Bloggang.com : ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง : การนวดสัมผัสลูกน้อย

การนวดสัมผัสลูกน้อย

การนวดแสนจะมีประโยชน์กับพัฒนาการลูกพัฒนาการสมอง และการสร้างอารมณ์ที่ดีให้กับเจ้าตัวเล็ก

ลูบไล้ ลูบท้องเจ้าเนื้ออ่อนสบาย
ใช้ปลายนิ้วทั้งสองข้างของคุณแม่ไต่ไปบนลำตัวของลูก จากนั้นวางฝ่ามือทั้งสองข้างไว้ บนหน้าอกลูก
แล้วค่อยๆลูบลงมาจนถึงท้อง แค่นี้เจ้าเนื้ออ่อนก็ผ่อนคลายสบายตัว

นวดหน้าพาเพลิน
เริ่ม จากใช้ฝ่ามือทั้งสองข้างประคองศีรษะลูก ให้ปลายนิ้วทั้งสองของคุณแม่จรดกัน
แล้วค่อยๆลูบปลายนิ้วลงมาจนจรดคางลูก
จากนั้นให้คุณแม่วางนิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองข้างบนหน้าผากลูก แล้วลูบออกเป็นแนวเส้นตรงถึงขมับ

ยืดขาบริหารเท้าน้อย
จับขาทั้งสองข้างของลูกยกขึ้น จับงอเข่าแล้วกดกับลำตัวลูกเบาๆหรืออาจจะสลับทำทีละข้าง
คล้ายท่าทางถีบจักยานก็ได้ จากนั้นใช้มือจับเท้าลูกยกขึ้นข้างหนึ่ง
อีกมือจับตรงข้อเท้าลูกอีกข้างอย่างหลวมๆ
แล้วให้คุณแม่บิดข้อมือไปมาเป็นวงกลม แล้วค่อยๆเลื่อนลงจนถึงต้นขา

อีกท่าคือ การบริหารฝ่าเท้า คือให้ให้หัวแม่มือกดตรงกลางฝ่าเท้าทั้งสองข้าง
หรือจะใช้ท่ากดฝ่าเท้านี้ พร้อมกับตอนนวดขาเลยก็ได้ไม่ว่ากัน แต่ต้องทำสลับกันทั้งสองข้างนะคะ

Tips
ทีนี้หากจะให้การนวดได้ผลดี คุณแม่ควรนวดตอนที่ลูกอารมณ์ดี และคุณแม่ไม่หงุดหงิด
นอกจากนี้ อากาศในขณะตอนที่นวดต้องดี ไม่หนาว ไม่ร้อนจนเกินไป จนทำให้ลูกไม่สบาย
แต่ถ้าจะให้นวดด้วย บำรุงด้วย พร้อมอารมณ์ดีด้วย ควรทาโลชั่นไปพร้อมกับนวดตัวลูก
จะช่วยลดการเสียดสีกับผิวบางของลูก ร่วมกับนวดไป
มีเสียงดนตรีคลอเบาๆอย่างนี้เรียกว่าทั้งอารมณ์ดี ผ่อนคลาย แถมยังเติบโตอย่างเด็กที่มีพัฒนาการดีเต็มที่อีกด้วย

Create Date : 29 พฤษภาคม 2552

Last Update : 29 พฤษภาคม 2552 20:04:30 น.

0 comments

Counter : 1305 Pageviews.