Group Blog All Blog
|
1 กะ 2 คุยกัน เรื่อง แก่แล้ว ตามไม่ทัน
1 กะ 2 คุยกัน เรื่อง แก่แล้ว ตามไม่ทัน
1 ไม่รู้เราแก่รึป่ะ ฟังอะไร ไม่ค่อยรู้เรื่อง 2 เหมือนกันเลย วันนี้ฟังอย่าง พรุ่งนี้เป็นอีกอย่าง 1 เลยคิดว่าตัวเองอัลไซเมอร์ 2 วันนี้ lock down พรุ่งนี้บอกไม่ lock down 1 เขาบอกไม่ได้เล่นคำ ประดิษฐ์ถ้อยคำ 2 อาจเรียกเล่นลิ้น เฉไฉ
640104 ทำบุญตรงวันให้ครบ 3 ปี
640104 ทำบุญตรงวันให้ครบ 3 ปี
ถึงฝนจะตก ฟ้าจะร้อง เกิดโรคระบาดร้ายแรง จำต้องทำตามคำบอกของแม่ ไม่รู้จริงเท็จแค่ไหน ไม่รู้ได้ แต่แม่เคยบอกว่า การไหว้คนตายน่าจะทำให้ตรงวันตายอย่างน้อย 3 ปี 4 มกรา 63 ครบ 3 ปีที่แม่จากไป เลยไปไหว้แม่ที่เขาพงพราน หนองข้างคอก ชลบุรี แม่มีความเชื่อ ศรัทธาอย่างแน่วแน่ในหลายเรื่อง แม่กินเจครบถ้วนทุกวัน ไม่แตกเจ ตลอดชีวิต เป็นไปได้อย่างไร แม้มาอยู่กรุงเทพช่วงเรียนหนังสือ ยังทำได้ เต้าหู้ยี้เป็นอาหารหลัก อาศัยบ้านครู คงยากที่จะให้เขาทำอาหารเจให้ หรือซื้อหาคงไม่ค่อยมี สมัยนั้นเขาไม่ฮิตกินเจกันมากเหมือนตอนนี้ การทำบุญวันพระที่วัด เท่าที่จำความได้ และอยู่ด้วยกัน เห็นแม่หิ้วตะกร้าไปวัดใหญ่ตลอด เมื่อแม่เป็นคนมุ่งมั่นตั้งใจจริง ถ้าดวงจิตมีจริง แม่คงรอ คนเป็นลูกเลยต้องสนองตอบ ถึงจะไม่รู้ว่า แท้จริงดวงจิตแม่ไปถึงไหนต่อไหนแล้ว แต่เพื่อความสบายใจ จึงทำในสิ่งที่แม่บอก ไม่ได้ออกตะลอน ๆ เพราะกลัวติดเชื้อจากใครก็ไม่รู้ โดยเฉพาะคนแปลกหน้า ตรงไปตรงมา เป็นเถรตรง ไม่วอกแวกเหลวไหล คดไปเคี้ยวมา อาจเผลอรับเชื้อ ถ้ามั่นใจห่างไกลผู้คน จึงทำ ตลอดเส้นทางดูรถราไม่ค่อยมี ผู้คนไม่พลุกพล่าน วันนี้ ไม่รู้ว่า แม่ไปถึงไหนแล้ว แต่เชื่อมั่น คิดเองเออเองว่า แม่คงได้ไปอยู่ในที่ที่ดี เพราะแม่ทำดีมาตลอด ไม่คิดร้ายมุ่งหมายทำลายใคร สวรรค์คงอยู่ไม่ไกลเกิน สำหรับความดีที่ทำมา คนดีย่อมได้ดีเสมอ ไม่ว่าชาตินี้หรือชาติหน้า ขอให้ทุกคนจงเชื่อมั่นในสัจจะข้อนี้ ผลตอบแทนย่อมสวยงามเสมอ สำหรับทุกการกระทำในทางที่ดี
กังวลใจบ่อเกิดของอารมณ์ไม่ดี
กังวลใจบ่อเกิดของอารมณ์ไม่ดี
Worry, the source of a bad mood เมื่อรู้สึกเครียด เศร้า ท้องไส้ปั่นป่วน หายใจไม่อิ่ม อีกหลายอย่างที่จิตไม่สงบ กายไม่สบาย ต้องมาดูว่า เราเป็นคนขี้กังวลมากไหม และตัดมันให้ออกไป ก่อนที่มันจะลุกลามบานปลาย และก่อให้เกิดหายนะอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย ความคิด ความรู้สึก การกระทำ รวมตัวกันในทางไม่ดีพร้อมกันเมื่อไร ให้สำเหนียกตัวเองได้แล้วว่า หุบเหวลึกรอคอยอยู่เบื้องหน้า ถ้าไม่เบรคฝีเท้าลง คงต้องถลาไถลลงหุบเหวแน่นอน สิ่งหนึ่งที่น่าจะทำ ให้ตริตรองว่า ความขี้กังวลมันมากเกินขนาดไปไหม ต้องหยุด ต้องจัดการ ให้น้อยลงให้ได้ แล้วตริตรองอย่างไร ให้ไตร่ตรอง ตรึกตรอง ใคร่ครวญ คิดทบทวน พิจารณาอย่างรอบคอบถึงสาเหตุ แล้วหาทางปรับความคิด หยุดการกระทำที่ไม่ดี ความกังวลใจ ความกระวนกระวาย ความร้อนใจ ความกลัว ความประหม่า กลุ้มใจ เป็นห่วง เป็นทุกข์ หนักใจ ในเรื่องใดเรื่องหนึ่งซ้ำ ๆ จดจ่อกับสิ่งที่ยังไม่ถึง มันบั่นทอนทำลายอารมณ์ ถ้าคิดว่างานที่จะทำ จะสำเร็จไหม อย่ามัวแต่วิตกกังวล ให้ศึกษาหาความรู้ จากผู้รู้หลาย ๆ ท่าน รีบลงมือทำ แล้วจะรู้เองว่าสำเร็จไหม ถ้าไม่สำเร็จ ทำเช่นนี้ไปอีก บางคนอาจหลายรอบ แต่ถ้าไม่ลงมือทำ มัวแต่วิตกกังวล นอกจากงานจะไม่สำเร็จ โรคประสาทจะถามหาเสียอีก ระหว่างก้าวเดินไปยังเป้าหมายเพื่อให้งานสำเร็จ ต้องฝึกคิดบวก มองในแง่ดี ผลดีที่จะตามมา หมั่นชื่นชมตัวเอง นึกถึงอดีตที่เคยทำสิ่งดี ๆ มาแล้วสำเร็จได้ และรู้จักผ่อนคลายตัวเองบ้างด้วยการออกกำลัง ว่ายน้ำ เล่นไท้เก๊ก ชี่กง ทำสมาธิ อะไรก็ได้ที่ทำให้ใจสบายขึ้น งานอดิเรกที่ชื่นชอบ เมื่อใจเริ่มสงบด้วยหันเหใจไปยังสิ่งอื่น ความกังวลจะค่อย ๆ ลดลงได้ เรียนรู้ที่จะยอมรับบ้าง ถ้าความขี้กังวลมันยังโผล่หน้ามาทักทาย คงต้องยอมให้มันมาอยู่ด้วย แต่ชั่วขณะเดียวเท่านั้นนะ ประเดี๋ยวประด๋าว อย่าเผลอให้มันแฝงร่างนานเกินไปล่ะ อันตรายนะ จะบอกให้
เรื่องของเส้น คนไม่เกี่ยวจริงหรือ
เรื่องของเส้น คนไม่เกี่ยวจริงหรือ
geometry or human dignity จุดในทางเรขาคณิต ให้นิยามไว้ว่า จุดคือสิ่งที่ไม่มีความกว้าง ไม่มีความยาวและไม่มีความหนา ถึงจุดจะไม่มีอะไรเลยเหมือนเครื่องหมายอื่น ๆ ทางคณิตศาสตร์ แต่จุดก็มีความหมายในตัวของมันเอง อย่างน้อยมันสามารถกำหนดแห่งหนตำบลที่มันอยู่หรือต้องการให้มันอยู่ได้ ถ้าจุด 3 จุดเรียงตัวต่อกันเมื่อไร มันมีความหมายว่ามีต่อไปไม่รู้จบ และถ้ามันเรียงตัวต่อไปเรื่อย ๆ จะเกิดเส้นขึ้นมาได้ แล้วจะว่าจุดไม่สำคัญได้เช่นไรกัน ถึงจุดจะเล็ก ๆ แต่มันเป็นต้นกำเนิดของเรื่องราวทางคณิตศาสตร์ได้อีกมากมายหลายร้อยเรื่อง เส้นคือจุดหลายจุดที่มาเรียงตัวต่อกัน โดยปกติเส้นไม่น่าจะมีความกว้างและความหนา มีแต่ความยาวเท่านั้น แต่ถ้าเราใช้พู่กันปลายหนาและกว้างลากเส้น เส้นนั้นน่าจะมีความกว้างและหนาได้ตามสีที่ใช้ แล้วเกิดเส้นเล็ก เส้นใหญ่ได้ตามต้องการ เมื่อเส้นเล็กมาเจอกับเส้นเล็กคงต้องสู้กันหน่อย ใครจะเล็กกว่ากัน เส้นเล็กกว่าต้องหลบฉากถอยออกไป แต่ถ้าเส้นเล็กสูสีพอฟัดพอเหวี่ยงกันจะเกิดเส้นสายหรือรูปทรงตามที่ต้องการ แต่ถ้าบังเอิญเส้นเล็กมาเจอกับเส้นใหญ่ล่ะ เส้นเล็กน่าจะถอยฉากออกไปตามระเบียบ เส้นเล็กไม่น่าจะต่อกรกับเส้นใหญ่เป็นแน่แท้ แล้วถ้าเส้นใหญ่กับเส้นใหญ่มาเจอกันล่ะ คงต้องลองกันสักตั้งว่าเส้นใครจะใหญ่กว่ากัน เส้นใหญ่กว่าย่อมได้เปรียบมากกว่าอยู่แล้ว ถ้าเส้นใหญ่พอ ๆ กัน ต่างฝ่ายต่างไม่ยอมถอย คงต้องสู้กันสักตั้ง ประลองฝีมือกันสักหน่อยว่าใครกันแน่ที่ใหญ่กว่ากัน ในการประลองยุทธ์ เส้นเล็กเส้นน้อยคงต้องโดนกระทบกระแทกกันบ้างหรอกน่า ตามสำนวนที่ว่า เมื่อช้างสารสู้กัน หญ้าแพรกย่อมแหลกราญ ในการวาดรูปใด ๆ ที่ใช้เส้นสายจึงมักจะใช้ลายเส้นขนาดเดียวกันมาปะติดปะต่อเรื่องราว ส่วนเล็กเส้นน้อยมีไว้ประดับฉากให้สวยงามขึ้นเท่านั้น เรื่องของเส้นในที่นี้จึงไม่เกี่ยวกับคนแม้สักนิดเดียวนะจะบอกให้ 611227 ปีใหม่ที่กำลังจะเยือนมาถึง
611227 ปีใหม่ที่กำลังจะเยือนมาถึง
New Year is coming by DrPK ส่วนใหญ่ปีใหม่จะเฉลิมฉลองกับครอบครัว ญาติสนิท มิตรสหาย หาความสุขสนุกสนานใส่ตัว แล้วของขวัญปีใหม่ที่จะให้แก่ตนเอง นอกจากวัตถุสิ่งของล่ะ จะมีอะไรอีกไหม การตั้งเป้าหมายชีวิตให้ตนเองเป็นเสมือนแสงเทียนนำทางว่าจะไปถึงปลายฝันได้เช่นไร ทุกคนควรตั้งเป้าหมายสูงสุดไว้ 1 อย่าง ที่จะบอกว่า ไม่เสียชาติเกิด อะไรที่จะทำให้รุ่นลูกหลานจดจำว่าภาพลักษณ์ของเราเป็นเช่นไร แล้วแต่ละปีจะทำอะไรเพื่อไปถึงเป้าหมายสูงสุดให้ได้ ปีใหม่เหมาะที่สุดที่จะตั้งเป้าหมายย่อยที่ควรจะทำ ควรจะได้ในปีนี้ แต่ละคนจะแตกต่างกันด้วยคุณวุฒิวัยวุฒิและบริบทรอบตัว เป้าหมายนี้ต้องทำได้ เป็นไปได้ เหมาะกับตัวเอง มองเห็นผลที่เกิดได้ชัดเจน วัดผลความสำเร็จได้ด้วยตัวเลข เช่น จะลดน้ำหนัก 3 กิโล จะอ่านหนังสือธรรมะวันละ 2 หน้า จะวิ่งวันละ 2 กิโลเมตร หรือเดินนับก้าวได้วันละ 5000 ก้าว เก็บเงินให้ได้ร้อยละ 20 ของรายได้ อะไรทำนองนี้ เป้าหมายนี้นำไปสู่ความฝัน เช่น อยากมีอำนาจวาสนา อยากมั่งคั่งร่ำรวย อยากมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง แล้วจึงแตกย่อยให้เป็นพฤติกรรมที่สามารถวัดได้ ทำได้ ตรวจสอบได้ว่าทำไปมากน้อยเพียงใด ชีวิตจะได้อยู่อย่างมีความหมาย พอปีใหม่อีกปี อาจขยับความหวังให้ดีขึ้นสูงขึ้น อย่าให้ปีใหม่ผ่านเลยไปแบบไร้ความหมายและเป้าประสงค์ที่ชัดเจน ลองนะคะ ลองทำดู แล้วจะรู้ว่าความสุขเกิดได้ด้วยตนเอง ไม่ต้องรอขอรับพรจากใครอื่น นอกจากทำได้ด้วยตนเอง แล้วจะเกิดความรักความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นในระดับที่เหมาะสมแก่ตนเอง |
BlogGang Popular Award#17
 สมาชิกหมายเลข 4665919
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?] ดร.พรรณี เกษกมล นักเขียน ข้าราชการบำนาญ ครูซี 9 แนะแนว
Friends Blog Link |
|||||||||||||||||||||||||||||||||
