เว็บเพื่อการเลี้ยงลูก,เว็บท่องเที่ยววังน้ำเขียว,สื่อสุขภาพ,ครอบครัวการเลี้ยงลูก,ทิปคอมพิวเตอร์
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2557
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
4 พฤศจิกายน 2557
 
All Blogs
 
ของเสียของการไม่เริ่มอาหารเสริมตามวัย

อย่างที่บอกไปก่อนหน้า ไม่ว่าลูกน้อยจะทานนมแม่หรือนมผสม แต่ลูกอายุได้ 6 เดือนควรได้รับอาหารเสริม 1 มื้อ 9 เดือน ทาน 2 มื้อ 12 เดือน ทาน 3 มื้อ เน้นอาหาร 3 มื้อเป็นหลัก ถ้ามีนมแม่ ก็ให้ทานไปเรื่อยๆ ลูกจะได้นมแม่อย่างเพียงพอตาม ที่เขาต้องการ โดยปริมาณนั้น เขาเป็นคนดูด ร่างการแม่จะทราบว่าต้องสร้างเท่าไร
ของเสียของการไม่เริ่มอาหารเสริม

ของเสียของการไม่เริ่มอาหารเสริม

หากแม่ต้องไปทำงาน นมสต๊อกจะให้ลูกกินอย่างไรถึงจะทราบว่าลูกได้รับนมอย่างเพียงพอ ให้ลูกทาน 1 ออนซ์ต่อ 1 ชั่วโมงที่ห่างแม่อย่าง แม่ไปทำงาน 10 ชั่วโมงลูกจะต้องได้นม 10 ออนซ์ ทานแบบนี้จน 1 ขวบ ไม่ต้องเพิ่มนม เพราะถ้าเพิ่มนมลูกน้องจะไม่ทานข้าว เมื่อลูก 1 ขวบ จะทานอาหารได้ดีขึ้น ถ้าคุณไม่ให้ลูกทานนมมากเกินไป หรือมากกว่า 15 อออนซ์ต่อวัน
ผลของการให้ลูกน้อยทานนมมากไปคือ ตัวเล็ก ท้องผูก ไม่ทานข้าว เคยมีเด็กอายุเกือบ 2 ขวบ ทานนมวันละ 40 กว่าออนซ์ โดยเฉพาะมื้อดึก 26 ออนซ์ แค่ที่เห็นก็คือ ตัวเล็ก ซีด ท้องผูก วิธีเดียวที่จะช่วยให้ลูกทานข้าวได้อย่างเหมาะสมคือ ลดนม ขัดใจบ้างแต่ก็เป็นผลดีกับลูกนะครับ

คุณค่าน้ำนมหลัง 1 ปี ให้สารอาหารดังนี้ ปริมาณ 448 มล. ของนมแม่
- ลูกได้ ลูกได้พลังงาน 29% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้โปรตีน 43% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้แคลเซี่ยม 36% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้วิตามินเอ 75% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้โฟเลท 76% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้วิตามินบี 94% ของที่ลูกต้องการ
- ลูกได้วิตามินซี 60% ของที่ลูกต้องการ

เห็นไหมว่า ลูกต้องกินนมถึง 2 ลิตรถึงจะได้พลังงานครบตามที่ร่างการต้องการ แต่หากริ่มอาหารเสริมตามวัยก็ไม่ต้องกินอย่างมากมายอย่างนั้น และเป็นเรื่องง่ายกว่าด้วย รักลูกมอบแต่สิ่งที่ดีให้เขานะครับ

Power by I9 เว็บเพื่อสุขภาพแม่และเด็ก




Create Date : 04 พฤศจิกายน 2557
Last Update : 4 พฤศจิกายน 2557 9:08:15 น. 0 comments
Counter : 681 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

BlogGang Popular Award#13


 
fnhero125
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 40 คน [?]




New Comments
Friends' blogs
[Add fnhero125's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.