 |
|
|
|
| | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |
|
|
|
|
 เขาว่า 
> ผมลองนั่งสมาธิ แล้วนั่งกำมือ เหมือนตอนชาวคริตร์กำลังอธิษฐาน แล้วก็ภาวนาหายใจเข้าออกอาเมน และรู้สึกจิตสงบ การเข้าสมาธิได้เร็ว และทำได้นาน กว่าภาวนาพุทโธ สัมมาอะระหัง หรือยุบหนอพองหนอ ผมควรทำต่อไปหรือเปล่าครับ อยากจะลองไปคาทอลิกดูบ้างโปรแตสกแต๊นไปมาแล้ว อาการเครียด อาการปวดหัว หายไปเลยครับ สมองโล่งเลยนอนหลับสบาย หลังภาวนาอาเมน
ความรู้เรื่องศาสนาคริสต์ | Facebook
 จะนับถือลัทธิไหน ศาสนาใด ไม่นับถืออะไร ไม่ว่ากัน ไม่มีอะไรมากมาย ขออย่างเดียวทำให้จิตใจสงสบหยุดฟุ้งซ่านแล้วคุณๆท่านๆ จะได้พบกับพระเยซู อัลลอฮฺ พระพุทธเจ้า ได้พบกับพระจิต โดยไม่ต้องรอให้ตายก่อนแล้วค่อยพบ ไม่ต้องรอชาติหน้า ซึ่งไม่แน่ จะเกิดอะไรขึ้นก็ไม่รู้ 
- เอาที่ง่ายๆ เห็นภาพชัด ดูเขาทำยังไง
ฯลฯ ความเงียบสงบทำให้ฉันทำสมาธิได้สำเร็จ ซึ่งเมื่ออยู่เมืองไทย พยายามทำแล้วไม่สำเร็จ เมื่อตอนเป็นวัยรุ่น ผู้ใหญ่ให้เราไปเรียนวิปัสสนา โดยมีแม่ชีมาสอน นั่งเรียงแถวจ้องเทียน ยุบหนอพองหนอ กำหนดลมหายใจ พอตกกลางคืนฉันร้องกรี๊ดเอะอะโวยวายขึ้นมาขณะนอนหลับ ฉันรู้สึกเหมือนมีเสียงฟ้าผ่าลงบนหัว เสียงเหมือนระเบิดดังเปรี๊ยะ พร้อมกับเหมือนมีแสงสว่างแวบเข้ามาอย่างน่ากลัว ฉันผวาลุกขึ้น ตัวสั่นเหงื่อแตกด้วยความกลัว ตั้งแต่นั้นมา ฉันไม่ยอมไปนั่งวิปัสนาอีกเลยคงเป็นเพราะฉันยังเป็นคนมีบาป ไม่มีบารมีพอที่จะรับบุญนี้ จึงบันดาลให้เกิดอาการประหลาดนี้ขึ้น แต่พอมาอยู่อเมริกาคนเดียวในที่สงบ ก็ทำให้เกิดแรงบันดาลใจที่อยากจะทำสมาธิ
ฉันเริ่มจากการเพ่งจุดที่เพดาน ขณะที่นอน จุดอะไรก็ได้ ให้จิตร่วมเป็นจุดเดียว ขณะที่นั่งก็จะหาจุดอะไรก็ได้ที่อยู่ตรงหน้า จนรู้สึกว่าจิตเกือบจะรวมได้แล้ว ก็ทำต่อไปเรื่อยๆ จนวันหนึ่งมีญาติมาจากเมืองไทย ฉันพาเขาไปซื้อของที่ห้าง ฉันขี้เกียจเดินขอนั่งรอในรถ ขณะที่รอ ฉันก็ใช้เวลาที่รอเพ่งจุดขี้ผึ้ง นานเป็นชั่วโมง ฉันรู้สึกเหมือนตัวจะลอยได้ มันเบาหวิว ไม่ได้ยิน ไม่ได้เห็นอะไรเลย มันว่างเปล่า ฉันจึงรู้ว่าฉันทำได้แล้ว มันเป็น ความสบายโล่งอย่างบอกไม่ถูก บุญกุศลคงจะสนองฉัน ฉันดีใจมากที่ทำสำเร็จ ตั้งแต่นั้นมา ฉันอยากจะทำสมาธิเมื่อไหร่ก็ทำได้ แม้เพียงนั่งอยู่แค่ไม่กี่นาทีก็ทำได้
ทุกครั้งที่ฉันเหนื่อย เครียด ฉันก็จะหยุดจิตนั่งสมาธิแค่ ๑๕ นาทีก็หายเหนื่อย คุณไม่ต้องเสียเวลาไปฝึกที่วัด แค่เพียง ทำจิตให้นิ่งได้ สักวันหนึ่งคุณก็จะพบความสุขที่แท้จริง
ลักษณะไทย | ย้อนเรื่องราวชีวิตจริงที่ยิ่งกว่านิยาย | Facebook
| Create Date : 21 กุมภาพันธ์ 2567 |
| Last Update : 13 มิถุนายน 2568 20:49:06 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 312 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
