เด็กวัย 2-4 ขวบ ที่มีชั่วโมงการชมโทรทัศน์ในแต่ละสัปดาห์เพิ่มขึ้น มีความเสี่ยงที่จะมีเส้นรอบเอวที่เพิ่มขึ้น

ผลการศึกษาโดยนักวิจัยชาวแคนาดา ที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ไบโอเมด เซ็นทรัล ที่ศึกษาพฤติกรรมการดูโทรทัศน์ของเด็กกว่า 1,314 คน พบว่า ในแต่ละชั่วโมงที่เพิ่มขึ้น จะทำให้เส้นวงรอบเอวเพิ่มขึ้น"ครึ่งมิลลิเมตร" และทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง ขณะที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า เด็กๆควรดูโทรทัศน์ไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน

นักวิจัยพบว่า ในช่วงเริ่มการศึกษา เด็กๆดูโทรทัศน์เฉลี่ย 8.8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอีก 6 ชั่วโมง เป็น 14.8 ชั่วโมง ภายในอีก 2 ปีข้างหน้า
โดยเฉพาะในเด็กอายุ 4 ปีครึ่ง

จากข้อมูลโดยพ่อแม่ของเด็ก พบว่าร้อยละ 15 ของเด็กที่ทำการศึกษา ดูโทรทัศน์มากกว่า 18 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ผลการศึกษาระบุว่า ผลกระทบของการดูโทรทัศน์ 18 ชม.ต่อสัปดาห์ ที่อายุเฉลี่ย 4.5 ปี จะทำให้เมื่อพวกเขามีอายุครบ 10 ปี มีขนาดรอบเอวเพิ่มขึ้นอีก 7.6 มม. เนื่องจากพฤติกรรมการดูโทรทัศน์ของเด็ก

เช่นเดียวกับการวัดขนาดเส้นรอบเอว นักวิจัยยังได้ทำการทดสอบโดยให้เด็กกระโดไกล เพื่อวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความสามารถในการออกแรง โดยพบว่า ทุกๆชั่วโมงในการดูโทรทัศน์ที่เพิ่มขึ้นในแต่ละสัปดาห์ สามารถลดความระยะทางในกระโดดของเด็กลงประมาณ 0.36 ซม.

อย่างไรก็ดี นักวิจัยพบว่า ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาต่อไปว่าการดูโทรทัศน์มีผลโดยตรงต่อปัญหาด้านสุขภาพที่พวกเขาสังเกตได้หรือไม่

ดร.ลินดา พากานี จากมหาวิทยาลัยมอนทริอัล กล่าวว่า การศึกษาครั้งนี้ เป็นสิ่งกระตุ้นเตือนให้เห็นถึงปัจจัยต่างๆที่อาจนำไปสู่การเกิดโรคอ้วนในเด็ก แต่สามารถสรุปได้ก็คือ การดูโทรทัศน์มากเกินไปไม่เกิดผลดีใดๆต่อเด็ก ขณะที่ทั่วโลก การเพิ่มขึ้นของน้ำหนักทั้งในกลุ่มเด็กและผู้ใหญ่ เป็นไปอย่างรวดเร็วตลอดไม่กี่สิบปีที่ผ่านมา

เธอกล่าวว่า มาตรฐานการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป ซึ่งเป็นไปตามรูปแบบชีวิตที่เน้นความเร็วและง่าย การรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง และความคุ้นเคยกับพฤติกรรมการนั่ง การดูโทรทัศน์ ไม่เพียงแต่เข้าแทนที่กิจกรรมต่างๆ ทั้งด้านการศึกษาและพักผ่อนหย่อนใจเท่านั้น  แต่ยังทำให้เด็กตกอยู่ในความเสี่ยงที่จะเรียนรู้ในข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม

ผลการศึกษากล่าวว่า นิสัยและพฤติกรรมหลายชนิดจะถูกฝังรากลึกในวัยเด็ก และนิสัยที่ว่ามานี้ อาจส่งผลกระทบต่อทัศนคติในการกระทำกิจกรรมต่างๆเมื่อโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่

สมาคมกุมารเวชศาสตร์อเมริกันแนะนำว่า เด็กที่มีอายุมากกว่า 2 ขวบ ไม่ควรดูโทรทัศน์มากกว่า 2 ชั่วโมงต่อวัน

คลิกชมภาพต่อที่นี่.....

Create Date : 16 กรกฎาคม 2555
Last Update : 16 กรกฎาคม 2555 21:59:03 น.		0 comments
Counter : 1192 Pageviews.
Share Tweet