ช่วงที่ 3 วันที่ 31 ( 26/12/53 )
ช่วงที่ 3 วันที่ 31 ( 26/12/53 )
ชลจังรหัส4_10
น้องรหัส นู๋แมวรหัส 5_5 และ น้องเดียร์ รหัส 5_13
น้ำหนักเมื่อวาน 63.67 ก.ก.
น้ำหนักวันนี้ ก็ไม่ได้ชั่งคับผม
เช้า
โฮลวีต 1 คู่ ( 160 kcal )
ไก่ย่าง 100 กรัม ( 100 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว ( 90 kcal )
กลางวัน
เกาเหลา 1 ชาม ( 200 kcal )
ไก่ย่าง 150 กรัม( 150 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
Wuttisak 1 ขวด ( 10 kcal )
เย็น
ไก่ย่าง 150 กรัม( 150 kcal )
เกาเหลา 1 ชาม ( 150 kcal )
พรุน Sun Sweet 100 กรัม ( 277 kcal )
4.0 ลิตร
จำนวน Cal ที่ได้ = 1,527 kcal.
กิจกรรม
ไม่ได้ไปFitness คับ วันนี้ขึ้นเวรลง ตี 1 คับ
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
สวัสดีจ้า พี่แหม่มผู้เลอโฉมและ สาว ๆ ที่น่ารักทั้งหลายของชล
วันนี้อยู่เวรช/บ คับ มีความสุขตามประสาของชล ( ก็ชอบหงะ ) วันนี้เล่าเรื่องที่ทำให้ชลต้องปละหลาดใจมาก เพราะไม่คิดว่าคนที่เราสนิทที่สุดจะเป็นไปได้ถึงขนาดนี้
เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อวานที่ชลจะไปงาน Christ Mas ชลเดินไปหาพี่คนหนึ่งที่สนิทกันมากที่สุดคนหนึ่ง ชลเดินเข้าไปหา พี่เค้าก็มองมา ครั้งแรก...ไม่ทัก ทำงานเค้าต่อ ( กวาดบ้านอยู่ ) หันมองครั้งที่ 2 .....ไม่ทัก จนครั้งที่ 3 ชลทนไม่ไหว จึงบอกว่า " พี่ ... นี่ชลเอง ! " เท่านั้นแหละ พี่เค้าตกใจแล้วก็บอกว่า " ชลเหรอ ! พี่ขอโทษ พี่จำชลไม่ได้เลย นึกว่าผู้ช.. ที่ไหนเดินมาหนะ " " พี่.... นี่เราสนิทกันมากนะ ทำไมจำชลไม่ได้หละ " " พี่ขอโทษ พี่จำไม่ได้จริง ๆ " " แต่พี่... เราสนิทกันมากนะ " ( ย้ำมันเข้าไป ) พี่เค้าก็ขอโทษอยู่หลายคำ จึงบอกว่า มันจำไม่ได้จริง พี่ไม่เจอชลนาน ( โถ่ ! พี่ เพิ่งไม่ถึงเดือนเลยหงะ ) นี่คือ เซอร์ไพรส์ เรื่องแรก
เรื่องที่ 2 มียายคนหนึ่งเค้าเดินยิ้มแป้นมาทักว่า " ...ชล วันนั้นไปไหนเหรอ ทำไมหล่อจัง " เอิ๊ก ! ยายจ๋า คิดไรเป่าเนี๊ย ! สงสัยเราจะเป็นขวัญใจแม่ยกรุ่นแรกซะแล้ว ( คิดในใจ ) ทนไม่ไหวเลยถามว่า " ป้าจ๋า ที่ว่าชลหล่อหนะ ใครพูดเหรอ หรือป้าพูดเอง " " อ๋อ ! ก็ลูกสาวของ ... เขามาบอกว่าชลเท่ห์มาก ป้าก็เลยถามว่า เทห์ มันแปลว่าอะไร เค้าก็ตอบว่า เท่ห์ก็คือหล่อไง " อ๋อ ! I See สืบไป สืบ มาก็รู้ว่าเป็นเด็กนักเรียน ม.3+ม.5 ที่มาดูญาติเค้าในที่ทำงานของเราเอง เฮ้อ ! โล่งอกไปที ที่ไม่ใช่คุณยายพูดเอง Rating ยังอยู่ในวัยเอาะ ๆ อยู่คับผม.....^_^
ขอขอบคุณทุกคนที่มาชม Blogนะคับ
รักคนอ่านทุกคนเลย ที่มาคอยให้กำลังใจชลนะคับ
Chon Kun    
| Create Date : 26 ธันวาคม 2553 |
| Last Update : 26 ธันวาคม 2553 20:10:29 น. |
|
11 comments
|
| Counter : 344 Pageviews. |
|
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
พี่ชล