สวัสดีค่ะพี่สาวคนสวย..

ฟื้นฟู พักผ่อน ฟิตร่างกายไว้..

อะเคร
แต่ออกกำลังกายมากไม่ได้เลย
เหนื่อยง่าย

บางทีแข่งมายาวนานก็เหนื่อยล้า ก็ต้องมีการพักใจกันบ้างล่ะนะ รวยแล้วด้วยแหละ พักใจได้

เป็นเรื่องที่ดีมากๆเลยนะครับพี่อ้อ
เหนื่อยกายไม่เท่าไหร่
แต่ถ้าเหนื่อยใจร่วมด้วย
แย่เลย

เดี๋ยวนี้สภาพจิตใจ นักกีฬาอาชีพเป็นกันเยอะเลยนะครับพี่ บางคนเป็นแล้วหาทางกลับมายากมาก แต่พอหายแล้วฟอร์มจะระเบิดกลับมาแข็งแกร่งอีกครั้ง

สวัสดีครับพี่อ้อ
บางทีอาการบาดเจ็บมันก็กวนใจ จะแข่งทีก็ต้องฝืนร่างกาย รู้ว่าไม่ดีแต่ก็ต้องทำ บางทีมันก็ไม่ดีกับจิตใจครับ

ตัดสินใจหยุดพักผ่อนบ้างก็ดีครับ ดีต่อกาย ดีต่อใจ

เหนื่อยก็พักใจนะคะ

"พักกาย..พักใจ
หลับตาฝันดี"
คิดถึงเพลง"ตลอดเวลา"
ของ พงษ์สิทธิ์ คำภีร์ ค่ะ

ไปนอนพักก่อนนะคะ

สวัสดีค่ะพี่อ้อ
นาดาลนี่เป็นฮีโร่ตลอดกาลอีกคนเลยนะคะ
นี่เห็นตั้งแต่เค้ายังใหม่เป็นดาวรุ่ง จนตอนนี้ 35 แล้ว แวดวงกีฬาก็ถือว่าอายุมากแล้ว เวลาแข่งก็คงไม่มาก เป็นธรรมดาเนาะ คงแบบกดดัน บางทีก็ผิดหวังกับฟอร์มตัวเอง น่าจะเป็นกันทุกคนเลย ดีแล้วที่รู้ว่าอาการป่วยเรื้อรังควรพักแล้วจะได้พักใจด้วย ไม่งั้นคงกดดันหนักมาก
ไม่ได้ตามข่าวนาดาลนานเลย ขอบคุณพี่อ้อมากๆ เลยค่า
เพลงเพราะมาก ชอบเพลงนี้ค่ะ เข้ากับบล็อกเลยด้วยนะคะ

แม่รุ้งยังไม่เจอพี่หล่อ พี่อ้อนั่งเป็นเพื่อนพระเอกไปก่อนนะคะ อิอิ

เห็นนาดาลมานาน คิดว่าอายุเยอะแล้ว 555
บาดเจ็บก็ต้องหยุดพักครับ.
...
คุณอ้อก็พัก.. ให้สบาย ๆ เลยครับเพราะระยะนี้คนทั่วไปต่างพักยาวกันเป็นแถว..

วันก่อนผมไปจุฬาก็ ถูกเท
555 หมอคนเดิมจะย้ายโทรบอกไว้ และจะเลื่อนวันนัดตรวจผมเป็นหมอคนใหม่.. ผมก็ไปตามนัด อ้าว
หมอคนใหม่หรือคนเก่าไม่รู้
เลื่อนวันนัดเป็น 30 นี้แทน
เซ็งมากเลยครับ แต่ก็ต้องยอมครับ 555

วันที่ 29-30 สิงหา
อ้อก็อยู่ตึกภูมสิริ ชั้น 8 รพ.จุฬาฯ ค่ะ

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อ

อ้าว!!
สวนกันเลยค่ะ
เพิ่งแวะไปฟังเสียงเพลงลูกทุ่งหวานอ่อนมา
สดๆร้อนๆ

เพลงประกอบบล็อกเพราะคุ้นหูค่ะคุณอ้อ

Rafa is my hero ค่ะ

รีบแวะมาให้กำลังใจคุณอ้อและขวัญใจนาดาลหล่อหล่ำ
ได้ข่าวนี้มาด้วยค่ะ ใช้ร่างกายหักโหมในการแข่งขันมาเยอะ
พี่เฟด เองก็อยู่ในสภาวการณ์บาดเจ็บบอบช้ำทางร่างกายเช่นกัน

ส่วนคุณอ้อ...โอ๊ย....ไม่อยากบอกเลยว่าเราไปพบจักษุแพทย์เมื่อวาน
บอกเราต้องผ่าตัดใส่ท่อเส้นเล็กๆที่ตาขาวเหมือนกันเลย
เราหยอดตากินยา ก็เอาไม่อยู่ ...แงๆ
ไม่อยากต้องเจอกับการผ่าตัดอีกเลยค่ะ
อย่างไรเสียคุณอ้อผู้เข้มแข็ง ขอบุญที่สะสม พลังแห่งคุณความดี
ขอพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ปกป้องให้ปลอดภัย
ผ่านไปด้วยดีจากการผ่าตัดครั้งนี้นะคะ
ว่างแล้วมาเขียนแชร์ประสบการณ์ผ่านบล็อกไว้ด้วยนะคะ....
โชคดีค่ะ คุณอ้อ

พักกาย พักใจ เพื่อรอวันที่พร้อมจะกลับมานะคะ

สวัสดีครับพี่อ้อ

ตัวคุณคิตตี้เองก็มีบุคลิกที่เท่ๆ อยู่แล้ว พอมารับบทแนนโน๊ะ คือดูอินมากครับ ชอบเลย

ผมไม่เคยดู Schindler's List ครับ จริงๆ ไม่ค่อยชอบดูหนังหดหู่ เท่าไหร่ กัวจิตตก เข้าใจด้วยว่าเรื่องของนาซีมันโหดอ่ะครับ

จิตใจมนุษย์
เป็นสิ่งที่สุดจะหยั่งถึงจริงๆครับ

"เหนื่อยนัก...พักบ้าง"
ก็ดีเหมือนกันครับ เราอยากเห็นนาดาลเล่นอีกนาน ๆ





ป.ล. ขอบคุณพี่อ้อที่แจ้งข่าวครับ
ผมติดสินบนทีมงานไป 2 พัน เค้าเลยให้รางวัลมาพันนึง (เอ้ย! ไม่ใช่ละ 55)
ทีมงานยังไม่ติดต่อมาเลยครับ สงสัยยังไม่ว่างมั้ง ^^"

รอๆๆไปนะคะ
Good night ก่อน

พักผ่อน กายและใจ แต่ก็ต้องฝึกซ้อมสม่ำเสมอด้วย
รอการกลับมาอย่างแข็งแกร่งของนาดาลครับ

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อ

ใช้งานร่างกายมากไป
ก็ต้องพักผ่อนบ้างนะคะ

ส่งกำลังใจให้ จขบ. ด้วยค่ะ
ขอให้การผ่าตัดผ่านไปด้วยดีนะคะ

โอ้ สมัยก่อนชอบดูเทนนิส นาดาล นี่พี่แก จะมีท่าเช็ดเหงื่อเป็นเอกลักษณ์มาก
นิสัยก็เงียบๆ ไม่ค่อยเห็นแก หงุดหงิด แต่ถ้าพี่โนวัคนี่ ไม่ได้เลยนะครับ แต่ก็ดูสนุก มีสีสันดี

อ.เต๊ะ ส่งกำลังใจให้ ดูแลสุขภาพ ผ่าตัดปลอดภัย หายไวไวนะครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่อ้อ

มอร์นิ่งค่ะ
ฝนตกทั้งคืนและเพิ่งจะหยุด
แดดมาแย้ว!!!

สวัสดีครับพี่อ้อ

พักผ่อนนะครับ ระยะนี้น่าจะฝนตกตลอด ออกไปไหนไม่ได้ จะได้มีโอกาสได้พักเยอะ ๆ ครับพี่

ดูแลสุขภาพด้วยครับ

ขอบคุณมากค่ะ
ขอให้คุณอ้อหายไวๆนะคะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ

แวะมาส่งคุณอ้อ แอ้ทมิทค่ะ
โชคดีในทุกๆเรื่องราววันนี้และตลอดไปนะคะ

ควรพักบ้างจริง ๆ ค่ะ

เช้าวันอาทิตย์ที่29 สิงหาคมมาSwab และ Admitเลย
เพื่อผ่าระบายน้ำในลูกตาขวา
และฉีดOsudex เข้าวุ้นนัยตา( เจอ 2 เด้ง)สายๆวันจันทร์ คิวแรก.คนแรก
1 ชม.

และหมอให้นอนสังเกตุอาการ อีก 1 คืน
ออกวันที่ 31 สิงหา บ่ายๆ



ค่อย Discharge วันที่ 31 สิงหาคม บ่ายๆ
หยอดตาไปอีก 3 เดือน

ช่วงนี้ทิ้งบล็อกไว้ก่อนนะคะ

สวัสดีครับพี่อ้อ

โห เรื่องใหญ่เลยครับ
เป็นกำลังใจให้นะครับพี่อ้อ รักษาสุขภาพมาก ๆพักผ่อนเยอะๆ อย่าเพิ่งใช้สายตานะครับ เรื่องบล๊อกพักๆ ไว้ก่อน

ไว้ผมแวะมาฝากกำลังใจบ่อยๆ นะครับ ^^

สวัสดีค่ะคุณเริงฤดี
แวะมาดูราฟาเอลสุดหล่อค่ะ อาการเจ็บป่วยตามข้อ
และกล้ามเนื้อเป็นเรื่องปกติ
ที่เจอบ่อยในนักกีฬาค่ะ
แถมช่วงนี้ก็ต้องรักษาสุขภาพทุกคนนะคะ
ขอให้ปลอดภัยจากโควิดและความเจ็บป่วย
ทุกประการค่ะ

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

I am ok..back home from the hospital (Right eye operation) #glaucoma👌🌹✌️ผ่าตัด"ตาขวา"
อยู่ รพ.3 วัน 2 คืน (29-30-31 สิงหา)ผ่านไปด้วยดี✌️สำคัญที่การดูแลแผลหลังผ่าตัด อีก 30 วัน ผ่าระบายน้ำในลูกตาขวา
และฉีดOzudec รักษาแผลในลูกตา( 2 เด้ง) หยอดตาทุก 2 ชม. และครอบตา 24 ชม. ห้ามโดนน้ำ 30 วัน😴😴😴😴
ส่วนตัอหินที่"ตาซ้าย"หยอดยา เช้าเย็น 2 ขนานตามปกติ แต่หากปวดกระบอกตา ปวดขึ้นศรีษะให้รีบมา รพ.ทันที
🙏❤️ขอบคุณทุกกำลังแรงใจ❤️🙏

ขอบคุณและส่งกำลังใจให้เช่นกันค่ะ
หายป่วยเป็นปกติไว ๆ นะคะ

คุณอ้อสบายดีหรือเปล่า
เห็นห่างหายไปจากวงการค่ะ

ขอให้พี่อ้อ สุขภาพแข็งแรงค่ะ คนเก่งคนดีของฉัน

สวัสดีครับ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับคุณอ้อ

แมวก็น่ารัก อาจารย์คนเขียนก็อิมเมจินกว้างไกล

รอบใหม่นี้โพสต์การ์ตูนแมวอีกเรื่องครับ

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อ