25-8-09 You R What You EaT!!!



เจริญสุขสวัสดีก้าบ เพื่อนๆ

เมื่อวานฝนตก เดินอู๊ดๆ ไป เดินอู๊ดๆ มา

สงสัยจะโดนฝน ตอนเยนๆ ป้าแดงมาซะอีก

เหอ เหอ พอปิดร้านน็อค เดี้ยงเยย

เอาเมนูเมื่อวานมาอัพวันนี้ต่อละกันงับ

เมนูเมื่อวาน (ต่อ)

ตับไก่ 10 ไม้

ปลาหมึกสดย่าง 4 ชิ้น

ผัดเผ็ดไก่บ้าน

องุ่นแดง

อ๊ะ! มาอ่านอู๊ดแพร่มต่อ

ตื่นบ่ายโมงตรงเด๊ะเยยวันนี้

พร้อมกับสองอาการที่ไม่ได้รับเชิญ

ปวดหัว แล้วก้ปวดท้อง มากกกกกกกก

อ๊ากกกกกกกกกกก มึนๆ งงๆ

อาบน้ำก้ปวด

ยืนเอาหัวพิงกำแพง (เว่อร์ป่ะ)

แต่ปวดประมาณนั้นอ่า

วันนี้ก้เรยอู้ ไม่ถูบ้าน

กวาดเจ๋ยๆ ฮี่ๆ

เอาผ้าสีลงมาซัก หอบลงมา

โงนเงนๆ ดีนะไม่กลิ้งตกบันไดมา

จะบ้าหอบฟางไปไหน ฮิ้วววว

อ้อ มีไรจะอวดด้วยแหละ

ปกติเวลาป้าแดงมา

อู๊ดจะมีผ้าอ้อมยาง

ที่ซื้อมาจากโลตัส

ผืนละ 80 กว่าบาทรึไงเนี่ย

ข้างหลังเปนผ้ายางข้างหน้าเปนผ้าอ่ะ

เวลานอน แร้วก้ชอบเลิกขึ้นมา

มีเสียงกรอบแกร๊บๆ ด้วย

อิอิ แต่ว่า เมื่อคืน

มีของใหม่ พอดีวันนั้นไปซื้อของเยี่ยม

คนที่เพิ่งคลอดลูก

สายตาอู๊ดก้ไปทิ่มกับ

ผ้าที่เค้ารองเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม อันใหม่

เปนยางพาราเปนตารางเลกๆๆๆ

ฮี่ๆ นอนแบบไม่ต้องกลัวเลอะ

เพราะว่ามันมีน้ำหนัก

ที่สำคัญ เย็นสบาย

นิ้มมม นิ่มตูด

นอนแร้วสบายตูดอู๊ดมั่กๆ เยย กิกิ

สมราคานะ ตั้ง 350 แน่ะ

ลดแร้วนะเนี่ย โฮกกกกกกกก

แพร่มมาเยอะ

ยังก่งก๊งกับอาการปวดหัว

เมนูวันนี้

กาแฟผสมโกโก้ ที่แสนจะไม่อาหย่อย 1 แก้ว

สะโพกไก่ต้มไม่กินหนัง 1

เครื่องในไก่ 1 พวง (กึ๋น + ตับ)

เครื่องดื่มผสมยาบ้า เอิ้กๆๆๆ ผสมคาเฟอีน

ยี่ห้อ ready เหอ เหอ สีแดงๆ อ่า กินแร้ว สดชื่น ตรงไหนว้าาา

ลองดู เหน อยู่ในตู้เยน รสชาติ เหมือนยาแก้ไอผสมน้ำผลไม้

ไข่ขาว 3 ไข่แดง 1

ตับไก่ 3 ไม้

หมูปิ้ง 2 ไม้

องุ่น

มะม่วงเปรี้ยว

**ขอบคุนสำหรับทุกกำลังใจและทุกๆคอมเม้นนะคะ**






 

Create Date : 25 สิงหาคม 2552
13 comments
Last Update : 26 สิงหาคม 2552 2:52:51 น.
Counter : 437 Pageviews.

 

อ่ะน่ะ วันนี้ทานน้อยน่ะเนี่ย

ว่าแต่ตับไก่ 10 ไม้ 1 ไม้ มีกี่อันอ่ะตัว อิอิ

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 25 สิงหาคม 2552 14:40:51 น.  

 

นั่นซีคะน้องเบนซ ตอนป้าแดงมาต้องให้อาหารบำรุงหน่อยนะคะ ทานให้เยอะขึ้นได้นะ วันโปรตีนหรือคะเนี่ย

 

โดย: peepa2009 25 สิงหาคม 2552 15:25:05 น.  

 

น้องอนก็มีผ้ายางกันเปื้อนเหมือนกันเลย

40 บาทไม่ค่อยสวยเท่าไหร่555

 

โดย: annjeeja IP: 202.12.97.100 25 สิงหาคม 2552 16:19:02 น.  

 

เปิ้น กะงามหนา

งามแบบของเปิ้น คิคิ

เอาเป็นว่า ใส ไม่โบ๊ะ เนอะค่ะ เนอะ

สู้ ๆ ค่ะ

 

โดย: หมูแนน 25 สิงหาคม 2552 16:23:55 น.  

 

ตับไก่ 10 ไม้!! เลยเหรอ
อ๋อ รู้แระ เพราะป้าแดงแกมานั่นเอง

สู้ๆ นะ

 

โดย: DolphinRoll 25 สิงหาคม 2552 17:24:16 น.  

 

เปงผู้หยิงอารมณ์ดีจิงจิ๊งงงงงง

 

โดย: kook_happy 25 สิงหาคม 2552 17:47:32 น.  

 

หญิงอู๊ดแบ่งตับมาให้เค้ามั่งจิ เค้าทำเองไม่หร่อยเลยอ่ะ แต่ต้องฝืนกล้ำกลืนมันเข้าไป วันนี้จะออกไปซื้อไก่ซักตัวแล้วหล่ะ เอามาต้มเหมือนข้าวมันไก่อ่ะ ทำน้ำจิ้มนะ แตงกวาหั่นกรอบๆ โอ๊ยๆๆๆ น่าหม่ำเนอะ

ช่วงป้าแดงเนี่ยะปอบจะลงกันทุกคน ไงก็เลือกๆ อาหารหน่อยน๊า สู้ๆ กันต่อไปจ้า

 

โดย: ToY (tiny ) 25 สิงหาคม 2552 22:24:32 น.  

 

หวัดดีจ้าเบนซ
ป้าแดงเราก็ใกล้มาเหมือนกัน
เบื่อเนอะ
หายปวดเร็วๆนะจ๊ะ

 

โดย: emmycookie 25 สิงหาคม 2552 23:57:07 น.  

 

น้องเบนซ์ ตับไก่ปิ้ง 10 ไม้ กินคนเดียวเหรอคร่าาาา หรือว่ากินเผื่อพี่จิ๊บ อิิอิ

หายปวดหัวไวไว นะคร่าาาาาาาาาาา

 

โดย: จิีบ (คุณนายเยอรมัน ) 26 สิงหาคม 2552 2:14:02 น.  

 

ต๊กใจ๋ กับตับ10ไม้เหมือนกันจ้า เพราะแถวบ้านเค้าไม้ละ10บาท ใหญ่เหมือนกันนะตะเอง เครื่องในกินมาก ๆ ไม่ดีเน้อ คอลเลสเตอรอลมันสูงเน้อ

 

โดย: jrom 26 สิงหาคม 2552 5:16:47 น.  

 

อยากมะม่วงเปรี้ยวจิ้มน้ำปลาหวานที่ซู๊ดดดด น้ำลายไหลแล้นเนี่ยะ...หญิงอู๊ดไม่ต้องหม่ำเผื่อเค้าน๊า แค่นี้ก็แตกไปทั่วโลกแล้ว กลับมาลดอ้วนต่อเรยยย

 

โดย: ToY (tiny ) 26 สิงหาคม 2552 6:39:26 น.  

 

ตับไก่ 10 ไม้ เชียวเหรอ เยอะมากเลยนะนั่น

 

โดย: ยัยลูกหมู 26 สิงหาคม 2552 11:39:44 น.  

 

โอ้โห ตับไก่ 10 ไม้ อันเล็กรึเปล่าน้องเบนซ์ มีประมาณ 3 อัน/ไม้ป่ะ ไม่ฝืดคอแย่เหรอ กินตับพี่จะฝืดคอมากเลย พี่จะกินตับ 1 ไม้กะกึ๋น 1 ไม้แกล้มกับพวกส้มตำ แต่น้องเบนซ์กินแต่ตับน่ะนะ อาจจะไม่อยู่ท้องรึเปล่า แต่มันก็เป็นโปรตีนนี่นา ตอนนี้ยังลดสูตรโปรตีนอยู่รึเปล่าเนี่ย กินโปรตีนมันก็ลดนี่นา เอาน่าสู้ๆนะจ๊ะ

ป้าแดงพี่ไปละ เริ่มลุยใหม่ แต่ตอนนี้นั่งกินสาหร่ายเถ้าแก่น้อยอยู่อ่ะ อิอิ จิ๊กของลูกมากิน แบบว่ามันอยากอ่ะ

 

โดย: พี่แป๊ว (แม่น้องแปงแปง ) 26 สิงหาคม 2552 13:59:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


Kittypiggybent
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชาว bloggang ทุกคน เบนซเองค่ะ

หลังจากที่ห่างหายไปจาก blog มานาน

และละเลย วินัยการทานอาหารที่ดี

ทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาที่ 70 กิโล

เหอ เหอ ได้แต่สมน้ำหน้าตัวเอง

กลับมาเขียน blog และเริ่ม ลดน้ำหนักอีกครั้ง

มาสู้ และ กำจัดเจ้าไขมัน เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะเรา สู้ สู้

ข้อมูลส่วนตัว

ส่วนสูง 156 เซน

หนัก 68.9 กิโล (เริ่มลดหนัก 69.2)

bmi 28.4 ลดจาก 28.7

body fat% 26.74

bmr rest day 1,421 kcal.

workout day 2,132 kcal.

ไปสมัครฟิตเนสแบบเป็นเรื่องเป็นราวมาแล้ว

เสียแต่ว่า ไม่ค่อยอยากจะตื่นไปเล่น ซะงั้น เฮ้อ
Group Blog
  • Food Diary
  • Food Diary
  • Last Year
  • In Chiangmai
  • Beauty
  • About Me
  • Happy Day
  • Tag
  • อู๊ดๆ พาชิม
  • รูปสวย น่ารัก glitter emoticon www.yenta4.com
 
<<
สิงหาคม 2552
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
25 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Kittypiggybent's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.