ขี้กลัวไม่กล้าแสดงออก

พื้นฐานทางชีวภาพที่เด็กบางคนปรับตัวได้ช้ากว่า หรือกว่าจะทำได้ ต้องอาศัยการฝึกซ้อมที่นานกว่าเด็กคนอื่น
และเมื่อทำไม่ได้ เหมือนเพื่อนก็จะส่งผลทำให้เกิดความไม่แน่ใจไม่มั่นใจ และไม่กล้าที่จะ แสดงออก

เด็กต้องการลอกเลียนแบบ ลักษณะที่สะดุ้ง ตกใจง่าย ขี้กลัว ร้องไห้เก่ง และไม่กล้าแสดงออก
อาจเกิดจากพฤติกรรมที่เลียนแบบผู้เลี้ยงดู

หลายครอบครัวคุณแม่วิตกกังวล ตกใจง่ายต่อการที่เด็กทำกิจกรรมต่าง ๆ
และแสดงความวิตกกังวล หรือแสดงความตกใจผ่านทางน้ำเสียงสีหน้าท่าทาง
ส่งผลทำให้เด็กพลอยตกใจง่าย กังวลต่อสิ่งต่าง ๆ มากเกินไป
ถูกผู้ใหญ่ข่มขู่ให้เด็กเกิดความรู้สึกหวาดกลัวบ่อยๆ หรือถูกหัวเราะเยาะ หรือถูกตำหนิบ่อยๆ เวลาที่ทำสิ่งต่าง ๆ
ทำให้เด็กขาดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก

ผลของความกลัวไม่กล้าแสดงออก
เด็กช่วงอายุ 3-5 ปี ซึ่งเป็นวัยที่มีความสุข อยากรู้อยากเห็น อยากทำ อยากแสดงออก
เนื่องจากความสามารถของเด็กพัฒนาขึ้นมามาก เรียนรู้ผ่านการเลียนแบบพ่อแม่ ผ่านการเล่นกับเพื่อน
ผ่านการทำกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งที่บ้านและที่โรงเรียน

ถ้าเด็กคนใดมีพื้นฐานของความขี้กลัว ตกใจง่าย หวาดกลัว สิ่งต่าง ๆ หรือไม่กล้าแสดงออก
จะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม การเรียนรู้ และการปรับตัวอีกมากมาย
ถ้าปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ จะเป็นจุดเริ่มต้นของอาการทางโรคประสาทได้

วิธีการป้องกัน พ่อแม่ควรมีโอกาสใกล้ชิด เรียนรู้ลักษณะเฉพาะของเด็ก
เรียนรู้เรื่องราวของพัฒนาการในเด็กแต่ละช่วงวัย เพื่อจะได้ปรับวิธีการเลี้ยงได้เหมาะสมกับเด็กแต่ละคน
เป็นแบบอย่างที่ดี ขอให้เข้าใจว่าการฝึกฝนเด็กเล็กนั้น ต้องให้โอกาสเด็กทำสิ่งต่างๆ โดยที่ผู้ใหญ่ปรับสิ่งแวดล้อม
ข้าวของให้เหมาะกับสภาพของเด็ก ให้กำลังใจเมื่อเด็กทำได้และให้โอกาสเด็กทำซ้ำเมื่อเด็กผิดพลาด
ลดการข่มขู่หรือลงโทษเวลาที่เด็กทำไม่ได้ สร้างทักษะในด้านการเล่นกลางแจ้งและเล่นในร่ม
ทักษะในการช่วยเหลือตนเองทักษะในการพูด หรือช่วยงานบ้าน ฯลฯ เพื่อให้เด็กได้เกิดความภาคภูมิใจ

วิธีการรักษา แก้ที่สาเหตุ ฝึกฝนเพิ่มทักษะในด้านต่าง ๆ ให้กับเด็ก เช่น ทักษะการเคลื่อนไหว
การใช้มือการพูด การเข้าสังคม ฯลฯ ผ่านการช่วยเหลือตนเอง การช่วยเหลืองานในบ้าน และการเล่น
ปรับเปลี่ยนท่าทีของพ่อแม่ให้สงบ สบาย ๆ ให้โอกาสเด็กในการฝึกฝนและให้กำลังใจ
และปรับลดความคาดหมายให้อยู่ในความเป็นไปได้สำหรับเด็ก ๆ แต่ละคน


โดย พ.ญ.วินัดดา ปิยะศิลป์
กลุ่มงานจิตเวชเด็กและวัยรุ่น
โครงการเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี

ที่มา : //women.sanook.com


สารบัญ เรื่อง แม่และเด็ก
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 16 กุมภาพันธ์ 2553		0 comments
Last Update : 16 กุมภาพันธ์ 2553 20:43:04 น.
Counter : 1026 Pageviews.
Share Tweet