อย่ากังวลเรื่องร่างกาย
ถาม : กระผมอยากได้อริยทรัพย์
ผมเลยถือศีลเพื่อทำสมาธิ
เมื่อเราถือศีลร่างกายของเราซูบผอมไปมาก
เลยมีคนหลายคนทักว่าซูบลง
แล้วเรารู้สึกหวั่นไหวมาก จะทำอย่างไรดีครับ
ผมมาถูกทางหรือเปล่าครับ
พระอาจารย์ : เรื่องของร่างกายในที่สุด
มันก็ต้องตายอยู่ดี
จะรักษาศีลหรือไม่รักษาศีล แต่ถ้ารักษาศีลนี้
จะทำให้ใจเราหลุดพ้นจากความทุกข์
เราก็ต้องชั่งน้ำหนักดูว่าเรื่องของร่างกาย
กับเรื่องของจิตใจอันไหนสำคัญกว่ากัน
ถ้าเราต้องการความหลุดพ้น
จากความทุกข์ของจิตใจ
เราก็ต้องไม่ต้องไปกังวลกับเรื่องของร่างกาย
มันจะผอมก็ผอมไป ถ้ามันยังหายใจได้
มันยังทำอะไรได้เป็นปกติอยู่ ก็ดีซะอีก
หมอสมัยนี้เขาแนะนำให้ผอมจะดีกว่าอ้วน
อ้วนแล้วกลับมีปัญหามาก
ไม่ว่าจะอ้วนหรือผอมเดี๋ยวก็ตายเหมือนกัน
ฉะนั้นอย่าไปกังวลเรื่องร่างกาย
มันไม่มีสาระประโยชน์อะไรเหมือนกับจิตใจ
ถ้าเราผอมเพื่อทำให้ใจเราหลุดพ้นจากความทุกข์
ได้บรรลุอริยมรรคได้บรรลุผลนิพพาน
ก็ถือว่าเป็นการผอมแบบคุ้มค่า
เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า ดีกว่าอ้วนแล้วก็ติดอยู่ในวัฏฏะ
แห่งการเวียนว่ายตายเกิดไม่มีวันสิ้นสุด.
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
.....................
ธรรมะบนเขา
วันที่ ๑๒ พฤศจิกายน ๒๕๖๐
ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ