Group Blog
 
<<
มีนาคม 2563
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
10 มีนาคม 2563
 
All Blogs
 

ข้างบ้าน ก่อนฝนมา

ฤดูหนาว แล้ง ใบไม้ร่วง ผลกร่างสมบูรณ์ นกนานาชนิดได้อาศัยกิน ก่อนฝนมา



กะทกรก





ชวนชมม่วง





ว่านมหาลาภ

















ดอกโป๊ยเซียนจักรพรรดิ์ คุณที่เห็นและเป็นมาส่งมาให้ปลูก




นกเอี้ยงโครง กินผลกร่างสุกที่ร่วงตามพื้น










ผลกร่าง กำลังจะสุก














































 

Create Date : 10 มีนาคม 2563
61 comments
Last Update : 10 มีนาคม 2563 22:39:29 น.
Counter : 1635 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtoor36, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณkae+aoe, คุณnonnoiGiwGiw, คุณtuk-tuk@korat, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณธนูคือลุงแอ็ด, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณJinnyTent, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณSai Eeuu, คุณmultiple, คุณThe Kop Civil, คุณเริงฤดีนะ, คุณตะลีกีปัส, คุณเนินน้ำ, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณทนายอ้วน, คุณผีเสื้อยิปซี, คุณMax Bulliboo, คุณKavanich96, คุณauau_py, คุณTui Laksi, คุณ**mp5**, คุณmcayenne94, คุณtanjira, คุณmariabamboo, คุณhaiku, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณอุ้มสี, คุณญามี่, คุณALDI, คุณเพรางาย

 

นกเอี้ยงที่บ้านเคยเลี้ยงครับ สอนให้มันร้องได้ด้วย

ตามมาชมดอกไม้ด้วยคนครับ

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 10 มีนาคม 2563 23:09:27 น.  

 

รูปนกตัวแรกสีเขาสวยดีค่ะ

ป.ล.ห้องน้ำวัดเสือเก่ากว่าค่ะ

 

โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 10 มีนาคม 2563 23:38:56 น.  

 

ดอกไม้สวย นกน่ารัก
ภาพสวยมากค่ะคุณซา

 

โดย: Sweet_pills 11 มีนาคม 2563 0:46:20 น.  

 


มาชมดอกไม้และนกสวยๆ
ธรรมชาติ สดชื่นดี

 

โดย: newyorknurse 11 มีนาคม 2563 1:45:35 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

ฉากหลังละลายได้ใจมากๆ
ภาพสวยครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 11 มีนาคม 2563 6:13:06 น.  

 

สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog
เป็นภาพที่ดูแล้วรู้สึกสงบเย็นจ้า

 

โดย: หอมกร 11 มีนาคม 2563 8:50:20 น.  

 

ภาพสวยมากๆ

 

โดย: kae+aoe 11 มีนาคม 2563 8:59:51 น.  

 

ว้าวววววววววววว สวยมากกกกก

เห็นนกแล้วคิดถึงนกที่บ้านเลยค่ะ

 

โดย: nonnoiGiwGiw 11 มีนาคม 2563 9:30:30 น.  

 

บางวันเวลาออกกำลังกาย
แล้วไม่ใส่หูฟังเพื่อฟังเพลง
ผมชอบอยู่กับความเงียบนะครับ
จะได้ยินเสียงกระดูกตัวเองลั่น
ได้ยินเสียงฝีเท้าของตัวเองชัดเจนเลย

หรือบางทีถ้าฟังไกลตัว
ก็จะได้ยินเสียงนกชัดเจน
ได้ยินเสียงรถวิ่งผ่าน
ผมว่าเป็นการฝึกสมาธิที่ดีเลยครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 11 มีนาคม 2563 9:33:12 น.  

 

ชอบรูปนกค่ะ สวยทุกรูปเลย

 

โดย: tuk-tuk@korat 11 มีนาคม 2563 10:02:58 น.  

 

ยินดีครับ "เอนไซม์"เป็นชื่อเรียกทางวิชาการ ที่มีประโยชน์ต่อคนเราเป็นอย่างยิ่งครับ เพราะเอนไซม์จะไปทำน่าที่รักษาส่วนที่ร่างกายได้ใช้งานมานานจนเกิดปัญหาขึ้นฯลฯ ฉนั้นเอนไซม์จึงไปช่วยเพิ่มเอนไซม์ในร่างกายที่ขาดไปหรือถูกสารพิษจากอาหาร ที่เรากินเข้าไปทำลาย(มีข้อมูลทางเนตมากมายพิมพ์ว่า"เอนไซม์มีประโยชน์อย่างไร?กับอากูเกิ้ลครับ"
สำหรับที่ผมพบมาและทำมานานแล้ว คือปุ่ยหมักเพื่อต้นไม้ แต่สำหรับเพื่อกับคน ผมกับลืมไป.
ยินดีครับ ถ้าคุณได้ทดลองชิม เพื่อพิสูตรรสชาดฯลฯ ก่อนครับ

 

โดย: ธนูคือลุงแอ็ด 11 มีนาคม 2563 15:48:34 น.  

 

สวยทุกรูปเลยครับผม
ได้ยินชื่อกะทกรกมานาน แต่ไม่เคยเห็นของจริงเลย หรือพี่ถ่ายแล้วสวยกว่าของจริงอ่ะครับ ^^
ว่ายมหาลาภนี่ที่บ้านเคยมีครับ ม่องไปเรียบร้อยตามระเบียบ


จากบล๊อก
ผมเคยเอารูปบีเกิ้ลของพี่ให้แม่ดูครับ ว่า เนี้ยๆ ของเรายังไม่อ้วนสุดนะ 55555
แต่อ้วนยังไง ต้องหามกันยังไงก็รักใช่ไหมละครับ ^^

 

โดย: จันทราน็อคเทิร์น 11 มีนาคม 2563 16:52:04 น.  

 

เพิ่งเคยเห็นดอกกะทกรกชัด ๆ ก็คราวนี้เองค่ะ
ดอกเค้าสวยแปลกตาดี

จินชอบดอกเฟื่องฟ้า มีหลากสีสันดี
แต่ไม่ค่อยชอบลำต้นเค้า เป็นพุ่มเลื้อย กินพื้นที่
เลยได้แต่ชมความงามจากที่อื่น ไม่ได้มาปลูกค่ะ

วันนี้ภาพสวยหลายรูปเลย
ฉากหลังละลายได้เนียนมากค่า

 

โดย: JinnyTent 11 มีนาคม 2563 19:12:13 น.  

 

รูปสวยมากเลยค่ะ

 

โดย: Sai Eeuu 12 มีนาคม 2563 3:44:29 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 12 มีนาคม 2563 6:34:42 น.  

 

ก่อนฝนมาก็สวยแบบแห้ง ๆ หลังฝนก็ดูฉ่ำชื่นใจดีค่ะ
แต่ที่แปลกใจตั้งแต่วันแรกที่เห็นคือ ภาพแรกค่ะ เห็นครั้งแรกก็คิดว่าน่าจะเป็นดอกสร้อยฟ้า
แต่เห็นเขียนว่า กะทกรก ก็เลยไม่แน่ใจ 555

ขอบคุณกำลังใจที่บล็อกด้วยนะคะ

 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 12 มีนาคม 2563 10:01:46 น.  

 

ข้อความที่เป็นภาพ
ผมนำมาจากหนังสือครับพี่

แต่เนื้อหาที่รีวิว
ผมเขียนเอง

ครอบครัวของ นพ.ประเสริฐ
ทำหนังสือ เขียนกนังสือกันหลายคนเลยครับ


 

โดย: กะว่าก๋า 12 มีนาคม 2563 10:37:13 น.  

 

โอ้ สุดยอดมาก ภาพนก ถ่ายยากมาก นี่คุณเศษเสี้ยว เอากาวดักไว้หรือไงครับ ถ่ายได้นิ่งจริงๆ555

คุณเศษเสี้ยว บอก เอ็งรู้ได้ไงเนี่ย รู้แล้วก็อย่าเอ็ดไป เย้ย 555

ภาพดอกไม้ก็สวยนะครับ อ.เต๊ะ ก็ชอบถ่ายสไตล์นี้ หน้าชัด หลังเบลอ ดูนุ่มนวล ชวนฝันดี

ปล. ตอนนี้ ที่บ้าน อ.เต๊ะ กทม หลังเที่ยง ห้ามออกจากบ้านเด็ดขาด เพราะร้อนมากๆ ในบ้านยัง 35 องศา นอกบ้านน่าจะเกิน 50 เรื่องถ่ายรูปกลางแจ้ง นี่ งดไปเลยครับ 555

 

โดย: multiple 12 มีนาคม 2563 13:19:07 น.  

 

เห็นภาพนกเอี้ยงแล้ว นึกถึงบ้านที่ต่างจังหวัดเลยครับ สมัยเด็กผมชอบฟังนกเอี้ยงมันร้อง ยังจำบทกลอนได้อยู่เลยครับ

 

โดย: The Kop Civil 12 มีนาคม 2563 22:54:20 น.  

 

ธรรมขาติแลเพื่อนๆร่วมโลก ย่อมงดงามเสมอ
ส่งที่อยู่มาหลังไมค์จิครับ แล้วจะส่งตัวอย่างมาให้ชิมดู
ฟรีๆๆๆบริการฟรีช่วงแนะนำผลิตภัณฑ์ครับ
สำหรับอนาคตในเชิงธุรกิจก็กำลังคิดๆนึกๆอยู่ครับ
ปล.
ผลิตภัณฑ์"แฮนยอ"นี้ยิ่งเกิบไว้นานยิ่งเพิ่มมูลค่าครับ

 

โดย: ธนูคือลุงแอ็ด 13 มีนาคม 2563 0:03:18 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 13 มีนาคม 2563 6:22:39 น.  

 


นกเอี้ยงคุยอะไรกัน
จุ๊ป จิ๊บๆ
สงสัยๆ

 

โดย: เริงฤดีนะ 13 มีนาคม 2563 9:08:05 น.  

 

สวัสดีมีสุขค่ะ

ชอบสีขอบตาของเอี้ยงโครงค่ะ แสบดี
ส่วนเอ้ยงหงอน น่ารัก หัดพูดได้เก่งเสียด้วย
ที่ไม่ชอบมากคือเสียงเจี๊ยวจ๊าวของเอื้ยงสาริกา
ที่มันชอบยกพวกตีกันกับเอี้ยงหงอน
แถวๆต้นตะขบและต้นมะม่วงที่บ้านค่ะ
หนวกหูเต็มทีเลย

 

โดย: ตะลีกีปัส 13 มีนาคม 2563 10:12:38 น.  

 

เชียงใหม่เช้านี้
อากาศขมุกขมัวมากๆครับ
ค่าฝุ่น 350-400
ขึ้นอันดับ 1 หรือไม่ก็อัน 2 ของโลก
สลับกับเชียงรายนี่ล่ะครับ

อากาศเลวร้ายจริงๆ

 

โดย: กะว่าก๋า 13 มีนาคม 2563 10:44:20 น.  

 

สวัสดีค่ะ มาชมภาพสวยๆ อีกรอบ

จบราชบุรีซะที 5555 ยังมีอีกหลายทริป คราวหน้าจะถ่ายรูปให้น้อย จะได้ทำบล็อกเร็วๆ นี่กว่าจะเลือกรูป กว่าจะทำ ผ่านไปหลายเดือน

 

โดย: kae+aoe 13 มีนาคม 2563 11:40:33 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 14 มีนาคม 2563 6:24:45 น.  

 

สวัสดีค่ะคุณเศษเสี้ยว
วันนี้ใช้เลนส์ใหม่หรือเปล่าคะ
ภาพสวยมากค่ะ
ช่วงนี้ไวรัสระบาด รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

 

โดย: เนินน้ำ 14 มีนาคม 2563 9:01:26 น.  

 

หยุดบริโภคข่าวสารทางเฟสบุค เปลี่ยนมามองภาพสวยๆ แบบนี้มีความสุขมากๆครับ

 

โดย: ทนายอ้วน 14 มีนาคม 2563 14:36:29 น.  

 

ว้าววววภาพงามหลายยยยย
เข้ามาโหวตอย่างเร็วไว

รักษาสุขภาพด้วยนะคะพี่
ช่วงนี้ไวรัสน่ากลัวมากกกก


 

โดย: ผีเสื้อยิปซี 14 มีนาคม 2563 17:09:16 น.  

 

ขอบคุณครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 14 มีนาคม 2563 22:55:18 น.  

 

สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะสำหรับกำลังใจ เข้ามาบ้านนี้แล้ว สบายใจมีแต่ภาพสวยๆให้ชม ภาพคมชัดมากๆเลยค่ะ และ bokeh เค้าเรียกงี้ป่าว ฉากหลังเบลอสวยงามมากค่ะ ฝีมือการถ่ายภาพของเรายัง...เตาะแตะ ..อิอิ เอาไว้ค่อยๆเอามาทะยอยแบ่งกันชมนะคะ อ่ะงั้นโหวตจ้า

 

โดย: Max Bulliboo 15 มีนาคม 2563 0:43:59 น.  

 

ขอบคุณที่แบ่งปัน

 

โดย: Kavanich96 15 มีนาคม 2563 1:06:55 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่


 

โดย: กะว่าก๋า 15 มีนาคม 2563 6:27:39 น.  

 

ภาพสวยมากๆค่ะ
รักษาสุขภาพนะคะ

 

โดย: auau_py 15 มีนาคม 2563 14:45:47 น.  

 

ตอนค่ำฝนตกลงมาซู่นึงครับ
ควันคงลดไปบ้าง
หลังจากถูกปล่อยให้เข้ม
และคลุมเมืองมาหลายวัน

เห็นข่าวคนกรุงกักตุนสินค้าแล้วนะครับพี่
นายกฯบอกไม่ต้องกลัว คนกลัวทันที 555

 

โดย: กะว่าก๋า 15 มีนาคม 2563 23:14:27 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่


 

โดย: กะว่าก๋า 16 มีนาคม 2563 6:37:33 น.  

 

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 16 มีนาคม 2563 10:32:59 น.  

 

ตอนแรกผมก็คิดว่ากรุงเทพน่าจะแตกตื่นก่อน
ตอนนี้ที่เชียงใหม่ก็ใช่ย่อยครับ
ตามร้านขายของเริ่มแย่งกันกักตุนสินค้าแล้วล่ะครับ

ตรงนี้รัฐบาลต้องสร้างความเชื่อมั่นให้ได้
ไม่งั้นยุ่งแน่ๆครับ

หนังสือของท่านทะไลลามะ
บางเล่มก็อ่านยากจริงๆครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 16 มีนาคม 2563 11:27:16 น.  

 

ขอบคุณค่ะ

 

โดย: tuk-tuk@korat 16 มีนาคม 2563 12:42:55 น.  

 

ธรรมชาติใกล้ตัวสวยงามค่ะ

 

โดย: Tui Laksi 16 มีนาคม 2563 14:51:29 น.  

 

ส่งกำลังใจครับ

 

โดย: **mp5** 16 มีนาคม 2563 17:05:28 น.  

 

นกสามตัวภาพล่างน่ารัก
กำลังโวยวายกันใหญ่

 

โดย: mcayenne94 16 มีนาคม 2563 17:40:14 น.  

 

ขอบคุณนะคะที่แวะเจิมบล๊อกใหม่ให้คร้า
ยามนี้ไม่สามารถออกไปไหนนอกบ้านถ้าไม่จำเป็น
เราเลยเดินถือกล้องส่องต้นไม้ใบหญ้ามาลงบล็อกได้
ราตรีสวัสดิ์ ฝันดีคร้าคุณสองแผ่นดิน

 

โดย: Tui Laksi 16 มีนาคม 2563 23:05:24 น.  

 

วิหารเทพวิทยาคม สวยงามมากจริงๆครับ
เสียดาย มีเวลาน้อย ไปถึงบ่ายๆจะเย็นแล้ว ต้องรีบเดินดูอย่างเร็วๆ
แสงก็จะหมดอีก เลยถ่ายรูปมาให้ชมได้นิดหน่อยเองครับ


ส่วนเรื่อง โควิด 19 นี่ ทำให้ ตามห้างใน กทม. เหมือนเกิดจลาจล
ผู้คนออกมาตุนของกัน จ้าละหวั่น แต่ร้านอาหารนี่ เงียบกริบ
แม่ค้านั่งตบแมลงวันกันเป็นแถวๆ

ขอบคุณสำหรับโหวตด้วยนะครับ

 

โดย: multiple 17 มีนาคม 2563 5:35:52 น.  

 

สวัสดีค่ะ

สวยทุกรูปเลยค่ะ
ชอบรูปดอกไม้เพราะมีสีสันสวยงาม
แต่ชอบรูปนก เพราะมันสื่อความหมายได้หลายอย่างนะคะ

ช่วงนี้โควิดทำให้เราวิตกกังวลนะคะ
ต้องดูแลสุขภาพ ป้องกันตัวเองเยอะๆล่ะค่ะ
ลดความเสี่ยง ตอนนี้ก็ภาวนาให้ ลส ได้ทำงานที่บ้านค่ะ
เราคิดไปเรื่อย 5555

รักษาสุขภาพนะคะ

 

โดย: tanjira 17 มีนาคม 2563 6:45:53 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 17 มีนาคม 2563 7:26:17 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรจ้า

 

โดย: หอมกร 17 มีนาคม 2563 8:32:25 น.  

 

เล่มนี้ 1600 บาทครับพี่
เพราะเป็นสี่สีทั้งเล่ม
กระดาษดีมาก รูปสวยงามชัดเจน
ภาพประกอบเยอะมากๆครับ

บุรีรัมย์ตัดสินใจได้เร็วมากครับ
ไม่ต้องรออะไรเลย
แม้แต่คำสั่งรัฐบาล 555

บางทีก็อยากให้เชียงใหม่เป็นแบบนี้บ้างนะครับ
แก้ปัญหาฉับไว ทันใจ
คิดถึงประชาชนก่อนเป็นอันดับแรก

 

โดย: กะว่าก๋า 17 มีนาคม 2563 9:34:54 น.  

 

สองแผ่นดิน Photo Blog

ไว้มีโอกาสแวะมานะคะ ทุ่งดอกไม้ที่แม่ริมจะมีถึงสิ้นมีนานี้ค่ะ อีกทีคงตุลาค่ะ ช่วงนี้ร้อนแล้วไม้ดอกไม่ทนร้อนค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

 

โดย: mariabamboo 17 มีนาคม 2563 11:00:29 น.  

 

มองไม่เบื่อเลยค่ะพี่ สวยทุกภาพ^^

 

โดย: สันตะวาใบข้าว 17 มีนาคม 2563 18:19:50 น.  

 

ยินดียิ่งครับ "แฮนยอ"รุ่นต่อไปจะต้องอีก6เดือนจากนี้ไป
สำหรับ"แฮนยอ"(ตั้งชื่อเรียกเป็นผลผลิตภัณฑ์เพื่อการจำหน่ายในอนาคต)
ตัวอย่างที่ส่งมาให้ชิมนี้ขยายระยะเวลาแปรรูปเพียง30วันเท่านั้น
เพราะจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณเพื่อสุขภาพของตนที่เป็นอยู่"โรคภูมิแพ้"
วันนี้สุขภาพกลับเป็นปรกติดีจนน่าแปลกใจทีเดียวครับ

 

โดย: ธนูคือลุงแอ็ด 18 มีนาคม 2563 0:51:02 น.  

 

ปล.
ไม่ใช่อาหารเสริม,ไม่ใช่ยารักษาโรค,ไม่ใช่อาหารพิเศษ,แต่เป็น"เอนไซม์ฯลฯ"ที่ร่างกายจะต้องการในวัยที่เพิ่มขึ้น เพื่อไปช่วยกะตุ่นให้เอนไซม์ในร่างกายทำน่าที่ฯลฯให้ดีขึ้น

 

โดย: ธนูคือลุงแอ็ด 18 มีนาคม 2563 0:57:09 น.  

 

ปล2.
เพื่อให้ร่างกายของตนของตน มีภูมิต้านทานต่อโรคที่อาจจะเกิดขึ้น เมื่อได้รับสารพิษจากอาหารที่เรากินเข้าไปในชีวิตประจัน ที่มีสารปนเปลื้อนในพืชผักผลไม้ฯลฯ

 

โดย: ธนูคือลุงแอ็ด 18 มีนาคม 2563 1:01:33 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับพี่



 

โดย: กะว่าก๋า 18 มีนาคม 2563 6:31:29 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เริงฤดีนะ Movie Blog ดู Blog
โอน่าจอมซ่าส์ Food Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog
tuk-tuk@korat Travel Blog ดู Blog
Sai Eeuu Food Blog ดู Blog
**mp5** Dharma Blog ดู Blog
สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog

สดชื่นเนาะ

 

โดย: อุ้มสี 18 มีนาคม 2563 8:40:57 น.  

 

ตอนนี้น่ากลัวกว่าโควิด
ก็คือเศรษฐกิจนี่ล่ะครับพี่
ปิดร้านกันเยอะมาก
คนตกงานกันเยอะมาก

ยิ่งกลัว
ยิ่งโกลาหลนะครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 18 มีนาคม 2563 10:03:12 น.  

 

มาชมภาพดอกไม้สวย ๆ อีกรอบค่ะ

 

โดย: เนินน้ำ 18 มีนาคม 2563 10:14:49 น.  

 

มองแล้วสบายตาสบายใจมาก ๆ ค่ะ

 

โดย: ALDI 18 มีนาคม 2563 22:50:09 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ครับพี่

 

โดย: กะว่าก๋า 19 มีนาคม 2563 6:19:36 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่

การควบคุมสถานการณ์โควิด
เป็นเรื่องยากจริงๆครับพี่
มีหลายแนวคิดมากๆ
แต่สุดท้ายคนตัดสินใจ คือ ผู้นำ
ภาวะผู้นำและวิธีการตัดสินใจ
จะเป็นตัวบ่งบอกเลยนะครับ
ว่าประเทศชาติจะรอดวิกฤตครั้งนี้ไปแบบใด

 

โดย: กะว่าก๋า 19 มีนาคม 2563 10:37:49 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคำอวยพรวันเกิดค่ะ

สถานการณ์ร้านหนังสือย่ำแย่กันไปหมดนะคะ
ยังไม่พอ โค-หวิด ยังจะมาซ้ำเติมให้งดจัดสัปดาห์หนังสืออีก
ชีวิตเศร้ามากค่ะ

ยังคงถ่ายภาพสวยเหมือนเดิม
ขออนุญาตนำภาพนกเอี้ยงไปประดับเฟซบุ๊คหน่อยนะคะ (ชอบนกเอี้ยงหงอนค่ะ)

 

โดย: เพรางาย 19 มีนาคม 2563 12:40:06 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 61 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.