บันทึกรักนักลด สวยไว้ก่อน ปลอดภัยกว่า อย่า ปล่อยตัวแก่นะ ดูละคร เห็น เรยาแล้วกลัวเลย.....
เช้านนี้แดดดีเหมาพแก่การตากผ้าเป็นยิ่งนัก แต่ไม่เหมาะกับการใช้ชีวิตประจำวันเลยถ้าไม่เปิดแอร์ร้อนๆๆค่ะ เมื่อวานฝนตกวันนี้แดดจัด อากาศเป็นแบบนี้หลงฤดูก็ต้องรักษาสุขภาพกันให้ดีนะคะ
เมื่อวานเย็น เป็นไปตามความคาดหมาย ต้มยำปลาทู ข้าวกล้อง ผัดถั่ว
ก่อนนอน สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ดเอาอยู่
ตื่นมาเช้านี้ ถ่ายทุกข์เสร็จสรรพ เหมือนยกภูเขาออกจากอก ได้ดีท๊อกซ์ของเสียให้ร่างกายได้สร้างระบบการเผาผลาญใหม่ ช้าๆๆ แต่ชัวร์ๆๆ ....
เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ขนมปังโฮลวีต เมนูแบบนี้ซ้ำซากๆๆเบื่อๆไหม ก็มีบ้างนะ แต่ก็ยังดีกว่า เช้ามา นั่งกินข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ข้าวเหนียว หมูปิ้ง ให้เกิดความขี้เกียจหนังท้องตึงหนังตาหย่อน....เมื่อได้กาแฟแล้วก็ออกล่าหางานทำ งานบ้าน ต่างๆๆ ให้ลืมความอยากทานต่อไป ....
ทุกมื้อ ไม่พลาด สมุนไพรอำลาไขมัน 4 เม็ด เคล็ดลับ....ที่อยากบอกว่า กระชากวัยได้จริงอีกอย่าง ต้องดูแลตัวเราเองด้วยหมั่นออกกำลังกาย คิดบวก คิดดี ทำดี ชีวีก็มีสุข....เดี่ยวรอลูกเปิดเทอมก่อน เสื้อ ผ้า หน้า ผม ครบองค์ประชุม 555
เมื่อคืนแอบลูกดู ดอกส้มสีทอง .... แหม่ๆๆ เรยา ร้ายได้ใจ ...ก็สมัยนี้ผู้หญิงสวยๆๆๆเยอะนะ เรานับวันก็มีจะแก่ลง แก่ลง ไม่ได้ ต้องสวยและเก่งไว้ก่อน ต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง กัน ปกติไม่ค่อยได้ดูละครนะ แต่กระแส เรยาแรง ก็ดูไว้จะได้ไม่ตกเทรนด์....
กลางวันนี้ เมนูเด้ดเดิมๆๆ ต้มยำปลาทูที่มีสมุนไพรเยอะๆๆ แซ่บๆๆ วันนี้ปลากทู 6 ตัว กลางวัน 3 เย็น 3 กับข้าวกล้องเหมือนเดิม....
เสียงเครื่องซักผ้าดังแล้ว ขอตัวไปทำหน้าทีแม่บ้านก่อนนะคะแล้วจะมาเม้าส์ให้...
มาดามมุก
Create Date : 28 เมษายน 2554 |
Last Update : 28 เมษายน 2554 10:49:24 น. |
|
3 comments
|
Counter : 740 Pageviews. |
|
|
|
สมุนไพรขับไล่ไขมันเป็นไงอ่ะคะ ทานแล้วต้องถ่ายแน่ๆเลย กรุงเทพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รักษาสุขภาพด้วยนะคะ