พูดถึงเรื่อง...เส้นเลือดขอด
วันนี้พูดถึงเรื่องเส้นเลือดขอดกันดีกว่า เพราะเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้กลุ้มใจโดยเฉพาะในคุณผู้หญิงนะคะ เพราะปัญหานี้เกิดขึ้นในคุณผู้หญิงมากกว่าคุณผู้ชายถึง 3 เท่าเลยทีเดียว แต่ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับการหาทางรักษา หากสามารถเข้าใจกลไกและสาเหตุของการเกิดเส้นเลือดขอดอย่างถ่องแท้
แพทย์ หญิงนันทภัทร์ สุภาพรรณชาติ Certified American Board Dermatologist and Laser Surgery ให้ข้อมูลว่า เส้นเลือดขอด เกิดจากความผิดปกติของลิ้นเล็กๆ ในหลอดเลือดดำ ที่ไม่สามารถสกัดกั้นการไหลย้อนของเลือดได้ จึงทำให้เลือดเกิดการคั่งอยู่ในหลอดเลือดส่วนปลาย ได้แก่ส่วนที่อยู่ใกล้ผิวหนัง ทำให้เห็นเป็นเส้นเลือดที่โป่งพองเป็นก้อน หรือเป็นเส้นเลือดฝอยแตกคล้ายแผนที่หรือใยแมงมุมนั่นเอง
เส้นเลือดขอด มักพบมากในผู้ที่ต้องใช้ขารับน้ำหนักตัวมากหรือคนที่ต้องยืน นานๆ , คนอ้วน ,หญิงตั้งครรภ์, คนที่ต้องยกของหนักเป็นประจำ หรือเกิดจากกรรมพันธุ์ ที่มีความผิดปกติของหลอดเลือดดำ-แดงที่ขา อักเสบอุดตัน หรือบางคนโชคไม่ดีอาจมีก้อนเนื้องอกในช่องท้อง หรืออุ้งเชิงกรานไปกดหลอดเลือดดำ เป็นต้น
ตำแหน่งที่พบบ่อยๆของการเกิดเส้นเลือดขอด คือ บริเวณน่อง, ขาพับ, โคนขา และบริเวณระหว่างตาตุ่มขึ้นไปถึงสะโพก ซึ่งลักษณะดังกล่าวทำให้เรียวขาดูไม่เรียบและไม่สวยงาม ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะเป็นมากขึ้น และอาจมีอาการเจ็บปวดในบริเวณนั้น ๆได้
โดยอาการของเส้นเลือดขอดมีตั้งแต่เป็นน้อยๆ ไปจนเรียกว่าระยะรุนแรง คือ ผิวหนังบริเวณที่มีเส้นเลือดขอดแตกเป็นแผลอักเสบเรื้อรัง มีน้ำเหลือง รักษาหายยาก และอาจมีเลือดออกรุนแรงได้
ส่วนใหญ่แล้วเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเกิดเส้นเลือดขอดได้ แต่สามารถช่วยให้เกิดน้อยลงได้ เช่น ในคนอ้วนรีบลดน้ำตัวด่วน เพื่อลดแรงกดน้ำหนักลงที่เท้าและขา และเหมือนเป็นการยิงนกครั้งเดียว ได้นกมากกว่า 2 ตัวเสียด้วย เพราะหากคุณสามารถลดน้ำหนักตัวลงได้อยู่ในเกณฑ์ปกติ รับรองว่า นอกจากปัญหาเส้นเลือดขอดจะไม่มารบกวน แล้ว นานาสารพันปัญหาที่มีสาเหตุมาจากความอ้วน ก็จะลดน้อยลงไปในทันทีเช่นกัน
นอกจากนี้ ในคนปกติควรหลีกเลี่ยงการยืน หรือการนั่งเฉยๆ หรือนั่งไขว่ขาเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อไม่บีบตัวไล่เลือด
แต่หากในกรณีที่อาชีพการงานจำเป็นต้องยืนนานๆ ก็ต้องอาศัยการออกกำลังกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อน่องและขาเข้าช่วย โดยการเขย่งปลายเท้าขึ้นและลง หรือการบีบและคลายนิ้วเท้าทุกครึ่ง
รวมทั้งหลีกเลี่ยงการใส่ถุงเท้ายาวหรือถุงน่องที่รัดเหนือเข่า ซึ่งทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดไหลไม่สะดวก ในกรณีที่จำเป็นต้องสวมถุงเท้าหรือถุงน่อง ควรเลือกเนื้อผ้าที่มีความยืดหยุ่น และเลือกแบบที่ขอบถุงเท้าหรือถุงน่องรัดห่างใต้เข่าประมาณ 2 นิ้ว
ส่วนใหญ่มีทางเลือก ให้สามารถเยียวยาและรักษาเส้นเลือดขอดได้หลายวิธี อาทิ
การ ฉีดยา จะใช้กับเส้นเลือดขอดขนาดเล็กเท่าไส้ดินสอ โดยหมอจะฉีดตัวยาบางอย่าง เข้าไปในเส้นเลือดที่ขอดให้กระจายตัวไปตามเส้นเลือด ทำให้บางเส้นจะหายไปทันที บางเส้นอาจต้องใช้เวลาหลังการรักษาราว 2 อาทิตย์ เส้นเลือดขอดก็จะลีบเล็กลง และโดยทั่วๆ ไปคนไข้อาจจะต้องกลับมาฉีดยาซ้ำอีกซักครั้งสองครั้ง เส้นเลือดขอดก็จะหายไปหมด
การใช้เลเซอร์ ปัจจุบันการรักษาเส้นเลือดขอดที่มีขนาดไม่ใหญ่มาก ประมาณเส้นผ่าศูนย์กลางไม่เกิน 3 มิลลิเมตร สามารถรักษาได้ด้วยเลเซอร์ โดยจะใช้เลเซอร์สำหรับรักษาเส้นเลือดดำและเส้นเลือดแดง ยิงเข้าไปบริเวณที่ ต้องการรักษา ซึ่งพลังงานเลเซอร์จะเข้าไปทำลายเส้นเลือดขอด โดยไม่ทำให้เกิดบาดแผลแต่อย่างใด หลังทำคนไข้อาจมีรอยช้ำๆ บ้าง แต่รอยก็จะค่อยๆ จางหายไปเอง
นอก จากนั้น ก็ยังมีวิธีการเจาะด้วยเข็มเอาเส้นเลือดดำที่คั่งและเสียออก ซึ่งก็จะมีเพียงรอยเข็มเป็นจุดหรือขีดเล็กๆ บนผิวที่ขาหลังการเจาะเท่านั้น ซึ่งในกรณีนี้คนไข้มีเส้นเลือดขอดขนาดใหญ่ราว 5 มิลลิเมตร
การ รักษาเส้นเลือดขอดไม่ว่าจะวิธีใดก็ตาม ไม่สามารถรับประกันว่าจะไม่เกิดเส้นเลือดขอดใหม่ 100% และแพทย์อาจให้การรักษามากกว่า 1 วิธีร่วมกัน เพื่อประสิทธิภาพในการรักษาให้ได้ผลดีมากที่สุด
เส้น เลือดขอด นอกจากจะทำให้ผิวพรรณบริเวณนั้นๆ ดูไม่ดีแล้ว หากคุณปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาจทำให้คุณเจ็บปวดได้ รีบรักษาเสียตั้งแต่เนิ่นๆ เพราะการรักษาไม่ได่ยุ่งยากอะไร ผลลัพธ์ที่ได้จะเพิ่มความมั่นใจ และคุณก็สามารถใส่กระโปรงหรือกางเกงขาสั้น โชว์เรียวขาสวยได้แล้ว
ที่มา //www.naewna.com/news.asp?ID=177375
สารบัญ บทความ สุขภาพ คลิกดู ที่นี่ค่ะ
Create Date : 10 พฤศจิกายน 2552 |
|
1 comments |
Last Update : 2 ธันวาคม 2552 4:21:21 น. |
Counter : 912 Pageviews. |
|
|
|
Chill FM 89 คลื่นเพลงสบาย แบบมีสไตล์ ชวนคุณสัมผัสความ Chill
ริมทะเลหัวหิน ณ Springfield ชม Free concert