โปรล้วน( รอบ 2 ) วันที่ 3

โปรล้วน(รอบ 2 ) วันที่ 3
สวัสดีคะ นิศาชล ( ชลจัง ) เลขที่ 14 ห้อง 4/1 รายงานตัวคะ
น้ำหนักเดิม 82.0 ก.ก.
น้ำหนักเมื่อวาน 76.0 ก.ก.
น้ำหนักเช้านี้ 76.0 ก.ก.
อาหาร
เช้า
ไก่อบ 2 คำ
กลางวัน
ไก่อบซ้อสพริกไทยดำ 150 กรัม +ไข่ต้ม 1 ฟอง แดง 50 กรัม
เย็น
ไข่ต้ม 1 ฟอง
กิจกรรม
เล่นฮูลาฮุป 40 นาที
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
วันนี้น้ำหนักไม่ขึ้น ไม่ลง นับว่ายังโชคดีนะจ้า ( เข้าข้างตัวเอง ) แต่งานเหนื่อยมาก ต้องทำรายงานส่งอาจารย์อีกหลายฉบับเลย แถมต้องเตรียม Present งานที่ที่ทำงานอีก อะไรกันนักกันหนา แต่ก็ O.K. รับได้เพราะเราเลือกเองจ้า ยังไงๆ ก็สู้ไม่ถอยอยู่แล้วจ้า
น้ำหนักมีไว้พุ่งชน
ชลจัง

Create Date : 14 กรกฎาคม 2553		4 comments
Last Update : 14 กรกฎาคม 2553 22:33:25 น.
Counter : 377 Pageviews.
Share Tweet