เคล็ดลับ ดูแลผิวหน้า

ผิวหน้าหมองคล้ำ เนื่องจากแสงแดด แก้ไขได้โดยใช้ว่านหางจระเข้ ที่ล้างสะอาด และ ปอกเปลือก เรียบร้อยแล้ว แปะให้ทั่วใบหน้า นอกจากจะแก้ไขรอยหมองคล้ำแล้ว ถ้าปฏิบัติบ่อย ๆ และ เป็นประจำ จะช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวได้อีกด้วย

สำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย หลังโดนแดด ต้องรีบทำให้ผิวได้ถูกความเย็น จะได้ไม่เกิดผดผื่นขึ้นตามใบหน้าและลำตัว

คนที่ชอบดื่มกาแฟ หลังจากดื่มกาแฟทุกครั้ง ให้ดื่มน้ำเปล่าตามเยอะ ๆ เพื่อจะได้ขับสารคาเฟอีนออกมา ไม่ทำให้ผิวหน้าเหี่ยวย่นง่าย

ใช้ผลมะเขือเทศสุกฝานบาง ๆ แช่ตู้เย็น ให้เย็นพอประมาณ นำมาวางให้ทั่วใบหน้า จะทำให้รู้สึกสดชื่น ผิวหน้าเต่งตึง และ เมื่อทำบ่อย ๆ จะทำให้รอยแผลเป็นจากสิว จางลงด้วย

การดื่มน้ำมะเขือเทศเป็นประจำ ทุกวัน จะทำให้ผิวหน้าสดใส เป็นสีชมพูระเรื่อ

แสงแดดจัดจ้า นอกจากจะทำให้ผิวหน้งหมองคล้ำ หยาบกร้าน และ เกิดรอยย่นแล้ว ยังทำให้รอยแผลเป็นจากสิว มีสีเข้มมากยิ่งขึ้น ควรหลีกเลี่ยง และ ทายากันแดด ทุกครั้งที่ออกนอกบ้าน

การขัดหน้าบ่อยเกินไป จะทำให้ผิวหน้าระคายเคือง และ จะทำให้ผิวหน้าทรุดโทรม เร็วกว่าปกติอีกด้วย ควรขัดหน้าสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น

สำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน และเป็นสิว ไม่ควรจะล้างหน้าบ่อยเกินไป เพราะ จะทำให้ผิวแห้งตึงอักเสบ และ กระตุ้นให้เกิดสิว มากยิ่งขึ้น ควรล้างหน้าเพียงวันละ 2-3 ครั้ง ด้วยน้ำเปล่า หรือ สบู่อ่อน ๆ

สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย การล้างหน้า อาจใช้ครีมล้างหน้าแทนโฟมล้างหน้าได้ เพราะ จะลดปัญหาการเกิดผื่นบนใบหน้าได้

ถ้าตอนกลางวัน มีเวลา จะหาโอกาสนอนหลับพักผ่อน ประมาณ 1/2-1 ชั่วโมง จะทำให้ผิวหน้ามีสุขภาพดี สดชื่นยิ่งขึ้น

การอบไอน้ำ ให้ใบหน้าด้วยตนเอง โดยการเทน้ำเดือดใส่อ่างเคลือบ และ ใส่ใบสะระแหน่ 3-4 ช่อใหญ่ ๆ ลงไปในน้ำเดือด อังใบหน้า ให้ห่างจากขอบอ่างประมาณ 1 ฟุต จะเป็นการทำความสะอาดใบหน้า ได้อย่างลึกซึ้งหมดจดถึงรูขุมขน และ การใส่ใบสะระแหน่ นอกจากจะทำให้หน้าสดใส เกลี้ยงเกลา ผุดผ่องมากขึ้น ยังช่วยให้ริ้วรอย และ ส่วนที่ลอก แตกเป็นขุยหายไปอีกด้วย

ใช้เปลือกมะนาวสด ที่บีบน้ำออกแล้ว มาถูกับใบหน้าเบา ๆ ประมาณ 10-15 นาที จะทำให้ใบหน้าขาวใสขึ้น และ ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว บนใบหน้า ให้หลุดออก แต่ถ้ารู้สึกแสบ ให้ล้างออกทันที

ใช้มะขามเปียก และ นมผง ผสมกับ น้ำผึ้งเล็กน้อย ก่อนจะผสมน้ำอุ่นอีกที ให้พอเหลวข้น แล้วนำมานวดให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จะทำให้ใบหน้าหายจากการหมองคล้ำ และ ผุดผ่องใสขึ้น

ใช้ขมิ้นทาตรงหัวสิวอักเสบ จะทำให้หัวสิวแห้ง และ ยุบได้เร็ว

ขมิ้นสด นำมาพอกทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะทำให้ใบหน้าผุดผ่องสดใส ถ้าจะนำมาพอกผิวกาย จะทำให้ผิวพรรณนวลใส ผุดผ่อง

000000000

Create Date : 04 พฤศจิกายน 2552
Last Update : 4 พฤศจิกายน 2552 16:25:30 น.		3 comments
Counter : 510 Pageviews.
Share Tweet