31-8-09 You R What You EaT!!!



จาหวัดดีก้าบ เพื่อนๆ

อิอิ เสา อาทิตย์ เปนไรที่ วุ่นวาย

ยุ่งฉุดๆ

มะค่อยมีเวลามาอัพบล๊อกเท่าไหร่

แล้วอู๊ด ต้องเตรียมของไป กรุงเต๊ป งิงิ

แฮ่ ถือโอกาส อู้

หยุดอัพบล๊อก ชั่วคราวนะงับ

งิงิ

มะได้ถือโอกาสกิงน้า

เด๋วกลับมา จะมาอัพรูปงาน แร้วก้ อาหารให้นะก้าบ

จะจดลงสมุด งับ ถ้าไม่ลืม แฮ่ อิอิ

บะบาย

คิดถุงอู๊ด ด้วยน้า

จะเข้าเมืองกรุง จะไปหม่ำ บุฟเฟ่ต์ ที่ไหนดีน้อ อุ๊ปส์

**ขอบคุนสำหรับทุกกำลังใจและทุกๆคอมเม้นนะคะ**






 

Create Date : 30 สิงหาคม 2552
12 comments
Last Update : 30 สิงหาคม 2552 17:34:51 น.
Counter : 531 Pageviews.

 

ไปกรุงเทพหรอ

ดีจังเลย

ไม่ได้ไปนานหล่ะ

ไงก้อดูแลตัวเองด้วยนะค่ะ

 

โดย: หมูแนน 30 สิงหาคม 2552 20:41:50 น.  

 

เจ๊ .. อย่าลืมของฝาก ..
เอาน๋มอร่อยๆ นะ

 

โดย: อีฟ (evenixz ) 30 สิงหาคม 2552 20:46:11 น.  

 

ไปกรุงเทพ กิน+เที่ยว เผื่อพี่ด้วยนะคร่าาาา น้องเบนซ์.....คิดถึงนะ อย่าไปนานนนนนนนนนนนน

 

โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 30 สิงหาคม 2552 22:46:09 น.  

 

เค้าเพิ่งไปกินโออิชิบุฟเฟต์มา

พระเจ้า!!! มันยอดม๊ากกกก

ลดยังงี้ ชาตินี้ถึงชาติหน้าจะผอมป่ะก้อไม่รู้

เดินทางโดยสวัสดิภาพนะค๊า อย่าหลงแสงสีของป้ายอาหารในกทมน๊า

 

โดย: kook_happy 31 สิงหาคม 2552 12:58:47 น.  

 

ยินดีต้อนรับมากรุงเทพจ๊ะน้องเบนซ์ ว่าแต่ไปไหนเหรอ อิอิ หาที่หม่ำเชียว รู้นะ

ป.ล.อ้อ ขอบคุณนะจ๊ะ อุตส่าห์ให้เครดิตพี่ด้วย ว่าแต่เวปอะไรอ่ะ เข้าไปดูแระไม่เห็นจะรู้จักเรย หยั่งงี้เค้าเรียกแก่แล้วแก่เรยรึเปล่าน้องเบนซ์

 

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 31 สิงหาคม 2552 13:49:29 น.  

 

เที่ยวเผื่อด้วยนะคะ เด็กอ้วนไปไกลสุดไม่เกินรังสิต

 

โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 31 สิงหาคม 2552 13:59:47 น.  

 

หญิงอู๊ดเข้าเมืองจะไปกิ๋นนักเน้อ อย่าลืมสมุดจดบันทึกอาหารการกินด้วยจ้า ไปแอ่วหื้อม่วนๆ เน้อเจ้า ...กึ๊ดเติงหาขนาดเรยหนาาาาา

 

โดย: ToY (tiny ) 31 สิงหาคม 2552 22:37:08 น.  

 

Miss you จั๊ดนักเรย แอ่วกรุงหื้อม่วนเน้อ

 

โดย: ToY (tiny ) 2 กันยายน 2552 20:48:13 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


เอากับข้าวมื้อเที่ยงมาฝากจ๊ะน้องเบนซ์

 

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 3 กันยายน 2552 11:20:48 น.  

 

อ้าววววว หายไปไหนแล้ว เที่ยวกรุงเทพ เพลินไปเลยป่าวคะน้องเบนซ์

 

โดย: ดาวลูกหมู 7 กันยายน 2552 18:22:16 น.  

 

กลับมาจากกรุงเทพหรือยังจ๊ะ คิดถึงจ้า

 

โดย: jrom 8 กันยายน 2552 6:52:13 น.  

 

ตกลงกลับมายังจ๊ะน้องเบนซ์ รอฟังข่าวอยู่จ้า

 

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 8 กันยายน 2552 14:40:43 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


Kittypiggybent
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชาว bloggang ทุกคน เบนซเองค่ะ

หลังจากที่ห่างหายไปจาก blog มานาน

และละเลย วินัยการทานอาหารที่ดี

ทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาที่ 70 กิโล

เหอ เหอ ได้แต่สมน้ำหน้าตัวเอง

กลับมาเขียน blog และเริ่ม ลดน้ำหนักอีกครั้ง

มาสู้ และ กำจัดเจ้าไขมัน เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะเรา สู้ สู้

ข้อมูลส่วนตัว

ส่วนสูง 156 เซน

หนัก 68.9 กิโล (เริ่มลดหนัก 69.2)

bmi 28.4 ลดจาก 28.7

body fat% 26.74

bmr rest day 1,421 kcal.

workout day 2,132 kcal.

ไปสมัครฟิตเนสแบบเป็นเรื่องเป็นราวมาแล้ว

เสียแต่ว่า ไม่ค่อยอยากจะตื่นไปเล่น ซะงั้น เฮ้อ
Group Blog
  • Food Diary
  • Food Diary
  • Last Year
  • In Chiangmai
  • Beauty
  • About Me
  • Happy Day
  • Tag
  • อู๊ดๆ พาชิม
  • รูปสวย น่ารัก glitter emoticon www.yenta4.com
 
<<
สิงหาคม 2552
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
30 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Kittypiggybent's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.