โปรผักวันที่ 6 (รอบ 2 )
โปรผักวันที่ 6 (รอบ 2 ) สวัสดีคะ นิศาชล ( ชลจัง ) เลขที่ 14 ห้อง 4/1 รายงานตัวคะ น้ำหนักเดิม 82.0 ก.ก. น้ำหนักเมื่อวาน 75.2 ก.ก. น้ำหนักเช้านี้ 75.0 ก.ก. ลดลง 2 ขีด อาหาร เช้า ไก่หมักซ้อสพริกไทยดำ 100 กรัม +เนื้ออบ 150 กรัม + ผักลวก 100 กรัม ว่าง เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว กลางวัน ไก่หมักซ้อสพริกไทยดำ 100 กรัม + เนื้ออบ 150 กรัม+ผักลวก 100 กรัม เย็น ไข่ต้ม 1 1/2 ฟอง + เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว กิจกรรม ไม่ได้ออกกำลังกายจ้า ตื่น ตี 5 ไปเรียนจ้า ความรู้สึกที่อยากบรรยาย ต้องตื่นตี 5 ไปเรียนตั้งแต่เช้าเลย เตรียมอาหารไว้พร้อมกินที่มหาลัย เพื่อน ๆ ซวกันใหญ่ เลยแบ่งให้กินซะเลย สนุกดี กลับมาก็มานั่งทำการบ้านส่งเลยจ้า ตามสัญญา น้ำหนักมีไว้พุ่งชน
Create Date : 24 กรกฎาคม 2553 |
|
0 comments |
Last Update : 24 กรกฎาคม 2553 22:52:34 น. |
Counter : 466 Pageviews. |
|
|
|