 |
|
|
|
| | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | |
|
|
|
|
 ชีวิตเป็นธรรมชาติที่ยากจะเข้าใจ  มีกลไกซับซ้อนโดยเฉพาะด้านนามธรรม คนที่เข้าใจชีวิตระดับต้นมีศัพท์เรียกเฉพาะว่า โสดาบัน ผู้ที่เข้าใจชีวิตระดับสูงสุดมีศัพท์เรียกเฉพาะตัวว่า อรหันต์
- การทำดีทีแสนยากหรือผมชั่วโดยกำเนิด
เพื่อนฝากถามดังนี้ครับ ขอความเห็นช่วยด้วยครับ เพราะเขากำลังกลุ้มมากๆ ขอบพระคุณมากครับ
แรกเริ่มผมเกิดมาก็ไม่เคยเกเรเรียนหนังสือขยันไม่ดื่มไม่สูบบุหรี่จนอายุ 18-19 นี่แหละ ผมเริ่มชั่ว กินเหล้า สูบบุหรี่ ลองยาเสพติดเกือบทุกชนิด และเจ้าชู้มีผู้หญิงมากมาย ใช้ชีวิตกับอบายมุขมา 17 ปี จนชีวิตล่มสลายเกือบฆ่าตัวตาย
พอดีได้ไปปฏิบัติธรรม ผมก็เลยกลับมาสู้ และตั้งใจที่จะเป็นคนดีให้ได้ โดยตั้งสัจจะว่าจะถือศิลห้าตลอดไป ตอนอยู่ที่วัดจิตใจสงบมาก หลังจากออกจากวัดมา ผมก็ไม่ดื่มไม่แตะต้องอบายมุขทั้งหมด เลิกคบเพื่อนเก่าที่ยังเกเรอยู่ทั้งหมด เพื่อจะเริ่มชีวิตใหม่
ผมกลับมาอยู่ที่เดิม และนำคำสอนของหลวงพี่มาปฏิบัติ ผมจะสวดมนต์ตอนเช้า และตอนเย็นทุกวัน และจะนั่งสมาธิด้วยโดยกำหนดลมหายใจเข้าออกว่าพุทโธ
ปัญหาของผมมีดังนี้ ผมเหมือนมีใจสองดวงชอบพูดอยู่ในใจ ชอบเถียงกันอยู่ตลอดว่าจะทำอะไรก่อนอะไรหลัง และคิดออกมาเป็นคำพูดตลอดเหมือนอ่านหนังสือในใจ เวลาสวดมนต์ก็ไม่มีสมาธิ อีกใจชอบมาเร่งให้เสร็จเร็วๆ เพื่อจะไปโน่นไปนี่อะไรก็ไม่รู้ อีกใจก็คอยบังคับไว้ทะเลาะกันมั่วไปหมด
เวลานั่งสมาธิก็อาการเดียวกัน
แต่เวลาดูทีวีดูหนังไม่เห็นมันเถียงกันเลย ถ้าทำอะไรที่ทั่วๆไปอย่างเช่นดูหนัง ฟังเพลง คุยกับแฟน กับลูก หรือทำงานไม่เห็นมันเป็นเลย เป็นบ้างนิดหน่อย มันทรมานหายใจไม่เต็ม ใครเป็นแบบผมบ้าง หรือผมจะทำดีไม่ได้
ตอนนี้ผมก็จะสู้ บอกกับตัวเองว่า ถ้าสวดมนต์หรือนั่งสมาธิตายก็ยอม แต่มันทรมานมาก ช่วยแนะนำวิธีด้วยครับ หรือผมเป็นบ้าไปแล้ว มันสับสนจริงๆ ตอนนี้ผมชักไม่แน่ใจเสียแล้วว่าผมจะดีได้
- ความคิดเห็นที่ 10 ลิงค์
PANTIP.COM : Y7843155 ตะกร้าสามใบ: เชิญคุณหนูบี บัวเหล่าที่ห้า []
ศึกษาหลักตรงที่เข้าใจผิดที่ (เหมือนมีใจสองดวง)
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=04-11-2023&group=88&gblog=39
ผู้เช่นนี้ควรปฏิบัติกรรมฐานแนวสติปัฏฐาน ๔ คือว่ากำหนดอารมณ์ความรู้สึกนึกคิดที่กระทบกายใจทุกๆขณะ
หลักสติปัฏฐาน
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=29-10-2023&group=82&gblog=85
เป็นยังไง กำหนด (ปริญญา) ยังงั้น รู้สึกยังไง กำหนดยังงั้น ตามเป็นจริง ตามที่มันเป็นตรงๆไม่เลี่ยงหนี ตัวอย่าง เช่น รู้สึกทรมาน กำหนด (พูดในใจ) เลย ทรมานหนอๆๆๆ นี่ เกลือจิ้มเกลือ ๓-๔ ครั้งปล่อย ไม่จมแช่กับความคิดนั้น ขณะนั้นเรากำลังทำอะไรอยู่ ให้ดึงสติมาสนใจกับสิ่งที่กำลังทำ ณ ขณะนั้นๆสะ ควบคุมความคิดให้ง่วนอยู่กับงานเฉพาะหน้า (ต่อยอดได้ทุกเรื่อง)
ดูความหมายสติ
https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=samathijit&month=09-06-2024&group=98&gblog=9
มีตัวอย่างให้ดู
-> แฟนเป็นคนที่เสเพลมาก กินเหล้า แบบว่าไม่ได้เรื่องน่ะค่ะ
แต่มีหมอดูหลายท่านทักว่าถ้าแฟนได้ศึกษาธรรมะอย่างจริงจังจะบวชไม่สึกตลอดชีวิต
ตอนแรกดิฉันคบกับแฟนก็ไม่ทราบหรอกนะคะว่ามีหมอดูเคยทักไว้กับพ่อแม่แฟน
ดิฉันเป็นคนชอบทำบุญทำทาน นั่งสมาธิและสวดมนต์ แฟนก็ทำตามดิฉันเพราะดิฉันบังคับแรกๆ เมื่อไม่กี่วันนี้พาแฟนไปนั่งสมาธิมา (แบบยุบหนอพองหนอ) แค่ไม่กี่ชั่วโมง แฟนดิฉันก็ผิดปกติไปค่ะ
เค้าตื่นมาจากสมาธิ เค้าถามดิฉันว่า รู้สึกถึงลมหายใจที่ชัดเห็นเค้ารู้สึกว่าส่วนท้องเค้ามันยุบลงไปแค่ไหนอย่างไรเวลาหายใจเข้าออก เวลาเดินจงกรม เค้ารู้สึกถึงเท้าที่ย่ำลงพื้นว่าส่วนไหนที่กระทบพื้นชัดเจน
เค้าถามดิฉันว่ามันคืออะไร ดิฉันได้แต่นั่ง ไม่เคยเป็นแบบนี้เลยค่ะ
กลับมาจากวัดเค้าพูดว่า เค้าสดชื่น จับพวงมาลัยรถรู้ว่า มือเค้าจับพวงมาลัย รู้สึกชัดเจนมากๆ มีสติ
เค้าบอกเค้าเข้าใจถึงคำว่า ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานว่ามันมีจริงๆ เหมือนคนใส่เเว่นมัวๆมาแล้วเช็ดจนมันใสชัดเจน
เค้าพูดแต่เรื่องนั่งสมาธิ กลับมาเค้าไม่ดื่มเหล้า สวดมนต์ นั่งสมาธิ ยิ้ม ใจเย็นและดูจะอิ่มบุญมากมาหลายวันแล้วค่ะ
ดิฉันดีใจค่ะที่เค้าเป็นแบบนี้ เค้าบอกเค้ากลัวที่ไปสูบบุหรี่ หรือ กินเหล้าอีกความรู้สึกแบบนี้จะหายไป
เค้ากำลังเข้าถึงสมาธิใช่ไหมคะ ดิฉันจะพาเค้าไปนั่งบ่อยๆเค้าจะได้เป็นคนดี
ดิฉันอยากนั่งได้แบบเค้าจังเลยค่ะ ทำมาตั้งนานก็ยังไม่เป็นเหมือนเค้า เค้านั่งแป๊บเดียวเองไม่เคยสนใจเรื่องนี้ด้วย
มันน่าน้อยใจนัก!!
| Create Date : 09 มิถุนายน 2567 |
| Last Update : 17 มีนาคม 2568 13:28:18 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 195 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
