สิงหาคม 2555

 
 
 
1
2
17
24
25
26
31
 
 
All Blog
เมนูเชพอารมณ์ศิลป์ สามเกลอเจอกันสนั่นแดนอีสาน

สามเกลอเจอกันสนั่นแดนอีสาน

     ยังสนุกกันการทำอาหารในวันหยุดค่ะ  เมนูนี้เป็นมื้อกลางวันของพี่ปลาค่ะ  แบบว่าจั่วท้ายไว้ว่า ตอนกลางวันจะทำส้มตำแครอทกับแอปเปิลเขียวทาน  นึกไปนึกว่า เมื่อวานทานแตงกวาญี่ปุ่น  หรือซุกกินี กับน้ำพริกอร่อยมาก  อยากเอามาทานเป็นผัก  แต่เอ ไหน ๆ จะทานด้วยกันแล้ว ลองเอามาทำเป็นตำแตงทานดีกว่า  อารมณ์ประมาณว่าอยากทาน ทั้งตำแตง ตำแครอท  และตำแอปเปิลด้วยกัน แต่ขี้เดียจตำหลายรอบ  ก็เลยเป็นที่มาของเมนู  สามเกลอเจอกันสนั่นแดนอีสานค่ะ  การเตรียมวัตถุดิบก็ง่าย ๆ  สไตส์พี่ปลาค่ะ  มาดูกัน

1. เกลอที่ 1 ยกให้เป็นแครอทค่ะ ขอให้เจ้าแครอทเป็นตัวแทน เกลอประเทศอังกฤษค่ะ (กระแสโอลิมปิค  ฟีเว่อร์  เป็นเจ้าภาพหลัก) ปริมาณ 1  หัวกลาง เอามาขูดเป็นฝอย

2. เกลอที่สอง เกลอสหรัฐจ้าวเหรียญทองของโอลิมปิคขณะนี้  ยกให้แอปเปิลเขียวเค้าไปค่ะ   นำมาสับ และเฉือน ๆ  ให้เป็นเส้น ๆ  อารมณ์ไม่อยากเสียเปลือกก็เลยไม่ปอกค่ะ มีเขียว ๆ ติดอยู่ไฟเบอร์สูงหน่อย   1    ลูกกลาง

3. เกลอนี้เดินทางมาจากญี่ปุ่น  (ตัวแทนประเทศทางเอเชียของเรา)  แตงกวาญี่ปุ่น หรือซุกินีนั่นเอง เพิ่งลองทานค่ะ กรอบอร่อย ติดใจแล้วล่ะ  แช่เย็นทานสด ๆ  เป็นของว่างได้ดีค่ะ แต่มันแพงนะ  1 ลูกค่ะ

4. เครื่องปรุงพิเศษ ของพี่ปลา  ตัวแทนคนไทยค่ะ  ถั่วตัดชิ้นละ  5  บาท  (ก็ไม่มีถั่วลิสง  กุ้งแห้ง ก็เลยเอานี่ละมาประยุกต์) 

5. มาทำกันเลยค่ะ  เครืองตำปกติของส้มตำไทยค่ะ  พี่ปลาใส่พริกกระเทียม ตามชอบเลย

6. ตำพอแหลก  เริ่มมีกลิ่นหอมกับกระเทียมปนกันค่ะ ทำตอนหิว ๆ ก็เงี้ยแหละ

7. ใส่ถั่วตัดลงไป แล้วตำ ๆ  ตำ  ให้เข้ากันค่ะ 

8. ตำแหลกประมาณนี้แหละค่ะ  ตำไปก็น้ำลายไหลไปง่ะ 

9. ปรุงรสด้วย มะนาว  น้ำปลา  น้ำตาล  ชิมรสตามชอบ  ที่จริงแล้วถั่วตัดมีน้ำตาลอยู่แล้วค่ะ ใครไม่ทานหวาน  ก็ไม่ต้องเพิ่มน้ำตาลก็ได้ค่ะ แต่พี่ปลาเพิ่ม  

10. แล้วพาทั้งสามเกลอมาเจอกันได้เลยค่ะ  เริ่มจาก เกลอแครอท  เกลอแตงญี่ปุ่น  และเกลอแอปเปิล  คลุกเคล้าให้เข้ากัน เปรียบเสมือนการท่องเที่ยวในถิ่นอีสานบ้านเฮาให้สนุก  สนาน  บานใจ 

11. ตะลุยทั่วแดนอีสานแล้วก็มาจบลงตรงนี้แหละค่ะ  ฮ่า ฮ่า  ฮ่า  จะได้เรื่องแล้วล่ะ

12. ถ้าหน้าตาธรรมดาก็ไม่ใช่พี่ปลานะซีคะ  ใส่ท็อปปิ้งเสียหน่อย  ก็พวกอัลมอนด์   เมล็ดทานตะวัน  เมล็ดฟักทอง

13.  หน้าตาดีนะเนี่ย  เดี๋ยวจะได้ไปตะลุยต่อในท้องพี่ปลาล่ะค่ะ 

16.  ทานแล้วนะคะ  ไม่ไหวแล้ว น้ำลายไหล มานานแล้วล่ะ  กว่าจะถ่ายรูปเสร็จ   คำแรกที่รู้รส  อร่อยง่ะ  อร่อยมาก ๆ  เลย รสแบบส้มตำไทย  รสเปรี้ยวแก้เลี่ยนจากแอปเปิ้ล  ความกรอบทานแล้วสดชื่นจากแตงกวา  รสหวานจากแครอท  ไม่น่าเชื่อว่าจะเข้ากันได้ดีมาก   แถมท็อปปิ้ง ตัวโรยหน้า  ทังอัลมอนด์  เม็ดทานตะวัน และเมล็ดฟักทองเข้ากันได้อย่างลงตัว  เคี้ยวเพลินมาก ๆ เลย

ดูกันชัด ๆ อีกทีค่ะ   ว่าแต่ทานเพลินหมดไปเมื่อไหร่ไม่รู้  เห็นจานใหญ่ ๆ เนี่ยทานคนเดียวค่ะ ไม่รู้ว่าแคลเท่าไหร่กัน รู้แต่ว่าอร่อยค่ะ  เอาไว้ต้องทำทานอีกล่ะ  วันนี้อิ่มกันแค่นี้ก่อนนะคะ  ขอบคุณที่ติดตาม เชฟอารมณ์ศิลป์อย่างพี่ปลา  เมื่อรู้ว่าจะอยากทำอะไรสนุก ๆ อย่างนี้อีกเมื่อไหรนะคะ  พรุ้งนี้เข้าสู่โหมดออกกำลังกาย เข้ม ๆ กันเหมือนเดิมนะคะ




Create Date : 05 สิงหาคม 2555
Last Update : 5 สิงหาคม 2555 14:41:33 น.
Counter : 2989 Pageviews.

7 comments
  
อ๊ะเจิมด้วยเหรอ

น้องปลาฝีมือมากๆ เมนูหลากหลายดีจัง ใส่โน่นนี่นั่น ฟิวชั่นมากๆจ้า
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 5 สิงหาคม 2555 เวลา:19:38:22 น.
  
อาหารน่าทานแล้วก็น่าอร่อยทุกวันเลยค่ะ ขอบคุณที่แวะมาให้กำลังใจนะคะพี่ปลา พรุ่งนี้หมอกก็จะเริ่มต้นเวทอย่างจริงจังแล้วค่ะ จะพยายามทำให้ต่อเนื่องนะคะ สู้ๆ
โดย: Love in the mist วันที่: 5 สิงหาคม 2555 เวลา:20:16:50 น.
  
โอ้โหพี่ปลา .. อารมณ์ติสส์จริงๆเลย ขนาดทำกับข้าวนะเนี่ย เป็นไงสนุกใช่มั๊ยคะทำกับข้าว อารมณ์เดียวกันเลยค่ะเวลาหนูทำนะ ชอบสรรหาอะไรแปลกๆใหม่ๆมาทำอยู่เรื่อย แล้วมันตื่นเต้นเนอะ แบบว่าออกมารสชาดหน้าตาจะเป็นไง แต่อร่อยอ่ะ หนูเชื่อว่าเมนุที่พี่ปลาทำต้องอร่อยแน่ๆเลยค่ะ เพราะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ คนที่เค้าทานอาหารปกติ เค้าอาจจะมองว่า ยี้.. กินอะไรเนี่ย ไปซื้อเค้าทานไม่ง่ายสะดวกกว่าเหรอ อร่อยด้วย แต่สำหรับพวกเราแล้ว มันเป็นอาหารที่อร่อยที่สุดเลยเนาะพี่ปลา..แต่ขำชื่ออาหารพี่ปลาคิดได้ไงเนี่ย เข้าบรรยากาศโอลิมปิคมากๆเลย ฮ่าๆๆ..
โดย: araya.m วันที่: 5 สิงหาคม 2555 เวลา:21:01:23 น.
  
หวัดดีค่ะพี่บี มาเจิมเลยนะคะ พอดีปลาลงไป 2 บล็อกค่ะ อย่างปลาน่ะเค้าเรียกมั่วค่าพี่บี ฝีมือไม่เท่าไหร่ อาศัยรูปภาพเข้าไว้ค่ะ แต่บอกว่าทานได้ค่ะ เป็นรสชาดแบบที่เราต้องการเลย แบบสุขภาพไปด้วยอร่อยไปด้วยนะคะ
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 6 สิงหาคม 2555 เวลา:7:29:00 น.
  
หวัดดีค่ะน้องหมอก มาเยี่ยมพี่วันนี้อย่าเพิ่งตกใจว่า บล็อกไดเอท หรือบล็อกทำอาหารนะคะ พอดีวันหยุด ก็เลยมีเวลาทำอาหารทานเอง แบบสไตส์อยากกินแต่ไม่อยากอ้วนอะไรแบบนี้ ก็เลยหาอะไรทำสนุก ๆ นะคะ เวทเลยจ้ะ เวทไปเรื่อย ๆ ร่างกายกระชับสวยงามแน่นอน พี่น่ะหลงใหลขนาดว่าไม่เวทธรรมดาค่ะ ฝึกเล่นเพาะกายกันเลยทีเดียวค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 6 สิงหาคม 2555 เวลา:7:31:03 น.
  
หวัดดีค่ะน้องอาร์ สนุกจ้ะ เรื่องทำกับข้าวน่ะ แต่พอวันทำงานจริงจังก็ไม่ได้ทำแหละ เอาไว้มีโอกาสทำก็จะหาอะไรแปลก ๆ ทำอีกค่ะ พูดถึงเรื่องเวลาเราทำอาหาร ก็ตื่นเต้นและลุ้นจริง ๆ น่ะแหละว่าจะทานได้ไหม สรุปว่าทานได้ค่ะ ตามแบบของเรานะคะ มันคงไม่อร่อยเข้มข้นเท่าที่เค้าทำขาย แต่ว่าได้สุขภาพกว่ามากค่ะ อันนี้เห้นด้วย บ้านพี่ปกติทำอาหารทานเป็นส่วนใหญ่ค่ะ ก็พี่ทานไม่เหมือนใครเค้าน่ะ อิอิ พ่อบ้านรู้ใจกันดีค่ะ สำหรับชื่อ แบบว่า เน้นฮา เอาไว้ก่อนค่ะ จบอารมณ์เชพแค่นี่ก่อนค่ะ ต่อไปออกกำลังกายกันดีกว่า ของชอบของพี่จริง ๆ เล้ย ออกกำลังกายน่ะ หยุดหลายวันใจจะขาด ออกที่บ้านก็ไม่หนักมากพอ เท่ายิมนะ เครื่องมือมันน้อย ดีมากเลยที่น้ำหนักขึ้นมาเล็กน้อยค่ะ ไม่มากอย่างที่คาดไว้นะ เพราะทานเยอะมาก ตอนเย็นก็จัดเต็มสเต็กหมูมาสองวันแล้ว
โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 6 สิงหาคม 2555 เวลา:7:36:10 น.
  
พี่ปลาน้ำลายหก น่ากินม๊ากกกกค่ะ สุดยอดความน่ากินเลย น้ำลายไหล อาหารอร่อยเพื่อสุขภาพนะคะเนี่ย
โดย: แม่อัยยะจัง วันที่: 6 สิงหาคม 2555 เวลา:9:12:46 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ก่อนถึง_วัยชรา
Location :
จันทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 31 คน [?]



มาสร้างร่างกายใหม่กันไหมคะ คงไม่สายเกินไปที่จะเริ่มน๊า ขอลองฮึดอีกสักรอบค่ะ เริ่มช้า ก็ยังดีกว่าไม่เริ่ม ใช่ไหมจ้ะ เป็นกำลังใจและช่วยเชียร์กันด้วยนะจ้ะ สู้สู้
Friends Blog
[Add ก่อนถึง_วัยชรา's blog to your weblog]