จิตส่งออกนอกหมายถึงอะไร
ถาม : กราบเรียนถามพระอาจารย์
ผมเคยได้อ่านคำสอนพระอาจารย์สายวัดป่าสอนว่า
จิตที่ส่งออกนอกคือสมุทัย รบกวนถามว่า
จิตส่งออกนอกนี้หมายถึงอะไรครับ
ใช่ความคิดไหมครับ หรือมีความหมายลึกซึ้ง
พระอาจารย์ : ก็คำนี้แหละ จิตก็คือความคิดนี่
พอคิดถึงรูปเสียงกลิ่นรส ก็ออกไปข้างนอกแล้ว
พอคิดถึงรูปเสียงกลิ่นรสก็เกิดความอยากขึ้นมา
ความอยากก็คือสมุทัย
ที่จะทำให้เกิดความทุกข์ขึ้นมาต่อไป
พอคิดถึงขนมก็อยากกินแล้ว
พอคิดถึงภาพยนตร์ก็อยากดูแล้ว
คิดถึงเพลงก็อยากฟังแล้ว
คิดถึงแฟนก็อยากจะไปหาแฟนแล้ว
นี่ พอคิดถึงเรื่องราวต่างๆ ภายนอกใจ
มันก็จะทำให้เกิดความอยาก
ความอยากก็คือสมุทัย ตัวที่จะทำให้เราทุกข์
ตอนที่เราอยากแล้วไม่ได้
อยากกินขนมแล้วไม่ได้กิน รู้สึกยังไง
อยากจะสูบบุหรี่แล้วไม่ได้สูบ อย่างนี้
อยากจะดื่มสุราแล้วไม่ได้ดื่ม
มันก็จะทำให้เราทุกข์
แต่ถ้าเราไม่ส่งออกไปข้างนอก
ใจของเราก็จะไม่มีความอยาก
ก็จะอยู่กับความสงบ
อยู่กับความสุขที่เกิดจากความสงบ
เราจึงต้องใช้สติคอยดึงใจไม่ให้ออกไปข้างนอก
การดึงใจเข้าข้างในเรียกว่ามรรค
เป็นทางสู่ความสงบ ด้วยการเจริญสติ
พุทโธ พุทโธ พุทโธ ไปอยู่เรื่อยๆ
ใจก็จะออกไปข้างนอกไม่ได้
พอออกไม่ได้ ใจก็จะสงบ
เป็นมรรคเป็นผลขึ้นมา.
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
.................................
ธรรมะบนเขา
วันที่ ๙ กันยายน ๒๕๖๑
ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ
ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [