Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2556
 
2 ตุลาคม 2556
 
All Blogs
 
Update การลดความอ้วนล่าสุดที่เข้าร่วมโครงการค่ะ

          สวัสดีค่ะ วันนี้หญิงมา Update การลดความอ้วนล่าสุดที่เข้าร่วมโครงการค่ะ การลดความอ้วน ตลอดเวลา 6 เดือนที่ได้เข้าร่วมโครงการ GLC+ Fat Fighter(https://www.facebook.com/#!/GLCplus) ทำให้หญิงได้เปลี่ยนแปลงตัวเอง หลายๆ อย่างเลยค่ะ ได้ดูแล สุขภาพ มากขึ้น ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ จากแต่ก่อนเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย กินๆแล้วก็นอน Z z z z' เอาเป็นว่า เป็นคนที่ "นิ่งเป็นหลับ ขยับเป็นกิน" จริงๆค่ะ ชอบไปตระเวนกินบุฟเฟ่่ต์กับเพื่อนๆเป็นประจำ เพื่อนชวนกินบ้าง เราชวนเพื่อนกินบ้าง แต่ทุกอย่างก็เปลี่ยนไป ตั้งแต่ได้เข้าโครงการ GLC+ Fat Fighter ทางโครงการดูแลเป็นอย่างดีค่ะ มีคอร์ดให้ออกกำลังกาย มีเทรนเนอร์คอยดูแลและสอนการออกกำลังกาย และคอยดูแลเรื่องอาหารการกิน ทำให้หญิงได้ปรับอาการการกิน และ รู้จักการออกกำลังกาย รักสุขภาพมากขึ้น จนตอนนี้เป็นคน ติดการออกกำลังกายไปแล้วก็ว่าได้ค่ะ รู้สึกว่ามันไหนไม่ได้ออก ก็อยากจะออกซักนิดก็ดี ทั้งทีบางทีก็ติดงาน แต่ก็นะ ถ้าทำงานเสร็จ ซัก ครึ่ง ชม. หรือ 1 ชม. ก็ยังรู้สึกดี (ปกติหญิงจะออกกำลังกาย อย่างต่ำ ครั้งละ 2 ชม นะคะ คือ จะเทรนกับ เทรนเนอร์ก่อน 1 ชม. เสร็จแล้ว อีก 1 ชม. ก็ เบิร์น Cadio ต่อค่ะ ทำแบบนี้อย่างต่ำ 3 วัน ต่อสัปดาห์ค่ะ จนทำให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของตัวหญิงเอง ยิ่งทำให้เรามีกำลังใจ มีคนทักว่า เราผอมลงนะ แสดงว่า มีคนสังเกตุเห็น บอกตรงๆว่า หายเหนื่อยจริงๆค่ะ คุ้มค่ามากๆ ที่เราได้ทำ แต่สิ่งที่สำคัญเลยนะคะ ที่เราควรตระหนักเลยคือ เราต้องมีวินัยกับตัวเอง ไม่ใช่ออกกำลังกาย แต่ยังกินเยอะเหมือนเดิม มันจะทำให้เห็นผลช้า นะคะ เราต้องออกกำลังกายควบคู่กับการควบคุมอาหารไปด้วยกันนะคะ จะทำให้เห็นผลเร็ว แรกๆ หญิงบอกได้เลยค่ะ ว่าหญิงหิวมากๆ แต่หญิงก็มีตัวช่วยที่ดี นั่นก็คือ GLCplus ที่ทางโครงการให้ทานฟรีๆเลยค่ะ ตัวอาการเสริมGLCplus คุณสมบัติของเค้าก็คือ ช่วยให้เราหิวน้อยลง และมีตัว ชาเชียวและ l-carnitine ช่วยเผาผลาญไขมันควบคู่ไปด้วยกัน เท่าที่หญิงรับประทานมา ช่วย 2 สัปดาห์แรกๆ ทานแล้วจะง่วงนอนค่ะ แต่หลังจาก 2 อาทิตย์แล้วทุกอย่างก็ปกติค่ะ ไม่ปวดหัว ไม่หิวน้ำ ไม่มีอาการอื่นๆ ข้างเคียงเลยจริง ถ้าท่านใดสนใจ และมีปัญหาเกี่ยวกับน้ำหนักตัว สามารถสอบถามหญิงได้นะคะ ยินดีเลยค่ะ เพราะหญิงอยากให้คนที่มีปัญหาน้ำหนักตัวได้ลดหุ่น และมีสุขภาพที่ดีขึ้นค่ะ ถ้าเราสุขภาพดี โรคภัยก็จะไม่ตามมานะคะ ^^
Before

After

          สุดท้ายนี้ หญิงขอขอบคุณพี่นิ และ หญิงขอขอบคุณพี่นิและSiam Laser Clinic ที่ได้จัดทำโครงการ GLC+ FAT FIGHTER ให้โอกาสหญิงได้เปลี่ยนแปลงตัวเองได้ถึงขนาดนี้ค่ะ กลับมาดูรูปเก่าๆ ก่อนที่จะเข้าโครงการตกใจตัวเองมากเลยค่ะ ว่าเราอ้วนขนาดนี้เลยหรอ ถ้าไม่ได้รับโอกาสดีๆ ก็คงไม่ได้ทานผลิตภัณฑ์ดีๆอย่าง GLC พร้อมทั้งคอร์ดการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยค่ะ ขอขอบคุณจากใจค่ะหญิงขอขอบคุณพี่นิและSiam Laser Clinic ที่ได้จัดทำโครงการ GLC+ FAT FIGHTER ให้โอกาสหญิงได้เปลี่ยนแปลงตัวเองได้ถึงขนาดนี้ค่ะ กลับมาดูรูปเก่าๆ ก่อนที่จะเข้าโครงการตกใจตัวเองมากเลยค่ะ ว่าเราอ้วนขนาดนี้เลยหรอ ถ้าไม่ได้รับโอกาสดีๆ ก็คงไม่ได้ทานผลิตภัณฑ์ดีๆอย่าง GLC พร้อมทั้งคอร์ดการออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยค่ะ ขอขอบคุณจากใจค่ะ

Credit : GLC+ FAT FIGHTER & Siam Laser Clinic  




Create Date : 02 ตุลาคม 2556
Last Update : 2 ตุลาคม 2556 8:36:36 น. 0 comments
Counter : 1168 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
ying_pul501
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]




New Comments
Friends' blogs
[Add ying_pul501's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.