Blog 83 (D12) คุณชอบนวดไหม แบบไหน? และ ทำไม? (หมายถึงการนวดจริงๆ)
ปกติ ตอนเย็น วันพุธ พฤหัสฯ ที่สนามบาส สนามกีฬาอเนกประสงค์หน้าหมู่บ้าน จะมีครูมาสอน เต้นออกกำลังกาย แบบ คาร์ดิโอ้
คาร์ดิโอ (Cardio Exercise) เป็นการออกกำลังกาย ที่เน้นการเสริมความแข็งแรงของหัวใจและปอด ให้สามารถนำออกซิเจนมาใช้ได้มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจ และความดันโลหิต ช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ และช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย
ส่วนวันศุกร์เป็นการสอนรำวง และ บาสโลฟ คือการเต้นราหมู่ของประเทศ ลาว วิธีการเต้นเป็นแถวหลายๆคน เต้นเดินหน้าถอยหลัง ไปซ้าย ไปขวา ย่ำๆ ยก ย่ำๆเตะเท้า มือก็ฟ้อน ขึ้นลงตามไป
สมาชิกของเรา จะประมาณ 8-9 คน รวมแล้ว เต้นได้ ไม่ผิดกติกา (โควิด)
แต่เย็นนี้ภูมิอากาศไม่อำนวย ฝนตก ศาลาชื้นแฉะ เลยงดค่ะ ไว้รอๆๆไปเต้น บาสโลฟ เย็นวันศุกร์เลย
เย็นวันนี้บรรยากาศ ชิลๆ ดี "เริงฤดีนะ" จึงมี feeling อยากนวด ขึ้นมาซะงั้น พุดถึงเรื่องนวดๆ.นี่..ตะก่อนไม่เคยอยู่ในสมอง ที่จะให้ใครมาบีบๆจับๆ..เพราะไม่ค่อยปวดเมื่อย และเป็นคนเส้นตื่น ขี้จั๊กกะเดียม ด้วย
มีเหตุได้มานวดครั้งแรก..ก็ตอนออกเดินสาย ตจว. ที่ต้องออกไปทั่วประเทศเดือนละ 2-3 ครั้ง ๆละ 3 วัน 2 คืน
ค่ำๆหลังอาหารเย็น..ความที่คณะทำงานมีแต่สาวๆ มี 1 หนุ่ม ก็ออกแนวแอบสาว จึงไม่ได้ออกไปไหนยามค่ำคืน ทานข้าวแล้วก็เข้าห้อง(ใน รร. นอน ดู TV หรือ สรุปงาน)
แล้วโรงแรม จะมีpackage แถม สปา อบไอน้ำ หรือ นวด (แต่ต้องจองล่วงหน้า ก่อน 2 ทุ่ม)
Roommate "เริงฤดีนะ" เผอิญเธอชอบนวด แรกๆเธอจะหายไป 2 ชม เป็นอย่างน้อย ความที่ต้องล็อกประตูด้านใน(เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจ) เราก็ต้องนอนรอเปิดประตู. .(จะใช้ key card แหย่่ ไม่ได้ ติดกลอนข้างใน) เพราะหากหลับ คุณเริงฯจะหลับลึก เคาะเรียกไปเถอะห้องอื่นเขาตื่นกันทั้ง Floor ก็ไม่ได้ยิน(ค่ะ) จึงต้องนอนดู TV รอๆๆ
ต่อมา เบื่อนอนรอ ก็เริ่มตามลงไปดูเขา อบไอน้ำ บ้าง สปาหน้า สปาเท้าบ้าง หรือ นวดผ่อนคลาย.. โป้ๆๆด้วย แต่เลือกห้อง 2 คน ได้ นอนหลับตาก้ไม่เห็นแล้ว ก็ลองนวดผ่อนคลายดู
ได้ลองนวด หลาย ๆโรงแรม หลายๆประเภทของการนวด..
รวมทั้งนวดไทย ต้อง 2 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย หากเคล็ดขัดยอก จะดีนักแล ตัวเบาเลยค่ะ
ความที่ไม่ค่อยปวดเมื่อย จะชอบออกแนว นวด Aroma หรือ นวดน้ำมัน มากถึงมากที่สุด ถือว่าได้ขัด scrub ผิวและลง oil หอมๆ ..
จนมีเรื่องฮาๆ ณ จังหวัดหนึ่งในภาคอิสาน ใกล้อุบลราชธานี.. ซึ่งส่วนใหญ่ คนจะไม่ค้างแรมที่นี่ ขับรถ 30-45 นาที ไปนอนอุบลฯเลย..
แต่เรา 5 คนต้องทำงานที่นี่ในวันรุ่งขึ้น จึงนอนที่ จว. นี้ ทานข้าวเสร็จ ( นักวิชาการ 2 คน ขึ้นนอนเลย) เหลือ 3 คน คือ"เริงฤดีนะ" กับ ผศ.2 ท่าน (ชายและหญิง) ผศ.ผู้หญิงพูดขึ้น " ..คุณอ้อ เราไปนวดกันนะ.. ด้านหน้าโรงแรม เห็นมี ร้านนวด เปิดไฟสวยงามอยู่"
(เรา สังเกตุแต่แรกตอน check in แล้ว ว่า.. ไอ้โรงแรมนี้มันแปลกๆ )
ร้านนวด& สปา มันก็ วิววับๆ มีบริกรเชียร์แขกด้วย..ซึ่งสบตากับเรา เราเลยบอก ..ท่าน ผศ .."ไม่นวดดีกว่านะคะ" ไม่ทันอ๊ะ!! ..เธอผลักประตู เข้าไป.. ที่เหลือรีบเดินตาม..แล้ว ถอยกูดออกมา..
ปล่อยเสียงหัวเราะกันใหญ่...เพื่อนๆคาดเดาถูกนะคะ.. ว่าร้านนี้"นวดจริงๆ หรือเปล่า?? ตะแล้ม..ตะแล้ม..ตะแล้ม
จากนั้นคณะ จะไม่ทะเร่อ ..ทะร่า เข้าร้านนวดที่ไม่ใช่ package จากโรงแรมอีกเลย
เพื่อนๆละคะ ชอบนวดไหม? และชอบนวดแบบไหน..
Vote ไดอารี่
Create Date : 06 พฤษภาคม 2564 |
Last Update : 6 พฤษภาคม 2564 22:03:23 น. |
|
15 comments
|
Counter : 1156 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณสองแผ่นดิน, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณกะว่าก๋า, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณnonnoiGiwGiw, คุณเซียน_กีตาร์, คุณmultiple, คุณปรศุราม, คุณThe Kop Civil, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณcomicclubs |
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:0:02:45 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:6:18:04 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:7:50:28 น. |
|
|
|
โดย: multiple วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:10:14:41 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:13:49:49 น. |
|
|
|
โดย: comicclubs วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:19:25:39 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:19:36:05 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 7 พฤษภาคม 2564 เวลา:20:02:50 น. |
|
|
|
โดย: คนใจแข็งที่แกล้งอ่อนไหว (npsr_gb ) วันที่: 13 พฤษภาคม 2564 เวลา:18:17:16 น. |
|
|
|
|
|
ชอบแบบนวดทั้งตัวครับ