3-4-09 มารายงานตัวแล้วค้าบป๋ม



สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ทุกคน

กลับมาแว้วก้าบบบ

เสร็จงานพิธีของคุณปู่แล้ว

ลอยอังคารทำเสร็จแล้ว

วันนี้เพิ่งทำบุญ ครบรอบ 7 วันที่วัดมา

เรียบร้อยดีทุกอย่าง

ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี

ทีนี้ก็เหลือครบ 100 วัน

ประมาณ ก.ค โน่นแหล่ะค้าบ

วันที่ไปลอยอังคาร คุณปู่

คนที่เค้าทำพิธีลอยอังคารก็สอนให้เราปลง

มองกระดูกที่เผาแล้ว

คนเราก็มีเท่านี้จริงๆ นะคะ

เกิด แก่ เจ็บ ตาย

หนีไม่พ้น จริงๆ

จะร่ำรวย ยากจน ดารา คนธรรมดา เจ้าคนนายคน

สูง ต่ำ ดำ ขาว คุณหญิง คุณนาย

ต้องตายด้วยกันทั้งนั้น

เอาอะไรติดตัวไปไม่ได้ซักอย่าง

มีแต่ความดีที่ติดตัวไป เหลือไว้ให้คนข้างหลัง

ระลึกถึงคุณงามความดีของเรา เท่านั้นเอง

ขอให้ทุกคนใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาทนะคะ

ความตายอยู่ใกล้เรามาก แบบที่คาดไม่ถึงเลยทีเดียว

คนเราช่าง ตายได้ง่ายดายเหลือเกิน

ขอบคุณเพื่อนๆ ทุกคน สำหรับกำลังใจที่มีให้

ทั้งที่เอ่ยนาม และไม่ได้เอ่ยนาม

เพราะว่าจำชื่อไม่ได้ค้าบ

ขอบคุณน้องอีฟ

ขอบคุณคุณ KissAddicted

ขอบคุณคุณ nannani-321

ขอบคุณแพรว

ขอบคุณนกกี้

ขอบคุณเอมมี่คุ้กกี้

ขอบคุณน้องปิ้ก

ขอบคุณเชอรี่ (เหมือนกันค่ะ ได้ไปดูใจ แต่ไม่ได้สั่งเสียอะไร)

ขอบคุณน้องตาล

ขอบคุณปุ้ย

ขอบคุณป้าอิ่ม

ขอบคุณโคล่าจัง (มาปัดกวาดบ้านให้ด้วย)

ขอบคุณคุณกระต่ายแสนหวาน (คิดถึงเช่นกันค่ะ)

ขอบคุณน้องใหม่ (ไม่เปนไรพี่ก็หลุดเหมือนกัน)

ขอบคุณผัดไท

ขอบคุณกวาง

ขอบคุณเรร่า

ขอบคุณสัน

ขอบคุณคุณมน

ขอบคุณพี่ดาว

ขอบคุณพี่อ้อ (เกี่ยวค่ะ เรายังต้องลดน้ำหนักกันอยู่)

ขอบคุณคุณรองเท้าขาว

ขอบคุณพี่แป๊ว

ขอบคุณน้องกี้ (ยังไม่ผอมค่ะ น้ำหนักน่าจะเพิ่ม)

ขอบคุณแม่ชมพู่

ขอบคุณคุณ Sing Praise

ขอบคุณ ความห่วงใย คำปลอบโยน

สิ่งที่มีให้กัน ผ่านโลกไซเบอร์

แม้ว่ามองด้วยตาเปล่าไม่เห็น

แต่ว่าเราสามารถรับรู้ด้วยใจ ใช้ใจสัมผัสได้ค่ะ

บางที ท้อๆ เหนื่อยๆ มาอ่านคอมเม้น

ของเพื่อนๆ ก็ทำใหเราหายเหนื่อยได้นะคะ

เพื่อนๆ ทุกคนน่ารักมากค่ะ

บอกให้เรารักษาสุขภาพ เป็นห่วง

กลัวว่าเราจะผอม จะอ้วน แหะๆ

อันนี้คงไม่ต้องเดานะ น้ำหนัก น่าจะขึ้นอ่ะ

เหนื่อยทั้งวัน กินทีเดียว เยอะๆๆๆ

กลับมานอน สลบ ม้วนเดียวเลย

เบนซยังไม่ได้ไปชั่งน้ำหนักเลย

ส่องกระจกเห็นหน้ามันบวมๆ

ก็คิดว่าต้องขึ้นแน่ๆ เลยอ่า เลข 50 ของช้านนน

วันนี้ก็เลยมารายงานตัวว่ากลับมาแล้ว

คงจะอัพเมนู พรุ่งนี้นะค้าบ

คิดถึงเพื่อนๆ ทุกคนค่ะ






 

Create Date : 03 เมษายน 2552
16 comments
Last Update : 3 เมษายน 2552 15:43:58 น.
Counter : 391 Pageviews.

 

ฮิฮิ้ววววววววววววววววววววววววววววว
กลับมาแล้วเหรอคะ .... มาเริ่มต้นใหม่กัน เดือนใหม่แล้ว ปิ๊คก็ฮึดใหม่แล้วค่ะ


จุ๊บบบบบบบบบบบบบบบ ๆๆๆ กอดหนึ่งที ค่าคิดถึง

 

โดย: Cype 3 เมษายน 2552 16:49:41 น.  

 

Just dropping by to say hello ka.

 

โดย: CrackyDong 3 เมษายน 2552 16:51:32 น.  

 

ตอนนี้พี่เบนซ์โอเคแล้วใช่มั๊ยคะ สู้ ๆ นะคะ

 

โดย: coojung 3 เมษายน 2552 17:14:19 น.  

 

จ๊ะจ๋า ที่ร๊ากกกกกก

กลับมาก็ดีแล้วจาได้มาอดต่อ อิอิ

วันนี้ไม่ค่อยทานอะไรเลยค่า

 

โดย: Moon~JulY 3 เมษายน 2552 17:25:20 น.  

 

เย้...กลับมาแล้ว
คิดถึงเบนซจังเลย
มาลดน้ำหนักกันต่อเร็ว
วันนี้เค้ากินหนมตั้งเยอะแน่ะ
คิดถึง คิดถึง

 

โดย: emmycookie 3 เมษายน 2552 18:03:59 น.  

 

พักผ่อนเยอะ ๆ ก่อนก็ได้จ้า เหนื่อย ๆ มาหลายวันแล้วอะค่ะ เดี๋ยวหายเหนื่อยแล้วค่อยกลับมาลดน้ำหนักกันใหม่นะคะ

 

โดย: ดาวลูกหมู 3 เมษายน 2552 19:22:53 น.  

 

กลับมาลดกันใหม่จ้า ทำใจสบายๆนะ

 

โดย: KissAddicted 3 เมษายน 2552 19:42:55 น.  

 

ใหม่กลัวแก่ที่ซู๊ดเลยพี่เบนซ์ เคยคิดด้วยน่ะว่าไม่อยากอยู่จนแก กลัวรับตอนผิวเหี่ยวๆ ฟันหลอไม่ได้ง่ะ
ช่วงนี้ใหม่ไม่ค่อนเครียดเรื่องน้ำหนักเท่าไหร่แล้ว แฟนใหม่บอกว่าเอาไว้ลดหลังสงกรานต์แล้วกัน เพราะเค้ารู้ว่าถ้าใหม่กลับบ้านที่ลำปางแล้ว หลุดกระจายทุกที

 

โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 3 เมษายน 2552 19:46:53 น.  

 

แวะมาทักทายค่า สู้ๆค่ะเป็นกำลังใจให้เหมือนเดิม

 

โดย: มุตุ๊ 3 เมษายน 2552 20:06:28 น.  

 

หายเหนื่อยแล้ว

กลับมาสู้กันต่อค่ะ

สู้ๆ ทุกเรื่องค่ะ

 

โดย: nan (nannani-321 ) 3 เมษายน 2552 20:10:54 น.  

 

เหนื่อยไม๊เบนซ์

เป็นห่วงอ่ะ น้ำหนัก อย่าเพิ่งไป สนนะ

เหนื่อยมาเยอะ ต้องดูแลตัวเอง บำรุงๆๆ

 

โดย: ผัดไท (anny_kop ) 3 เมษายน 2552 20:52:42 น.  

 

อิอิ ตะเองมากินหนมกะเค้าจิ
แบ่งๆกันอ้วน คริคริ

 

โดย: emmycookie 3 เมษายน 2552 21:09:34 น.  

 

เอาตุ๊กตามาฝากก้าบ

 

โดย: พลังชีวิต 3 เมษายน 2552 21:35:56 น.  

 

วันนี้พักผ่อนก่อน พรุ่งนี้ค่อยมาลดน้ำหนักกันใหม่

สู้ต่อไปนะจ๊ะ

 

โดย: โคล่าจัง 3 เมษายน 2552 21:57:22 น.  

 

welcome back to our club na kha.

 

โดย: maydaysayHi 3 เมษายน 2552 21:59:15 น.  

 

มาลดๆน้ำหนักกันต่อครับ พักให้หายเหนื่อยๆแล้วลุกขึ้นสู้ใหม่กัน

 

โดย: มนุษย์เกลียดกุ้ง 3 เมษายน 2552 23:55:03 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


Kittypiggybent
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชาว bloggang ทุกคน เบนซเองค่ะ

หลังจากที่ห่างหายไปจาก blog มานาน

และละเลย วินัยการทานอาหารที่ดี

ทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาที่ 70 กิโล

เหอ เหอ ได้แต่สมน้ำหน้าตัวเอง

กลับมาเขียน blog และเริ่ม ลดน้ำหนักอีกครั้ง

มาสู้ และ กำจัดเจ้าไขมัน เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะเรา สู้ สู้

ข้อมูลส่วนตัว

ส่วนสูง 156 เซน

หนัก 68.9 กิโล (เริ่มลดหนัก 69.2)

bmi 28.4 ลดจาก 28.7

body fat% 26.74

bmr rest day 1,421 kcal.

workout day 2,132 kcal.

ไปสมัครฟิตเนสแบบเป็นเรื่องเป็นราวมาแล้ว

เสียแต่ว่า ไม่ค่อยอยากจะตื่นไปเล่น ซะงั้น เฮ้อ
Group Blog
  • Food Diary
  • Food Diary
  • Last Year
  • In Chiangmai
  • Beauty
  • About Me
  • Happy Day
  • Tag
  • อู๊ดๆ พาชิม
  • รูปสวย น่ารัก glitter emoticon www.yenta4.com
 
<<
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
3 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Kittypiggybent's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.