมาณ 5 คำโต) กิจกรรม... ขนของย้ายห้อง ดื่มน้ำ 1.5 ลิตร ขับถ่ายแล้ว อยากบรรยาย.... วันนี้ ยกตู้เย็นค่ะ เหนื่อยสุด กะ เก้าอี้นอน อีก 1 ตัว แขน ขาระบบ ปวดเมื่อยไปทั้งตัวเลย วันนี้หลุดอีกแล้วค่ะ หลุดกระจายยย เลย เพิ่มมา เป้น เลขเบิ้ลเลยทีนี้ 66 สู้ๆ กันใหม่จ้า   Create Date : 04 ตุลาคม 2553 20 comments Last Update : 4 ตุลาคม 2553 9:13:34 น. Counter : 512 Pageviews. Share Tweet

//ปลอบ โอ๋ โอ๋ เอาน่าหนูเป้ ไม่เป็นไร วันหยุดก็หลุดกันบ้างละ ใครจะทนไหวล่ะเนอะ พี่หมีก็หลุด ไปดูที่พี่หมีหม่ำแล้วจะหนาววววว สู้ สู้ กันต่อไปนะคะ ก้าวไปด้วยกัน ถึงจะช้าหน่อยแต่ก็มั่นคง   โดย: หมีสีชมพู 4 ตุลาคม 2553 9:32:06 น.

สู้ๆกันใหม่เป้ ไม่เป็นไรๆนะคะ แม่ตามเป็นกำลังใจให้สุดเหมือนเดิมจ้า   โดย: Iaun_Tor 4 ตุลาคม 2553 9:35:44 น.

สวาทดีครับเป้ ถามผมว่าชื่นใจไหมมาอยู่ชั้น7 จะบอกว่า แน่นอนครับ แต่อยากไปอยู่ชั้น6ครึ่งครับอิอิ สู้สู้ครับผม   โดย: smack 4 ตุลาคม 2553 9:50:35 น.

แหะๆ ขนมอะไรไม่รู้ ก็ลอกชื่อมาจากเป้อ่ะ 5555 ก็ไม่รู้จริง..จริ๊งงง..ว่าเรียกว่าหนมไร แต่อร่อยอ่ะ 5555 สิ้นปีเราจะมีรูป after มาไฉไลกว่าเดิมกันนะคะเป้ สู้ๆๆๆ ^^   โดย: Iaun_Tor 4 ตุลาคม 2553 10:15:31 น.

สวัสดีค่ะพี่ ย้ายห้องถือว่าเป็นการออกกำลังกายนะคะ อยากกินทอดมันกุ้งเหมือนกัน   โดย: krooann 4 ตุลาคม 2553 10:20:35 น.

สู้สู้ด้วยกันนะหนูเป้ อย่าเพิ่งยอมแพ้ ตอนนี้ พี่ก็ย่ำขึ้นมาอยู่ที่ 61 แล้ว ไม่ยอมลดลงสักที ต้องโทษตัวเอง นิสัยไม่ดี ห้ามปากไม่ได้อะ   โดย: Nilz 4 ตุลาคม 2553 11:04:55 น.

เป็นกำลังใจให้พี่นะค่ะ ช่วงนี้ฝนตกตลอดเลย รักษาสุขภาพด้วยนะจ๊ะ สู้สู้   โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ 4 ตุลาคม 2553 11:16:11 น.

วันหยุดสอยหลุดกระจุยเลยอ่ะเป้ ขึ้นมาโลนึงเหมือนกัน เศร้าเลยอ่ะ แต่ไม่เป็นไรเนอะ สู้กันใหม่ เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ   โดย: palomaw 4 ตุลาคม 2553 11:48:01 น.

มันมาจากไหนอ่ะพี่เป้ อ้อว่า เพราะกล้าพี่เป้ขึ้นแน่นอน เอิ้กๆ อาทิตย์นี้สู้อีกรอบ สู้ๆนะจ๊ะ   โดย: กลิ่นบัว 4 ตุลาคม 2553 11:48:38 น.

แวะมาให้กำลังใจค่ะ วันจันทร์วันสดใส เริ่มต้นใหม่ไปพร้อมกัน สู้ค่ะ   โดย: นันท์ (warunee0159 ) 4 ตุลาคม 2553 11:56:46 น.

พี่ก็หลุดเป้ เมื่อ วาน กินบุฟเฟ่   โดย: Sea Water 4 ตุลาคม 2553 12:35:04 น.

เข้าใจอารมณ์การย้ายห้องมากจ้าเป้ ในชีวิตเรานะ อยู่แต่อพาร์ตเมนต์ที่ไม่มีลิฟต์ แล้วอยู่ชั้น 4, 5, 6 คิดดูก็แล้วกันว่า เวลาขนของย้ายห้องจะเหนื่อยกายเหนื่อยใจสำหรับผู้หญิงที่แสนจะบอบบาง (แหวะ) อย่างเราขนาดไหน อิอิ   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 4 ตุลาคม 2553 13:31:03 น.

ไม่เป็นไร ลุย เริ่มใหม่ๆๆ ยังลงจากชั้น 8 ได้ แค่นี้ จิ๊บๆๆๆๆๆๆๆๆๆ   โดย: แสนรัตน์ 4 ตุลาคม 2553 14:28:14 น.

โอ๋ๆๆๆๆๆๆ ไม่เป็นไรหรอกค่ะ... วันหยุดกับการหลุดมันเป็นของคู่กันไปแล้วววว เดี๋ยวนี้นุชหัดทำใจแล้วค่ะ (ทำใจว่าต้องได้กินแบบเต็มที่ 555555) วันนี้เราก็เริ่มใหม่ไงคะ วันพรุ่งนี้มีไว้เริ่มต้นใหม่เสมอ ๆๆๆ   โดย: ครัวคุณยาย 4 ตุลาคม 2553 15:13:51 น.

แวะมาส่งกำลังใจค่ะพี่เป้ ย้ายห้องเหนื่อยมากมั้ยค่ะ พักผ่อนเยอะๆนะ   โดย: สวรรค์บันดาล 4 ตุลาคม 2553 19:36:50 น.

ดีๆๆ น้องเป้ หนับหนุนๆ   โดย: พี่ฟ้า... (kuvasu ) 4 ตุลาคม 2553 22:45:27 น.

แวะมาเชียร์ก่อนนอนค่ะ เดี๋ยวก็ลดเท่าเดิม สู้ๆ นะคร้า   โดย: kaikamja 5 ตุลาคม 2553 0:51:01 น.

เก่งจังคะไม่ต้องอด แต่ลดได้ เรากังวลเวลาเลือกของกินตลอดเลยคะ ^^!   โดย: ก็อตซิลล่าฟันเหล็ก 5 ตุลาคม 2553 1:14:18 น.

สวัสดีจ้า หลุดบ้างอะไรบ้างก็ไม่เป็นไรจ้า ค่อยเป็นค่อยไปน๊า ทานได้ทุกอย่างแต่เน้นที่ปริมาณนะจ๊ะ เห็นย้ายห้องแล้วเหนื่อยแทน เพราะเพิ่งย้ายบ้านเมื่อต้นปีที่แล้วค่ะ เหนื่อยสาหัสจริงๆ จำได้ไม่ลืมเลย แถมย้ายเสร็จเป็นไข้นอนซมตั้ง 2 สัปดาห์ เป็นกำลังใจให้เน้อจ้าคุณน้องเป้   โดย: miss.simple (Miss.SimPle ) 5 ตุลาคม 2553 4:39:25 น.

หวัดดีจ้ะน้องเป้ แวะมาให้กำลังใจนะจ้ะ สู้ๆๆนะ   โดย: มดตะนอย (แม่เจ้ากระปุก ) 5 ตุลาคม 2553 8:14:43 น.