บันทึกรักนักลด ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก....
ลดๆๆๆมาหลายวัน เอาจริงเอาจังได้ดั่งใจทุกที แต่เผลอไปทานชาบูอร่อยๆๆ....
อยู่ว่างๆๆอัพรูปลงเล่นไว้เตือนใจอย่าทานเยอะ ตั้งใจลด จนได้มีวันนี้ได้ ....
รูปนี้แอ๊บสุดฤทธิ์สำหรับป้าแก่คนนี้...
ใครหล่ะอยากกลับไปอ้วนอีก เอารูปมาลงเป็นกำลังใจสู้ๆๆกันต่อไปนะคะ
เมื่อวาน เย็น สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด ต้มยำปลาทู 4 ตัว
ก่อนนอน สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด ...
ทุกมื้อไม่พลาดสมุนไพรอำลาไขมันค่ะ
เช้านี้ตื่นมา กาแฟ 1ถ้วย ขนมปังโฮสวีต 2 แผ่น ทำงานบ้านต่อคะ ในวันหยุดชดเชยแรงงาน สู้ๆๆค่ะ ...
กลางวันนี้ จะออกไปซื้อ ส้มตำ ไก่ย่างค่ะ
เย็นจะมารายงานในวันพรุ่งนี้นะคะ
มาดามมุก
Create Date : 02 พฤษภาคม 2554 |
Last Update : 3 พฤษภาคม 2554 11:10:45 น. |
|
6 comments
|
Counter : 844 Pageviews. |
|
|
|