เมษายน 2558

 
 
 
18
20
21
22
23
24
30
 
 
All Blog
ยกที่ 4 FAT WARS..................พ่ายข้าศึก.......1

  DAY 7 ( 14 เมษายน 2558)

น้ำหนักเมื่อวาน 62.9 กก.
น้ำหนักวันนี้ 63.3 กก.
ผลวันนี้ เพิ่ม  4 ขีด
ผลรวม 22 ขีด

อารมณ์และความรู้สึก
      วันนี้ขอไม่พูดถึงอาหารนะคะ เพราะว่า จั่วหัวไว้แล้วว่า พ่ายข้าศึก (ข้าศึกของพี่ปลาก็คือ ความเข้มแข็งของจิตใจ วินัย ) เนื่องจากวันนี้เป็นวันครอบครัวค่ะ ก็นัดกับพี่สาวว่าจะทำอะไรกินกัน เอ้อ ก็มีเมี่ยงปลาทู (น้ำจิ้มถั่วแซ่บมาก ) ก๋วยเตี๋ยวผัดใส่น้ำคลุกคลิก  เรียบร้อยค่ะ คือ แพ้ไปแล้วก็ไหน ๆ ก็เลยจัดเต็ม ทั้งน้ำอัดลม ขนม นมเนย ผลไม้ ของหวาน ขนมครก กินซะ มีลูกชุบอีก มื้อเย็นจากไม่เคยทานข้าวก็จัดหนักเลยค่ะ เล่นซะระบบย่อยรวน ปวดท้องเลยค่ะ ต้องทานยาลดกรด ซื้อแตงโมมาแล้ว กินพรุ้งนี้ค่ะ  พรุ้งนี้ดูนะคะความพ่ายแพ้ในศึกครั้งนี้จะส่งผลให้เสียหายมากมายแค่ไหน สู้กันต่อไปค่ะ สงครามยังไม่จบ อย่าเพิ่งนับศพทหารค่ะ




Create Date : 14 เมษายน 2558
Last Update : 14 เมษายน 2558 20:58:19 น.
Counter : 647 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ก่อนถึง_วัยชรา
Location :
จันทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [?]



มาสร้างร่างกายใหม่กันไหมคะ คงไม่สายเกินไปที่จะเริ่มน๊า ขอลองฮึดอีกสักรอบค่ะ เริ่มช้า ก็ยังดีกว่าไม่เริ่ม ใช่ไหมจ้ะ เป็นกำลังใจและช่วยเชียร์กันด้วยนะจ้ะ สู้สู้
Friends Blog
[Add ก่อนถึง_วัยชรา's blog to your weblog]