อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2555
 
3 กุมภาพันธ์ 2555
 
All Blogs
 
หยุดอ้วนแล้วคะ "คนสวย" ใช่จะเป็นง่าย แต่เรา ทำได้ ถ้าใจจะทำ ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู..

เข้าสู๋โหมด ความสวย วันที่ 3 ของเดือนกุมภาพันธ์...


ทุกมื้อยังคงสวยด้วยสมุนไพรนะคะ...

วันนี้ตื่นเช้า มานั่งจิบกาแฟ ส่งลูกไปโรงเรียน แล้ว มานั่งกินมะเขือเทศ ....

กลางวัน วันนี้อยู่คนเดียว เตรียมอกไก่หมักกระเทียนพริกไทยคะ ...3 ชิ้น

เบรคบ่าย คงเป็น ส้มตำค่ะ ...

เย็นนะคะ ...วันนี้มีแกงจืดเห็ดค่ะ ใส่ เห็ด 3 อย่าง ทานกับ ยำไข่ต้ม

ก่อนนอน สวดมนต์ค่ะ

ระหว่างมื้อถ้าหิว จัดเต็ม น้ำเปล่าคะ ดื่มน้ำให้มากๆๆช่วยชำระของเสียออกจากร่างกายค่ะ

มาดามมุก


Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2555 9:23:02 น. 2 comments
Counter : 878 Pageviews.

 


สวยม๊ากกกคร้า ขอเคล็ดลับด่วนนนนนคร้า


โดย: มนแจน วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:10:21:46 น.  

 
อาเมะนะคะ ขอแวะมาชมบล็อกนะคะ
พี่เก่งมากๆเลยคะ ดูแลตัวเองได้เก่งมาก สวยมากเลยคะ
มีแรงบัลดาลใจที่จุลดความอ้วนมามายเลยคะ

ขอบคุนที่แบ่งปันสิงดีๆนะคะ
^_____^=


โดย: besmile-me วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:15:17:52 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.