โลกของ Bloggang XVIII - ท้าทายตัวเอง ผมรู้สึกเหมือนหมดแพชชั่น ไม่ใช่แค่เรื่องบล็อกเท่านั้น การอ่านหนังสือ ดูการ์ตูน หรือแม้แต่การแกะโมเดลออกมาเล่น ผมยังไม่รู้สึกอยากทำเลย อยากนอนเฉยๆ ไม่ทำอะไร นี่อาจเป็นสภาวะภาวะหมดไฟ มันเหมือนรู้สึกขาดแรงจูงใจ ไร้จุดมุ่งหมายในชีวิต เพราะไม่รู้ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง แต่ทว่าตราบที่ยังมีเชื้อไฟ มันก็น่าจะติดขึ้นมาอีกครั้ง ผมน่าจะยังมีเชื้อไฟอยู่ เชื้อไฟที่ว่าก็คือ ข้อมูลที่มี และใจที่อยากจะทำ ผมเชื่อว่าขอให้ใจเราไปถึง ร่างเราก็ต้องไปถึงเป้าหมาย ขึ้นอยู่กับว่าจะเป็นเมื่อไหร่ แต่มันรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาจริงๆ ผมน่าจะเหนื่อยเกินไป การใช้ชีวิตในโหมดเอาจริงแบบ Activated 250% เป็น Base ซ้ำยังเพิ่มความเอาจริงเอาจังเข้าไปอีก 200% มันอาจสร้างภาระให้กับร่างกายและจิตใจมากกว่าที่คิด แต่ทว่ามันก็แลกกับเป้าหมายหลายอย่างที่ทำสำเร็จมากขึ้น ถือว่าคุ้ม ปีนี้ผมตั้งใจว่าจะจัดตารางเวลาการพักผ่อน การใช้ชีวิต รวมไปถึงการท้าทายตัวเองให้เข้มข้นขึ้น ปีที่แล้วผมท้าทายตัวเองไปหลายเรื่องเพียงแต่ไม่ได้ประกาศออกมา ที่น่าสนใจคือผมทำสำเร็จเสียด้วย โดยเฉพาะเรื่องการออกกำลังกาย จริงอยู่ว่ามีอันที่ทำไม่ได้ แต่ระหว่างทางที่เราพยายาม มันมีบางส่วนที่งอกเพิ่มมาด้วย ดูเป้าหมายการออกกำลังกายปี 2024ที่เคยวางแผนไว้ได้ที่นี่ จากนั้นมาดูกันว่า ผลที่ได้เป็นอย่างไร 1. วิ่งมากกว่าเดิม 10% ปี 2023 วิ่งทั้งหมด 245.48 กิโลเมตร ปี 2024 วิ่งทั้งหมด 388.82 กิโลเมตร (เพิ่มขึ้น 58.33%) สิ่งที่จะหยุดยั้งผมได้น่าจะมีแค่เรื่องเดียวคือ ฝุ่น PM2.5 ซึ่งตอนนี้มันก็เกิดขึ้นแล้ว 2. วิ่ง 50 กิโลเมตร ใน 1 เดือน เดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมา เป็นครั้งแรกในชีวิตที่สามารถวิ่งได้เกิน 50 กิโลเมตร/เดือน โดยจบที่ 52.86 กิโลเมตร 3. ทำลายสถิติระยะทางการวิ่งสูงสุด เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในเดือนพฤศจิกายน หลังจากกินบุฟเฟ่ต์ วันต่อมา ผมจัดไป 9.23 กิโลเมตรแต่เหนื่อยเหมือนวิ่งไป 6 กิโลเมตรกว่าๆ เลยหยุด ผมไปดูข้อมูล มินิมาราธอน ระยะ 10.5 กิโลเมตร เกือบแล้วเหมือนกัน 4. ไปเที่ยวก็ยังวิ่ง ผมมีโอกาสวิ่งแค่สุดสัปดาห์หรือว่าหยุดเท่านั้น ถ้าค่าฝุ่นเกิน 80 (สีเหลือง) ผมก็ถอยแล้ว ทีนี้ที่ที่ไปเที่ยวมันดันอาการดี ค่าฝุ่นน้อยระดับสีเขียวก็จัดไปสิครับวิ่งสบายๆ ตอนนั้นกรุงเทพฯ วิ่งไม่ได้ ค่าฝุ่นสีส้มทะลุ 100 ถ้าวิ่งเดี๋ยวตาย 5. ค่าเฉลี่ยการเดิน 6,232 ก้าว ใช่ว่าทุกวันจะเดินถึง 6,000 ก้าว บางวันไม่ถึง ก็แค่ค่าเฉลี่ยถึงเท่านั้น แต่ถือว่าดีเลย อย่างที่เคยพูดไปเมื่อต้นปีก่อน ผมจะนำลักษณะนิสัยความไม่ยอมแพ้ต่อขีดจำกัดตัวเองของน้องเทโอมาใช้จริงในชีวิตด้วย ผลที่ได้มันเกินความคาดหมายจริงๆ ไม่เพียงแต่เรื่องการออกกำลังกาย เรื่องอื่นๆ ที่ทำสำเร็จก็มีเช่นกัน 6. ข้อมูลปกปิด 1 ข้อมูลปกปิด แต่มีเรื่องหนึ่งที่ท้าทายตัวเองตั้งแต่ต้นปี แล้วก็ทำมันสำเร็จ 7. ข้อมูลปกปิด 2 ข้อมูลปกปิด แต่มีอีกเรื่องหนึ่งที่ท้าทายตัวเองมาตลอด 5 ปี แล้วตอนนี้ก็ทำมันสำเร็จเสียที เทโอ : "คุณเจ้าของบล็อกพยายามได้ดีมากเลย" เพื่อเป็นการให้กำลังใจตัวเอง ผมคงต้องซื้อของให้ตัวเองอีกหลายอย่าง โดยเฉพาะพวกอุปกรณ์วิ่งระดับที่พวกมืออาชีพใช้ จะได้เสริมในเรื่องการออกกำลังกายได้ด้วย จากนั้นเราจะได้มุ่งมั่นไปทางอื่นเพิ่มเติมโดยไม่ต้องกังวล เดี๋ยวค่อยๆ ปรับกันไป ความลังเลมีแต่จะก่อให้เกิดความเจ็บปวด จงทำสิ่งต่างๆ ที่ตั้งใจจะทำโดยไม่ต้องลังเล ทำแล้วค่อยมาเสียใจที่ทำ ดีกว่าเสียใจที่ไม่ได้ทำ สิ่งหนึ่งที่ได้เรียนรู้จากปีที่ผ่านมาคือ การกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปจากชีวิต อะไรที่ไม่จำเป็น ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรเราก็ไม่ควรเก็บเอาไว้ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของหรือแม้แต่ ความทรงจำ ปีนี้ต้องกำจัดมันออกไปอีก ตอนช่วงปลายปี 2019 ผมเคยดิสรับตัวเอง เปลี่ยนแปลงตัวเองหลายอย่าง ถ้าวันนั้นผมไม่ดิสรับตัวเอง ผมอาจจะแย่ไปแล้วก็ได้ มาถึงวันนี้อาจต้องจัดการดิสรับตัวเองอีกครั้ง ผมนึกถึงคอมพิวเตอร์ถ้าผมยังคงใช้เครื่องเก่า แล้วก็ล้างแคชบ่อยๆ ทู่ซี้ใช้ไปเรื่อยๆ มันก็พอไหว แต่พอเปลี่ยนโครงสร้างยกเครื่องใหม่ มันทำให้คุณภาพชีวิตเราดีขึ้นเยอะ เราทำอะไรได้อีกหลายอย่าง หลายเรื่องเราจำเป็นต้องเปลี่ยนโครงสร้าง ไม่อย่างนั้นมันจะพัง ปีก่อนผมจะนำนิสัยความไม่ยอมแพ้ต่อขีดจำกัดตัวเองของน้องเทโอมาใช้ ปีนี้เราให้โอกาสอันดับ 2 จากการโหวตของเพื่อนๆ บ้าง "สาวเรือรบ บิสมาร์ค นักแสดงใหม่ที่กำลังจะพูดถึงต่อไป" บิสมาร์ค เธอเป็นสาวเรือรบสัญชาติเยอรมัน เป็นเรือประเภทประจัญบานความเร็วสูง เข้มแข็ง และ เอาจริงเอาจังเป็นอย่างมาก หลังจากที่ปีที่แล้วผมได้กลายเป็นเจ้าของคอกม้าไปแล้ว ปีนี้ขอเป็นท่านผู้การบ้างละกัน ผมมีสาวเรือรบในสังกัดอยู่หลายเลย ปีนี้พวกสาวเรือรบจะโดดเด่นแน่นอน ส่วนเป้าหมายในปีนี้คืออะไร ผมมีเป้าหมายในใจแล้ว บิสมาร์ค : "นายยังดูไม่ค่อยจริงจังกับแผนงานเลยนะ ทั้งที่มันจะหมดเดือนแรกแล้วแท้ๆ" บิสมาร์คดูจริงจังน่าดู หลายๆ เรื่องผมก็ยังไม่ได้เริ่มจริงๆ น่ะแหละ ต้องจริงจังในหลายๆ เรื่องให้มากกว่านี้ อย่างที่บอกผมจะไม่พูดเรื่องสายสะพายอีก ผมจะประเมินตัวเองด้วยเกณฑ์ของตัวเอง ส่วนใครได้รับรางวัลสาขาไหนบ้างดูได้ตามลิงค์นี้ - ประกาศผล BlogGang Popular Award #20 ปีที่ผ่านมาผมต้องสู้กับความเหนื่อยล้า และต้องพยายามอย่างหนักในหลายเรื่อง สิ่งที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นมันก็ได้เกิดขึ้น "Food For Fun" ปิดตัวลง แต่ถนนสายนี้มีตะพาบยังคงเดินต่อ ตราบเท่าที่ยังมีคนร่วมทางไปกับเรา เราผ่านเรื่องราวมากมายที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้ และปีนี้เราก็ต้องสู้กันต่อไป หลังจากที่ได้พูดถึงเรื่องราวต่างๆ ของบล็อกแก๊งในรอบปีที่ผ่านมา เราไปดูพวกสมาชิกชาวด๋อยที่ปรากฏตัวในช่วงปีที่ผ่านมากันบ้างว่า มีใครได้รางวัลอะไรบ้าง ให้รางวัลเด็กๆ กันหน่อย รางวัลที่แจกแบ่งเป็น 2 ประเภท หนึ่ง ประเภทรางวัลส่วนบุคคล - สาขา นักแสดงหน้าใหม่ยอดเยี่ยม - สาขา ลูกรักเจ้าของบล็อก - สาขา นักแสดงผู้เสียสละ - สาขา นักแสดงขาประจำ สอง ประเภทเอนทรี่ยอดเยี่ยม - สาขา การ์ตูน - สาขา ภาษาจีน - สาขา ถนนสายนี้มีตะพาบ - สาขา ทุ่มทุนสร้าง - สาขา เรื่องราวยอดเยี่ยม อย่างที่บอกครับ เราไม่จำเป็นต้องให้คนอื่นประเมินเราหรอก เราสามารถประเมินตัวเราเองได้ และนี้คือผลการประเมินในแบบฉบับของผมเอง เรามาดูรางวัลส่วนบุคคลกันก่อน หนึ่ง ประเภทส่วนบุคคล ปีนี้ประกาศผล 4 รางวัล "โทไค เทโอ รับรางวัลนักแสดงหน้าใหม่ยอดเยี่ยม" เทโอ เปิดตัวครั้งแรกในบล็อกโลกของ Bloggang XVIIในฐานะผู้ได้รับรางวัลหน้าใหม่จากปวงชน แต่เริ่มสร้างชื่อจากบล็อกถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 345 "ไฟแรง" จากนั้นก็ได้แสดงต่อเนื่องเรื่อยมา เมื่อเทียบกับนักแสดงใหม่คนอื่นเธอได้แสดงต่อเนื่องบ่อยครั้งที่สุดแล้ว แถมบทค่อนข้างเด่นด้วย รางวัลที่ได้เป็นโล่รูปดาวสีเงิน ☆ "ไรซ์ ชาวเวอร์ ได้รับรางวัลลูกรักเจ้าของบล็อก" ไรซ์ ชาวเวอร์ เกือบจะได้รางวัลหน้าใหม่ยอดเยี่ยมควบอีกตำแหน่งแล้ว แต่โดนความน่ารัก และบทบาทที่โดดเด่นกว่าของเทโอแย่งชิงไป เธอปรากฏตัวครั้งแรกในบล็อกถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 362 "ตัวละครลึกลับ" จากนั้นก็ได้แสดงต่อเนื่องเรื่อยๆ สมเป็นลูกรักเจ้าของบล็อกนี้จริงๆ รางวัลลูกรักเจ้าของบล็อกตัดสินใจยากมากว่าจะให้ใคร เพราะมีหลายคนที่เหมาะสมกับรางวัลนี้ รางวัลที่ได้เป็นมงกุฎสีทอง ♕ "โทวรุ ได้รับรางวัลนักแสดงผู้เสียสละ" หลายคนมักเข้าใจผิด คิดว่ารางวัลนี้จะต้องมอบให้นักแสดงที่รับบทตัวร้ายเท่านั้น ความจริงแล้วนักแสดงคนไหนที่แสดงบทไม่ค่อยดี หรือไม่ค่อยได้รับโอกาสทั้งที่ควรจะเป็นโอกาสของเขาก็มีโอกาสได้รางวัลนี้่เช่นกัน เมื่อปีที่แล้วเป็นปีมังกร เมดมังกรอย่างโทวรุน่าจะได้รับบทเด่น และได้แสดงเรื่อยๆ แต่ผลที่ได้กลับตรงกันข้าม โดยรวมได้แสดงน้อยมาก แม้จะมีบล็อกที่เธอได้แสดงอย่างโดดเด่น 1 บล็อกก็ตาม ([Nendoroid Story] ต้อนรับปีมังกร กับเมดมังกร) ความจริงแล้วโทวรุเป็นอีก 1 ในตัวเก็งที่จะได้รับรางวัลนักแสดงหน้าใหม่ และลูกรักเจ้าของบล็อก แต่โดนคนอื่นชิงไปเสียก่อน ถือว่ายังดีที่อย่างน้อยก็ได้รางวัลนี้ล่ะนะ รางวัลที่ได้ (ไม่มีเป็นของ) รับประกันบทเด่นในปีนี้ขั้นต่ำ 1 เอนทรี่ "พาชูลี่ โนวเลจ ได้รับรางวัลนักแสดงขาประจำ" เป็นรางวัลใหม่ที่พึ่งเพิ่มเข้ามาในปีนี้ มอบให้นักแสดงที่มีบทการแสดงต่อเนื่อง อย่างน้อย 3 ปี ซึ่งพาชูลี่ โนวเลจมีคุณสมบัตินี้ครบถ้วน กับบล็อกการรีวิวหนังสือ รางวัลที่ได้ (ไม่มีเป็นของ) รับประกันบทเด่นในปีนี้ขั้นต่ำ 1 เอนทรี่ สอง ประเภทเอนทรี่ยอดเยี่ยม ปีนี้ประกาศผล 5 รางวัล สาขา การ์ตูน - คุณแม่ในการ์ตูน VII เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับคุณแม่ในการ์ตูนญี่ปุ่นที่ไม่ได้เขียนมานาน อาจไม่ตรงใจหลายคนเนื่องจากเคยเขียนถึงคุณแม่หลายๆ คนในตอนก่อนหน้าแล้ว แต่ถึงอย่างนั้นคุณแม่ที่เอามาเขียนถึง แต่ละคนก็มีจุดที่น่ายกย่อง - พาไปชม SPY × FAMILY POP UP STORE THAILAND เป็นการพาไปชมอีเว้นท์เกี่ยวกับการ์ตูนซึ่งเจ้าของบล็อกนี้ไปร่วมงานลักษณะนี้ไม่บ่อยนัก โดยในครั้งนี้พาไปชมอีเว้นท์เรื่อง SPY × FAMILY การ์ตูนที่หลายๆ คนน่าจะรู้จัก (ในยุคนี้) สาขา ภาษาจีน - การนับเวลาแบบในหนังจีน - บนรถเมล์ 公交车上 - คนที่รังแกคุณ 欺负你的人 - คนซื่อตรงจะเปลี่ยนเป็นคนที่เก่งกาจได้อย่างไร? 老实人怎么变得厉害呢？ - แผนในใจ 心计 ปีนี้ภาษาจีนเขียนเกี่ยวข้องกับการศึกษา ทั้งเรื่องที่รู้ไว้ก็ไม่เสียหาย จนไปถึงเรื่องที่ไม่ต้องรู้ก็ได้ แต่ที่โดนใจผมจริงๆ จะเป็นพวกคำคมของจีนเสียมากกว่า บางอันเป็นเรื่องตลกแต่ได้ข้อคิด แถมโดนเพจในเฟสบุ๊คก๊อปปี้ไปดัดแปลงก็มี ก็ไม่แปลกใจหรอก เผยแพร่ที่นี่ที่แรกมันก็แบบนี้แหละ สาขา ถนนสายนี้มีตะพาบ - ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 345 "ไฟแรง" - ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 347 "ติดเป็นนิสัย" - ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 349 "วันใดที่เธอรู้สึกเหมือนไม่มีใคร โปรดมองมาทางนี้ เธอจะเห็นใครคนหนึ่งที่รอเธอ" - ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 364 "พักผ่อน" - ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 367 "คำอวยพร" โดยส่วนตัว 5 เอนทรี่นี้เป็นเอนทรี่นี้ผมอ่านกี่ทีก็รู้สึกชอบ แม้ว่าบางอันจะอ่านไม่ค่อยรู้เรื่องก็ตาม ผมชอบในส่วนของเนื้อเรื่องและการนำเสนอ คิดว่าหลายๆ คนที่ได้อ่านน่าจะได้ข้อคิดอะไรจากในเรื่องบ้างล่ะ สาขา ทุ่มทุนสร้าง - ผลประกอบการในช่วง 1,000 Blog ที่ผ่านมา บล็อกนี้ใช้เวลาในการเขียนไม่ใช่น้อย ส่วนหนึ่งเพราะต้องค่อยๆ ดูเนื้อหาในแต่ละบล็อกที่ผ่านมา แล้วค่อยๆ ตัดสินว่าควรจะเลือกบล็อกไหน มันจะมีบล็อกที่เปิดตัวนักแสดงใหม่ ซึ่งก็มีทั้งหมด 8 บล็อก (ในปีที่ผ่านมา) แม้จะเป็นการทุ่มทุนในเรื่องการเงิน แต่ก็เทียบไม่ได้กับบล็อกที่ทุ่มทุนด้วยเวลาหรอก สาขา เรื่องราวยอดเยี่ยม - ภาพยนตร์สารคดี "Breaking the Cycle" แม้ไม่ใช่ The Best แต่ผมยกให้เป็นเรื่องราวยอดเยี่ยม เพราะถือเป็นครั้งแรกที่ได้รีวิวหนัง แถมเป็นหนังที่เกี่ยวข้องกับการเมืองด้วย (ตอนนี้ลง Netflix แล้ว) อะไรที่ทำครั้งแรก มันยากเสมอ แต่เมื่อ 0 กลายเป็น 1 มันจะกลายเป็น 10 .. 100 ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ถือว่าสนุกกว่าที่คิดในการรีวิวหนัง และพูดถึงเรื่องการเมือง อิเลน่า : "ลาล่ะค่ะ ปีนี้จะเกิดอะไรขึ้นจากความจริงจังของเจ้าของบล็อกนี้ เรามาเฝ้าติดตามกัน" ก็จบไปแล้วสำหรับปีที่ผ่านมา หวังว่าปีนี้ และปีถัดๆ ไปเราจะยังได้มีโอกาสมานั่งพูดคุยกันเหมือนอย่างเคย วันนี้ต้องขอลาไปก่อน สวัสดีครับ~   Create Date : 23 มกราคม 2568 19 comments Last Update : 23 มกราคม 2568 21:00:10 น. Counter : 622 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณปัญญา Dh, คุณThe Kop Civil, คุณสองแผ่นดิน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณหอมกร, คุณkae+aoe, คุณnonnoiGiwGiw, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณmultiple, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณnewyorknurse, คุณปรศุราม, คุณกะริโตะคุง, คุณดอยสะเก็ด, คุณกะว่าก๋า, คุณชีริว

สวัสดีครับ คุณต่อ   โดย: ปัญญา Dh 23 มกราคม 2568 21:27:08 น.

ยินดีกับการออกกำลังกายของคุณต่อด้วยนะครับ อย่างที่เคยบอกไว้แค่ใส่รองเท้าก้าวขาออกจากบ้านก็ชนะใจตนเองไปแล้วละครับ พอเราออกมาเดินหรือวิ่งทำสำเร็จมันเหมือนมีกำลังใจ และสร้างแพสชั่นใหม่ ๆ ไปอีกครับ ไรซ์ ชาวเวอร์เป็นลูกรักได้รับตำแหน่งลูกรักประจำปีนี้นะครับ รู้สึกว่างานบล็อกแก๊งค์เมื่อหลายปีก่อนคุณต่อเคยพาน้อง ๆ มาออกงานด้วยใช่มั๊ยครับ ำถ้าผมจำไม่ผิด   โดย: The Kop Civil 23 มกราคม 2568 22:58:16 น.

ดูข่าว กทม.จะทำฝนเทียมไล่ฝุ่น จะไล่ได้สักกี่วัน ค่าฝุ่นสูง คงต้องมาออกกำลังกายในบ้านแทนครับ   โดย: สองแผ่นดิน 23 มกราคม 2568 23:09:07 น.

ยินดีกับการออกกำลังกายของคุณต่อจ้า วิ่งเพิ่มขึ้น 10% เองน้อยไปมั๊ยหนะ   โดย: หอมกร 24 มกราคม 2568 8:04:50 น.

เพื่อเป็นการให้กำลังใจตัวเอง ต้องซื้อของให้ตัวเองอีกหลายอย่าง...โอ้ย..อันนี้ซีต้องชอบมาก คงให้กำลังใจตัวเองเยอะ 55555 ส่วนมี้เอง ใกล้จะหมดแพชชั่นในการเขียนแล้ว แต่จะพยายาม สู้ๆ   โดย: kae+aoe 24 มกราคม 2568 8:39:42 น.

เดี่ยวแวะมานะคะ   โดย: nonnoiGiwGiw 24 มกราคม 2568 14:25:19 น.

มาละๆ .. โห คุณต่อ เป็นการสรุปที่ละเอียดมาก เรานี่ละ เหมือนเขียนบล็อกตามอารมณ์ แล้วก็ไม่กลับไปดูเลยว่าเขียนอะไรไปบ้าง ปีที่แล้วเราปิดบล็อกสัตว์เลี้ยงไปเพราะรู้สึกว่า ถ้ามันหลายอย่างไป มันเหนื่อย เราเลยยุบ มาอยู่ในไดอารี่อย่างเดียว เราก็เสียดาย 3F เหมือนกัน แต่ปีนี้ เราจะเปิดกลุ่มบล็อกใหม่คือ เมนูอาหาร No Sugar ก็คือ เอาอาหารเผ่ามาลงนั่นแหละ 55555 นี่คืออยากรู้ไอ้ข้อมูลปกปิดสองอย่างนั่นเลยนะกร๊ากก ใดใด คือสถิติการวิ่งดีมาก หมายถึงพูดไว้แล้วทำได้อย่างที่พูด เราเนี่ยะ มีแผนในใจลึกๆ เหมือนกัน ไอ้รื่องไม่เป็นผู้หญิงแนนิ่งในปีนี้ ก็อยากจะได้ นับก้าวหกพันก้าวเหมือนกัน แต่ เราลองแล้ว คือถ้ากิจวัตรประจำวันเราเฉยๆ นะ มันได้แค่สามพันก้าวเอง เศร้ามาก ถ้าอยากได้หกพันมีอย่างเดียวคือ เล่นเครื่องอีลิปฯ ตอนกลับมาจากทำงานเท่านั้น หรือไม่ ก็เล่นก่อนไปทำงาน มันยากอยู่นะการไม่เป็นผู้หญิงแนนิ่งเนี่ยะ โดยรวมเป้าหมายปีนี้ ของเรามีแต่เรื่องสุขภาพจริงๆ ว่าแต่การนอนก็เป็นเป้าหมายใหม่ด้วยใช่ไหม น้องเทโอ ดูแล้วยังเบาๆ ถ้าเทียบกับสาวเรือลบนะ เป้าหมายมีไว้พุ่งชน พยายามกันต่อไปแบบไฟลุกท่วม ว่าแต่เราเอ็นดูพาชูลี่เป็นพิเศษเพิ่มบทให้นางด่วนๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 24 มกราคม 2568 15:19:29 น.

ขอแสดงความยินดีกับรางวัลที่ได้รับด้วย บล็อกนี้ได้เยอะเหมือนกัน หลายสาขาเลย การทำได้ตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้เป็นเรื่องที่ดี ปีนี้ก็ขอให้ทำตามเป้าหมายที่ได้วางไว้ เป็นเรื่องที่ถูกต้องแล้วเราตัดสินตัวเราด้วยตัวเราดีกว่า แต่ก็ต้องไม่เข้าข้างตัวเอง   โดย: โลกคู่ขนาน (สมาชิกหมายเลข 7115969 ) 24 มกราคม 2568 21:31:33 น.

สัวสดีครับคุณต่อ ผมง่วงแล้ว มาโปรยไว้ก่อนนะครับ การใช้ชีวิตโหมดโหดตลอดเนี้ย เปลืองพลังงานมากครับ ทั้งพลังกาย พลังสมอง ส่วนตัวผมเป็นคนชิล ตั้งเป้าอะไรส่วนใหญ่จะพัง 5555 ต้องไฟลนแรงๆ ถึงจะได้ เรื่องการวิ่ง หุย วิ่งออกกำลังกายได้เยอะกว่าปีที่แล้วอีกนะครับ ปีนี้เฉลี่ยวิ่งวันละโลเลย แต่ผมรู้ว่าไม่ใช่ทุกวัน และไม่ใช่วันละโลแน่นอน เดินไปเซเว่นก็เกินแล้ว 5555 Congrats กับทุก ๆ เป้าหมายและความพยายามเลยครับคุณต่อ วิ่ง 10 โล ผมจะวิ่งขนาดนั้นในช่วงที่ฟิตจริงๆ ครับ เพราะมันเกินจุดเหนื่อยจัดไปหน่อย เดี๋ยวงานจะเข้าเอาได้ เดินได้ 6000ก้าวนี่ดีเลยครับ เพราะมันก็ไม่ใช่ทุกวันที่เราจะมีโอกาสได้เดิน บางวันยุ่งๆ ก็ต้องนั่งเคลียร์งานมันตั้งวัน ดีใจกับน้องเทโอด้วยครับ ที่คว้ารางวัลหน้าใหม่ไปครอง โอ...เหนื่อย เอาแค่นี้ก่อนนะครับ ไว้ผมมาใหม่นะ ^^   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 24 มกราคม 2568 23:07:46 น.

ขอบคุณจ้าคุณต่อ   โดย: หอมกร 25 มกราคม 2568 6:24:49 น.

หมดอะไรได้ แต่อย่าหมดไฟไปนะครับ เพราะ ชีวิตเราเกิดทาแสนจะยาก ที่พยายามหายใจอยู่ทุกวันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เหมือนรถใช้งาน ต้องซ่อมแซม บำรุงรักษาอยู่เป็นประจำ เรื่องออกกำลังนี่ สุดยอดเลยนะครับ ปีที่ผ่านมา ทำได้ดีกว่าเดิม วิ่งไปตั้ง 388 โล อาจารย์เต๊ะ ขับรถระยะทางเท่านี้ยังต้องหลาย ชม เลยเชียวนะครับนี่ ฮ่าๆๆ ส่วนเรื่องอุปกรณ์ดีๆนี่ ยังไงก็ต้องจัดมาครับ มันจะเป็นกำลังใจให้เราทำเป้าหมายได้ง่ายขึ้น ได้ผลทางด้านจิตใจมหาศาล อาจารย์เต๊ะ มาเริ่มขี่จักรยานใหม่นี่ ก็เพราะ จัดอุปกรณืสารพัดมา มันต้องลองของใหม่ ถึงได้กลับไปชี่อีกครั้งนึงนะครับ อย่างเรื่องการกลับมาเล่นบล็อกได้อีกครั้ง ของ อาจารย์เต๊ะ นี่ ก็เพราะ ซื้อคอมใหม่ จอใหม่ เล่นมัน สองจอเลย อุปกรณ์อะไรที่ไม่ดีก็เปลี่ยนใหม่หมด เม้าส์ คีร์บอร์ด ไมโครโฟน อิอิ อันหลังนี่ไม่เกี่ยวเท่าไหร่ เอาไว้ร้อง คาราโอเกะ พอได้ร้องเพลง แล้วจะอารมณ์ดี มีแรงเม้นท์ให้เพื่อนๆนะครับ ฮ่าๆๆๆ ปล วันนี้เรื่องยาว เม้นท์ไว้ก่อน ครึ่งนึง เดี๋ยวมาใหม่นะคร้าบ อ้อ ยินดีกับรางวัล Best Cartoon Blog และรางวัลอื่นๆด้วยนะครับ แล้วก็ ขอบคุณสำหรับโหวตที่ให้ อาจารย์เต๊ะ ในปีที่ผ่านมานะครับ   โดย: multiple 25 มกราคม 2568 9:05:03 น.

อ่ะมาต่อครับ น้องพาชูลี่ โนวเลจ นี่มีบทต่อเนื่องหรอครับ ทำไมผมสู้จะคุ้นเลยว่าน้องมาบ่อย จำได้แต่สาวม้ากับสาวๆ เรือรบ และอามี่ซัง 55555 พูดถึงอีเว้นท์การ์ตูนช่วงนี้ เห็นว่ามี Little prince ที่พารากอนหรือไอคอนสยามซักอย่าง ตอนไปโตเกียว ผมเกือบไปเดิน Timelabs แล้ว เสียดายป่วยเลยไม่มีแรงไป ย้อนอ่านหัวข้อตะพาบ ผมนี่นึกไม่ออกเลยครับว่าตัวเองเขียนตามหัวข้อได้ยังไง 5555 มาถึงตอนนี้ no idea เอาเฉยๆ เลย 5555ผมเป็นประเภทเขียนแล้วเขียนเลย เขียนแล้วลืม ให้กลับมาดูว่าชอบอันไหนที่สุดนี่หลากหลายมากครับ ผมก็ชอบตะพาบไฟแรงของคุณต่อครับ มันมีพลังานบางอย่างซ้อนอยู่เต็มเลย จากบล๊อก แสดงว่าไอ่เทียบข้างนี่ปราบเซียนจริง 5555 หุยขับเกียร์กระบุกได้ เท่มากครับ ผมสารภาพตรงๆ เลยว่า ผมขับไม่ได้แบบ 100% เลย   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 25 มกราคม 2568 9:45:22 น.

มาอ่านต่อยามวิกาลครับ เงียบสงบดี ครึ่งหลังนี่ เป็นการจัดกองประกวด นักแสดงที่แสดงมาทั้งปีนี่ อาจารย์เต๊ะ ชอบ รางวัล ลูกรัก เจ้าของบล็อก เพราะ ลองได้เป็นลูกรักแ้ว มักจะมีโอกาสมากกว่าคนอื่น หรือทำผิดพลาดพลั้งไป ลูกรักมักได้ อภัยโทษเสมอ ฮ่าๆๆ ส่วน รางวัลประเภท เอนทรี่ ยอดเยี่ยมนี่ ที่อาจารย์เต๊ะ พอจะมีส่วนร่วมบ้างก็ คงเป็น งานเขียน ถนนสายนี้มีตะพาบ แต่ก็ไม่ได้เขียนทุกโจทย์ เขียนได้แค่เรื่องที่เป็นแนวถนัด ไม่มากเท่าไหร่ ปีนี้ อาจารย์เต๊ะ ที่เขียนบล็อกแยะขึ้นได้ ก็เพราะมาร่วมงานเขียน ตะพาบนี่แหละนะครับ ส่วน งาน 3แม่ครัว ไม่ใช่ซิ นั่นมันปลากระป๋อง555 งานทำอาหารนี่ ที่ได้มีโอกาสเขียนก็เพราะมี คุณป้าโอ คอยกระตุ้นเป็นแรงผลักดัน พอปีนี้ คุณป้าโอเลิก ก็เหงาๆหงอยๆไปเหมือนกันนะครับ แล้วนี่ยังดี ที่ คุณต่อยังไม่เลิก ยังเหลืองานตะพาบให้เขียนบ้าง ไม่งั้น อาจารย์เต๊ะ ต้องนั่ง น้ำลายยืดอยู่บ้านทั้งปีแน่นอนครับ 555   โดย: multiple 26 มกราคม 2568 4:26:23 น.

สวัสดี จ้ะ น้องต่อ เปิดบล็อกนี้ อ่านย่อหน้าแรก ครูรู้สึกเป็นห่วง อารมณ์ของเธอนะ อ่านต่อ ๆ ไป ก็เริ่มคลาย ความกังวล เธอก็จะสามารถปรับตัวได้ต่อสถาน การณ์ที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน บล็อกนี้ อ่านจบ สรุปได้ว่า เป็นบล็อกสรุปงาน ของเธอที่เขียนในบล็อกแก๊ง สรุปผลการวิ่งออก กำลังกาย แสดงสถิติเปรียบเทียบกับปีที่แล้ว ทำ ให้เห็นการพัฒนาตนเอง เป็นการประเมิน ผลงานของตนเองที่เธอเขียน ก็เป็นข้อดีนะ ทำให้ เป็นข้อมูลไปปรัปรุงแก้ไขได้เปนอย่างดี หมวดนี้ ครูโหวดเป็นหมวด บันทึกประสบการณ์ชีวิต นะ น่าจะเหมาะสมกว่า หมวด การ์ตูน   โดย: อาจารย์สุวิมล 26 มกราคม 2568 12:27:18 น.

สวัสดีครับ ยินดีกับผลประกอบการที่เข้าเป้าของปีที่แล้วด้วยนะครับ ค่าฝุ่น 80 ผมยังไหวครับ(แต่ก็แล้วแต่คนจริงๆนะ อย่างน้าๆในกลุ่มที่รังสิตนี่ไม่แคร์ฝุ่นเลย เห็นว่าเมื่อวันก่อนค่า AQI 225 ก็ออกไปปั่นกัน 70-80 กิโล สำหรับผมนี่เกิน 120 ก็อยู่บ้านแล้ว หน้าหนาวอากาศมันดีน่าออกกำลังกายสุดๆ ยิ่งปีนี้หนาวนานยิ่งสุดยอด แต่ก็ต้องมาพังเพราะมลภาวะนี่แหล่ะ นักแสดงหลายสาขามากๆ แต่...ไม่มีใครได้หูแมวเลยเหรอครับ   โดย: กะริโตะคุง 26 มกราคม 2568 21:43:52 น.

จากบล๊อก คำว่า "ชิน" คือความจริงที่เจ็บปวดครับ 5555 แต่มันชินจริงๆ วันแรกนี่ล้าเลย แต่มันคือความอยู่ตัว ก็คงเหมือนช่วงที่เราเริ่มปรับระยะการวิ่งละมั้งครับ ^^ จริงครับ ไปทำงาน มันไม่เหมือนเอาใจไปเที่ยว แต่...ไหน ๆก็มาแล้ว และชีวิตเราก็เป็นแบบนี้ ก็ใช้โอกาสนี้แวะเที่ยว แวะทำสิ่งที่น่าสนใจบ้าง มีคนมาดูมันก็คือมีคนเอาเราไปเม้าท์แหละครับ แต่สายงานเฟรนลี่อย่างผม ไม่โกรธครับ 5555 ไม่อยากให้มาดูก็แค่นั่งหันหลัง จบๆไป หลานเป็นเด็กครั้งเดียว อะไรทำให้ได้ก็ทำให้ครับ เค้าก็ดีใจ   โดย: จันทราน็อคเทิร์น 27 มกราคม 2568 16:06:54 น.

ขอบคุณทุกคนที่แวะมาบล็อกนี้นะครับ   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 28 มกราคม 2568 0:07:27 น.

อ่านแล้วรู้สึกถึงคำว่า "วินัย" ครับ อะไรที่เราอยากทำ จะทำได้ด้วยวินัยจริงๆ ชอบอย่างเดียว มีความสุขอย่างเดียว บางทีก็ไปไม่ถึงเป้าหมายแน่ๆ อย่างเรื่องการวิ่ง หรือการอะไรที่ตั้งใจไว้ ล้วนต้องอาศัยวินัยและการทำงานอย่างเข้มข้นจริงๆ   โดย: กะว่าก๋า 2 กุมภาพันธ์ 2568 5:44:34 น.

ดองหนังสือเรื่องปกติ ดองกระทั่งด๋อยนี่ไม่ได้ละ ทุ่มพลังทำอะไรเยอะๆ มันก็ burn out ได้นะครับ เริ่มจัดตารางชีวิตตั้งแต่ปีใหม่ก็ดีครับ มีเวลาทำตามแผนได้ทั้งปี คุณต่อฟิตนะเนี่ย ปีก่อนวิ่งเกือบ 4 ร้อยโล ประมาณโลละวัน ของผมคิดว่าปีนี้คงไม่ได้ไปคลาสโยคะละ จะวิ่งมากขึ้นฝุ่นก็มาอย่างเยอะ ปีนี้ตั้งเป้าไรดี? เดินวันละ 6 พันก้าวก็สุดยอด มือถือใหม่ผมแอพนับก้าวมันดูยาก เลยไม่ค่อยได้ดูแล้วครับ แต่สมัยก่อนได้วันละ 2 พันก้าวเอง ยกเว้นไปตลาดหรือออกนอกลู่นอกทาง ยังจำสาวเรือรบไม่ค่อยได้เลยครับ ไว้มีโอกาสต้องจัดแนะนำตัวชุดใหญ่อีกสักรอบ และเพิ่งรู้ว่า Food for Fun ไม่มีแล้ว?! กิจกรรมค่อยๆ หายไปเรื่อยๆ เลยครับ ปีก่อนก็เลิกแจกโล่รางวัล ลดต้นทุนน่าดู ไม่รู้คอมมูนี้จะอยู่ได้อีกนานแค่ไหน ปีก่อนปีมังกร แต่เมดมังกรออกน้อยจริง เกือบลืมนะครับว่าตัวนี้เปิดตัวไปแล้ว ส่วนพาชูลี่นี่มาประจำ เอาไว้แนะนำหนังสือ คุณแม่ในการ์ตูนก็มาถึงตอน 7 แล้วนะเนี่ย ผมข้ามบล็อก Break the Cycle ไปแฮะ ว่าจะหาเวลาดูใน netflix ซะที หวังว่ายังอยู่นะครับ แต่วันนี้ขอ Royal Rumble ก่อน อิอิ พอ WWE เข้ามาแล้วยิ่งไม่มีเวลาดูหนังเรื่องอื่นเข้าไปอีก   โดย: ชีริว 2 กุมภาพันธ์ 2568 19:27:46 น.