6 วิธีฝึกวินัยลูกน้อย ผ่านการเล่น

นอกจากการ การเลี้ยงลูกให้เป็นคนเก่ง คนดีแล้ว
เรื่องวินัยก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เขาเติบใหญ่อย่างมีคุณภาพและอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข
พ่อแม่ต้องเป็นผู้ที่มีบทบาทสำคัญในการฝึกฝนและปลูกฝังเรื่องนี้ให้กับลูกตั้งแต่เด็ก การฝึกวินัยนั้น
พ่อแม่ต้องรู้ก่อนว่าฝึกขึ้นเพื่ออะไร ซึ่งการวินัยนี้ จะฝึกเพื่อให้ลูกสามารถแสดงออกภายใต้ขอบเขตที่เหมาะสม
เรียนรู้สิทธิและความเป็นส่วนตัวทั้งของตนเองและผู้อื่น
เรียนรู้หน้าที่และความรับผิดชอบ และเพื่อพัฒนาการควบคุมตนเองให้ดีขึ้น

6 วิธีฝึกวินัยให้ได้ผล

1. สื่อสารกับลูกให้ชัดเจน
คุณพ่อคุณแม่ต้องสื่อสารให้ลูกเข้าใจด้วยการใช้คำพูดตรงไปตรงมา เกี่ยวกับกฎระเบียบของบ้าน
ซึ่งเป็นสิ่งที่เด็กต้องรู้ ซึ่งในเด็กเล็กๆ คุณพ่อคุณแม่ต้องทำเป็นตัวอย่างพร้อมๆ กับการพูดคุยด้วย

ตัวอย่าง : เมื่อหนูเล่นของเล่นเสร็จแล้วต้องเก็บใส่ในตะกร้าแต่ละใบทุกครั้งหลังจากที่เลิกเล่น


2. กำหนดขอบเขต
เป็นการฝึกให้เด็กเรียนรู้ว่าสิ่งใดที่สามารถทำได้และสิ่งใดที่ทำไม่ได้
การพูดคำว่า "อย่า" "ทำไม่ได้"ต้องมีความเด็ดขาดและชัดเจน
เพื่อให้เขาเข้าใจด้วยตัวเองว่าการกระทำใดที่ทำไปแล้วจะไม่ได้รับการยอมรับจากผู้อื่น
และถ้าปฏิบัติต่อไปเขาอาจจะต้องถูกลงโทษ แต่ต้องไม่ใช่ด้วยการข่มขู่หรือทำร้ายร่างกาย

ตัวอย่าง : เมื่อไปเล่นกับเพื่อนแล้วมีการแย่งของเล่นกัน ห้ามไม่ให้ทุบตี หรือจิกข่วนผู้อื่น


3. ปฏิบัติต่อเด็กด้วยการกระทำมากกว่าการใช้คำพูดเพียงอย่างเดียว
เด็กเล็กๆ ไม่ได้เรียนรู้ด้วยการสอนด้วยการใช้คำพูดเพียงอย่างเดียว
การเรียนรู้ที่สำคัญก็คือ การซึมซับจากสิ่งแวดล้อม และการมีตัวอย่างที่ดีจากพ่อแม่ให้เลียนแบบ

ตัวอย่าง : เมื่อถึงหมดเวลาเล่นแล้ว ควรให้หยุดทันที เป็นการฝึกเรื่องของการตรงต่อเวลา
ซึ่งพ่อแม่เองต้องทำเป็นตัวอย่างในการเป็นคนตรงต่อเวลาด้วย


4. ให้ทบทวนการกระทำของตัวเอง
เมื่อเขาทำผิดกติกา ต้องฝึกให้รู้จักทบทวนการกระทำของตัวเอง รู้จักควบคุมอารมณ์ด้วยการอยู่ลำพัง
โดยให้นั่งอยู่บนเก้าอี้ที่มุมใดมุมหนึ่งของห้อง

ตัวอย่าง : วันนี้หนูไม่ยอมเก็บของเล่น ต้องงดการไปเล่นนอกบ้านกับเพื่อน งดกินขนม
หรือเมื่อทำผิดแล้วต้องรู้จักขอโทษ


5. เรียนรู้การแก้ปัญหาด้วยตัวเอง
เริ่มด้วยให้วิธีเล่นสมมติเหตุการณ์นั้นๆ เป็นการฝึกซ้อมและสามารถแก้ไขปัญหาได้ทันทีที่ปัญหาเกิดขึ้น
นอกจากนี้ ต้องรู้จักตัดสินใจด้วยตัวเองและยอมรับการตัดสินใจของตัวเอง

ตัวอย่าง : เมื่อหนูเล่นกับน้องหมีตัวโปรด เริ่มพังแล้ว พ่อแม่ต้องสร้างสถานการณ์เพื่อให้เขาเรียนรู้ที่จะตัดสินใจ
เลือกว่าจะทำอย่างไรต่อไปจะนำไปให้ใครช่วยซ่อมแซม หรือถ้าจะซื้อตัวใหม่ต้องรู้ว่ามันจะไม่เหมือนเดิม


6. ให้รางวัลเมื่อทำความดี
เป็นการกระตุ้นให้เขาอยากทำดีมากขึ้น ส่วนการให้รางวัลตอบแทนไม่จำเป็นต้องให้สิ่งของเสมอไป
สิ่งที่มีค่าที่สุด คือ ความรักจากพ่อแม่ซึ่งแสดงออกได้หลายๆ ทาง

ตัวอย่าง : การแสดงสีหน้าชื่นชม การพูด การลูบหัว การกอด และการแสดงแววตาแห่งความรักอยู่เสมอ

อย่างไรก็ดี เรื่องของระเบียบวินัย สามารถฝึกโดยการประยุกต์ใช้ได้ในทุกๆ สถานการณ์ในชีวิตประจำวัน
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการกิน การนอนนอน หรือการขับถ่าย เป็นต้น สิ่งสำคัญคือ พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีด้วย
และการฝึกวินัยให้ได้ผลต้องปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่ปฏิบัติตามอารมณ์ของผู้ใหญ่ในแต่ละวัน
เพราะเด็กๆ คงจะเกิดอาการงงไปตามๆ กัน วันนี้ทำแบบนี้ อีกวันหนึ่งทำไม่ได้ การฝึกวินัยก็ไม่ได้

ข้อมูลจาก :สถาบันพัฒนาการเด็กราชนครินทร์ จังหวัดเชียงใหม่
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

Create Date : 09 มีนาคม 2552		0 comments
Last Update : 9 มีนาคม 2552 11:00:16 น.
Counter : 725 Pageviews.
Share Tweet