15-5-09 You R What EaT!!! ยังไม่หยุดปากอีก T^T หวัดดีค่ะ เพื่อนๆ วันนี้ไปชั่งน้ำหนักมา ขำไม่ออกกันเรยทีเดียว 55.3 กิโล OMG!!! ไม่โทษใคร ยอมรับผิดแต่เพียงผู้เดียว ปากตัวเองแท้ๆ T^T วันนี้จัดการกำจัด ทุเรียนทอด ลงท้องไปหมดแระ เหลืออีกถุงนึงจะพยายาม มองไม่เห็นมัน วันนี้ก้มีรูปบ้างไม่มีรูปบ้างนะค้าบ เพราะว่าวันนี้ มีลูกค้าจะขอซื้อกระเป๋าที่เราเอาไป ขายที่หน้าเวป เลยวิ่งเข้าวิ่งออก ไปดูว่าเค้าโอนเงินมาป่าว โอนมายัง รึว่าต่อ กวนแม่ค้าเล่นๆ เย้ยยย ก้เรยมีอาหารบางอันที่ไม่ได้ถ่ายรูปอ่ะ แล้วคิดเองว่า อาทิตย์หน้า จะเข้า f5 ปกติเค้าเข้ากัน กี่เดือนหรา ถึงจะเหนผลอ่ะ ไม่รู้ว่าจะล่มรึป่าว เด๋วลองดูก่อน ไม่ไหว อืดมากมาย เอาใจช่วย อู๊ด ด้วยน้า อาหารวันนี้จ้า ชาแดง ทีเบรค 70 cal. ขนมจีนน้ำยาป่า ซาดิสต์ น่องไก่ ทุเรียนทอด 150 g. 840 cal. หมูแดดเดียว 1 ขีด มะม่วงมัน 1/2 ลูก เวเฟอร์ช๊อคฯ ต้มยำปลาน้ำใส ทุเรียนทอด อ๊ากกกกกกกกกกส์ รู้ว่าอ้วนแต่ก้ยังกิน คัยก้ได้ ช่วยไล่ปอบ ออกจากเราที ฮือ รวมทั้งวัน มากมายมหาศาล หยุดอัพบล๊อกตั้งสติ ก่อนดีก่ามั้งเนี่ย แง่ว แย่ๆๆๆๆๆๆ รู้สึกว่าหยุดปากตัวเองไม่ได้เลย น้ำหนักปาไปครึ่งร้อยแล้ว ตอนนี้ เกิดอาการนอยด์ อย่างแร๊งส์ ขอกำลังใจด่วน อู๊ดดดดดดดดดดดดด **ขอบคุนสำหรับทุกกำลังใจและทุกๆคอมเม้นนะคะ**   Create Date : 15 พฤษภาคม 2552 15 comments Last Update : 15 พฤษภาคม 2552 22:12:46 น. Counter : 435 Pageviews. Share Tweet

อย่าเพิ่งนอยด์ค่ะ พี่เบนซ์ ถ้าเป็นปิ๊คนะ ปิ๊คจะจัดการทุกอย่างรวดเดียวจบภายในวันเดียว ....... ขนมที่มีอยู่ก็กินๆไปให้หมด เอาให้หายอยากกันไปข้างนึงเลย ตั้งไว้เฉยๆหรือเอาไปทิ้งมันจะเสียดายใช่มั้ยล่ะคะ ............ เพราะงั้นก็ซัดลงท้องให้หมด วันเดียวจบ แล้ววันรุ่งขึ้นก็ตั้งหน้าตั้งตาลดใหม่ .. พยายามใหม่ ........ ความอยากขนมมันก็ลดน้อยลงไปแล้วล่ะ เพราะกินไปแล้ว ก็จะไม่รู้สึกเบื่ออีกนะ ปิ๊คว่า ทีนี้ก็มีกำลังใจลดต่อได้แล้ว ...................... ไม่รู้สิคะ แต่ปิ๊คว่า แบบนี้มันดีกว่าทนกินไปเรื่อยๆทุกวันอะ ยังไงก็สู้ๆๆนะคะ ขอให้ตั้งสติ มีแรงฮึดได้ไวๆๆ ปล. ถ้าหาหนุ่มๆมันง่ายขนาดนั้น คงไม่มานั่งเหนียงยานขนาดนี้หรอกค่ะ พี่เบนซ์ 555555+   โดย: Cype 15 พฤษภาคม 2552 23:03:21 น.

สู้ๆน้าพี่เบนซ์ ต้องตัดใจเรื่องทุเรียนแหละ กิฟท์ว่าหาทางกำจัดไปเรยน้า ยกให้คนอื่นงี้ ไม่งั้นพี่เบนซ์เห็นมันนอนแอ้งแม้ง มันจะส่งจิตมาหลอกหลอน วันนี้กิฟท์ก็ทิ้งหนมไปแระ จะได้ไม่เห็น ไม่ต้องกิน มะต้องนอยนะคะ เอาเข้าได้มันก็ต้องเอาลงได้ สู้ๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: ~*Sing Praise*~ 15 พฤษภาคม 2552 23:39:24 น.

เปิ้ลก่อ 51 กว่า ๆ บ่อไปไหนเลย ช่วงนี้ขี้คร้านแฮมละ ขึ้คร้านอัพบล๊อกขนาดเลย ใจเย็น ๆ กำเดียวก็ลง แค่อดมื้อเย็น บ่อกี่วัน ก็ลงแล้ว   โดย: NOKKIE-CM 15 พฤษภาคม 2552 23:51:48 น.

ทุเรียนทอดเลยหรอ.....   โดย: baareeraa 16 พฤษภาคม 2552 0:20:25 น.

มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ ช่วงนี้เราก็ปอบสิงอยู่เหมือนกัน แต่ก็ต้องมีสติเวลาจะกินอะไรอะเนอะๆๆ แต่... ทุเรียนทอด เราก็ชอบอะ จขบ.สู้ๆๆๆนะคะ   โดย: Choco'mOji * 16 พฤษภาคม 2552 0:42:05 น.

หวัดดีจ้าเบนซ ก็บอกว่าอย่าซื้อหนมมาตุนไง ดูจิ ถ้าเห็นมันวางอยู่ เราจะต้องเอาเข้าปากแน่ๆ มันเป็นอาการของปอบสิง ทำอะไรลงไปโดยไม่รู้ตัว เราเคยเป็นล่ะ แต่ตอนนี้ไล่ปอบออกไปละ ที่แท้ ไปสิงอยู่ที่เบนซนี่เอง อิอิ เจ้าปอบออกไปเดี๋ยวนี้นะ ชิ้ว ชิ้ว เบนซอย่าเพิ่งนอยด์นะ ใจเย็นๆ ตั้งสติดีๆ เดี๋ยวเจ้าปอบก็แพ้ หนีไปเองจ้า เบนซทำได้อยู่แล้ว เชื่อจิ ปล.หนมจีนทำไมน่ากินอย่างน้าน... ขอซักจานได้มะ คริคริ ทำเองป่าว...บอกมั่งจิ อ้อ...เราจะไปเที่ยวประมาณวันที่25นี่ล่ะ มะรู้จะผอมทันได้ใส่บิกินนี่อ๊ะป่าว แต่จะพยายามจ้า   โดย: emmycookie 16 พฤษภาคม 2552 1:22:42 น.

หวัดดีค่ะ น้องเบนซ์ อยากไปเยี่ยมทั้งสองละจ้า..อิอิ.. ทุเรียนทอด..มันอร่อยจริงๆนะพี่เข้าบล๊อคมาทีไร แอบกลืนน้ำลายทุกที...อยากกิน..จังเยย.. คนอยู่ไกลบ้าน อดอยาก..น่าสงสารเนอะ... ปล. พี่ชอบรูปน้องเบนซ์ ข้างล่างสไลด์ นะ..น่ารักจริงๆ เอาไปแปะไว้ที่ตู้เย็นซิ..พอเห็นรูปนี้จะได้กินน้อยลงไง..อิอิ..   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 16 พฤษภาคม 2552 1:32:48 น.

วิธีของเค้านะ ถ้าซื้อมาไม่ว่าจะกี่อย่างถ้าอยากกินก็จะกินให้เต็มที่ภายในวันเดียวให้จบ และค่อยเริมต้นใหม่ เพราะถ้าไม่กินจิตใจมันจะวนเวียนอยู่แต่ไอ้ของที่อยากกินอยู่นั้นแหละ และสุดท้ายก็กินมันอีกอยู่ดี   โดย: jrom 16 พฤษภาคม 2552 6:10:16 น.

หวัดดีค่ะน้องเบนซ์ พี่ปลามาให้กำลังใจนะคะ น้ำหนักในช่วงนี้จะลดได้ยากสุดค่ะ จะลงน้อยมาก พี่ปลาก็เป็น แต่พี่ปลาเองพอใจที่ประมาณ 54 อยู่แล้วก็เลยไม่ได้เครียดอะไร ตอนนี้แบบว่าสู้กับการโยโย่เท่านั้นเอง แต่ถ้ามันจะลดได้อีกก็ถือว่ากำไรค่ะ สำหรับน้องเบนซ์เองพี่ปลาแอบดูเมนู ก็เห็นจริงว่าทุเรียนทอดเป็นสาเหตุหลักเลยนะคะ เดี๋ยวหนูจัดการถุงนั้นหมดแล้วก็งดการซื้อสักระยะก่อนแล้วกันค่ะ พี่ปลาเองอยู่จันทบุรีนะคะ ไม่เคยแตะทุเรียนเลย (คือเป็นคนทานทุเรียแล้วป่วยค่ะ )ก็เลยโชคดีไป แบบทุเรียนทอดเนี่ยทราบค่ะว่า อร่อยมาก ๆ ทานแล้วหยุดไม่ได้ พี่ปลาก็เคยแอบลองทานนะคะ แทบแย่ค่ะ ปวดหัว ตัวร้อนเลย และมันหวาน มันอร่อย ทีนี้ลองมาดูกันนะคะว่ามีอะไรบ้างในทุเรียนทอด เน้น ๆ เลยคือหมวดคาร์บ และไขมัน ยังมีเกลือที่คลุกอยู่อีกค่ะ 3 ตัวเนี่ยทำให้น้ำหนักขึ้นได้ง่ายที่สุดจ้ะ ลองเลี่ยงไปก่อนนะคะช่วงนี้ บอกกับตัวเองว่า เรากำลังลดน้ำหนัก ฉะนั้นจะต้องไม่ทานพวกนี้เด็ดขาดค่ะ นอกนั้นเมนูก็โอเคนะคะ เอาใจช่วยให้สลัดเจ้าทุเรียนทอดออกไปให้ได้นะคะ สู้สู้   โดย: peepa2009 16 พฤษภาคม 2552 11:58:36 น.

ใจเย็นนนนๆๆน๊า พี่เบ้นซ์ ........ อย่าไปเครียด ซีเรียสกะมันมาก กินไปแล้วผ่านไปแล้ว ก็ให้มันผ่านไป ถ้ามันยังเหลืออยู่ให้รำคาญใจ ก็ตัดใจทิ้งไปซะทั้งถุง แต่ถ้าหากเสียดายก็รีบๆกินให้มันหมดๆไปเลยค่ะ หมดแล้วก็อย่าไปซื้อมาใหม่ หาผักผลไม้อย่างอื่นกินแทนนะคะ ........... ยิ่งกดดันว่าน้ำหนักขึ้น มันจะยิ่งเครียดค่ะ เพราะฉะนั้นปล่อยๆมันไปค่ะ ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆหรอกค่ะ เพราะฉะนั้นต้องอดทนนะคะ ...... ทนเพื่อความสวย เพื่อหุ่นที่ดี และเพื่อสุขภาพที่ดี ดูอย่างปิ๊คสิ ... น้ำหนักปิ๊คขึ้นมาตั้งเกือบ 4 โลภายในอาทิตย์เดียว ปิ๊คยังไม่เครียดเลย แถมซัดเบียร์ไปบ้าง อะไรบ้าง ........ ชิลล์ๆมีความสุขดีออกค่ะ ปิ๊คผ่านช่วงนั้นมาแล้ว ตอนนี้ปิ๊คก็ตั้งสติและเริ่มลดใหม่แล้ว เพราะฉะนั้นพี่เบนซ์ก็ต้องตั้งสติให้ได้นะคะ สู้ๆ   โดย: Cype 16 พฤษภาคม 2552 12:25:45 น.

อย่านะ อย่าไล่ปอบมาสิงป้านะ ไม่อาว ไม่อาว   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 16 พฤษภาคม 2552 14:52:22 น.

ฮ่ะ ๆๆ บอกแล้วให้โยนทุเรียนทอดมาทางนี้ จะช่วยกิน ก็ไม่ยอม.. ว่าแต่ไอ้ F5 เนี่ยมันคืออะไรเหรอ ? โปรแกรมลดน้ำหนักรึเปล่า ? รู้จักแต่ "เอฟโฟร์" ดาราไต้หวันอ่ะ..เชยระเบิดเทิดเทิงไปเลย แหม..ตัวเองเคยทำได้ ช่วงนี้มันหลุดเพราะกำลังติดลมหลังจากไปเที่ยวล่ะมั้ง เดี๋ยวพอหยุดยั้งห้ามใจได้ ก็ค่อย ๆ ลดเหมือนเดิม อย่าท้อนะจ๊ะ เพื่อน ๆ ให้กำลังใจเยอะแยะไปหมด   โดย: เจแปนเบอร์รี่ 16 พฤษภาคม 2552 16:27:54 น.

อย่าเพิ่งหมดกำลังใจซิจร้า แหมๆ เด๋วมาเริ่มต้นกันใหม่น่ะ ใหม่ก็ยังเริ่มจิงๆจังๆ อีกครั้งไม่กี่วันนี่เอง ยังไงน้ำหนักพี่เบนซ์ก็ยังน้อยกว่าใหม่น่ะ ตั้งสติ สู้ สู้ ค่ะ สู้ต่อไป เพื่อความสวย ปล. อยากกินทุเรียนทอดมั่งจังเลย แต่ไม่เอาดีกว่า เดี๋ยวอ้วน อิ อิ   โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 16 พฤษภาคม 2552 16:41:39 น.

ดีแล้วง้าบบบบบบบบบบบบบบบบ ..... เริ่มใหม่ๆๆๆ   โดย: Cype 16 พฤษภาคม 2552 18:26:42 น.

อย่าเพิ่งหมดกำลังใจนะคะพี่เบนซ์ กำลังใจจงมา ๆๆๆ เอางี้ หนูแนะนำ แถมทุเรียนทอดให้ลูกค้าที่มาซื้อกระเป๋าไปด้วยเลย กำจัดไปเลย ดีแมะ ? สู้ ๆๆๆ ต้องสู้ ๆๆๆ อย่าเพิ่งท้อนะคะ   โดย: พริตตี้ 16 พฤษภาคม 2552 21:16:56 น.