อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2554
 
31 สิงหาคม 2554
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด อัพรูป เพื่อเตือนใจไม่ให้กลับไปอ้วนอีก สวยได้ แต่ ห้ามแก่...

เช้าวันพุธที่สุดของการเปลี่ยนแปลง

ตื่นเช้าส่งลูกค่ะ ตั้งใจจะขึ้นเชียงใหม่เพื่อไป งานศพ ของคุณแม่ของเพื่อนสามี แต่เปลี่ยนใจกระทันหัน เลยถอดชุดมานั่งอัพบล๊อคแต่เดี่ยวจะออกไปข้างนอกค่ะ ...เลยมานั่งอัพรูปเตือนใจไม่ให้กลับไปอ้วนอีกค่ะ




...







เมื่อวาน กลางวัน กล้วยหอม 1 ลูก กาแฟ 1 แก้ว คัพเค้ก

ส่วนมื้อเย็น ข้าวหมูทอดกระเทียม ของเหลือจากลูก นิดหนึ่ง....

ค่ำทานกล้วยหอมคะ ...



ทุกมื้อไม่พลาด สมุนไพรอำลาไขมันนะคะ....


ตื่นนอน น้ำแก้วใหญ่ ...

เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ยังไม่หิวเลยค่ะ เลยนั่งอัพรูปตัวเองเพื่อเตือนใจไม่ให้กลับไปอ้วนอีกค่ะ

กลางวัน เย็น จะมารายงานนะคะ


ไปก่อนนะคะ


มาดามมุก


Create Date : 31 สิงหาคม 2554
Last Update : 31 สิงหาคม 2554 10:29:21 น. 0 comments
Counter : 1066 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.