Bloggang.com : Rain_sk : สวยภายนอก-ภายใน ตามสูตรโบราณ

สวยภายนอก-ภายใน ตามสูตรโบราณ

สวยภายนอก-ภายใน ตามสูตรโบราณ

“ ค นโ บ ร า ณ มัก มีเ ค ล็ด ลับใ น เ รื่อ งความงามมากมาย และไม่ใช่การดูแลความงามแค่ภายนอก เป็นการดูแลแบบองค์รวมให้สวยทั้งภายนอกและภายในที่แฝงอยู่ใน เคล็ดลับความงามแบบโบราณ” ภญ.กฤตยิ า สรุอมรรตั น์ ฝ่ายวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์จาก Madame Heng Good Health กล่าวพร้อมเผยเคล็ดลับไว้ให้ด้วยค่ะ

ใบหน้า
สวยภายใน ทานอาหารที่มีสารไลโคปีน (อาทิ มะเขือเทศ แตงโม) สารแอนตี้ออกซิแดนท์ (อาทิ กระเจี๊ยบแดง ข้าวสีนิล กะหล่ำม่วง เบอร์รี่ต่าง ๆ ) สารไฟโตเอสโตรเจน (อาทิ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง โสม เจียวกู่หัน) อาหารที่มีสารเหล่านี้จะช่วยให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์
สวยภายนอก สครับผิวอ่อน ๆ โดยใช้สมุนไพร เช่น ขมิ้น ไพล มะขามเปียก หรือมาสก์หน้าโดยเพิ่มส่วนผสมของน้ำผึ้ง

ผิวพรรณ
สวยภายใน ทานอาหารที่ช่วยบำรุงระบบน้ำเหลือง แก้น้ำเหลืองเสีย (อาทิ ดอกสายน้ำผึ้ง ดอกคำฝอย) อาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ให้ผิวดูสดใส มีเลือดฝาด (อาทิ โสม โสมตังกุย พุทราจีน แป๊ะก๊วย)

สวยภายนอก ขัดผิวเพื่อเอาเซลล์ที่เสื่อมสภาพออก สมุนไพรที่เลือกใช้เช่น ขมิ้น ไพล มะขามเปียก สาหร่ายทะเล มะพร้าวขูด เป็นต้น สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ตามด้วยการนวดน้ำมัน เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันมะพร้าวที่มีอโรมาเพื่อผ่อนคลายผิว และให้ผิวชุ่มชื่น

credit : //www.kwanruen.com/
สวยภายนอก-ภายใน ตามสูตรโบราณ

Create Date : 16 พฤศจิกายน 2554

Last Update : 16 พฤศจิกายน 2554 12:49:11 น.

0 comments

Counter : 797 Pageviews.