บันทึกรักนักลด ช่วง ลงรูป ย้อนวันวานเพื่อวันนี้ ฉันจะไม่กลับไปอ้วนอีก ....
เช้าวันจันทร์ สดใสค่ะ ...ช่วงนี้ต้องขอลงรูปเตือนใจตัวเองหน่อยคะ มีงานเลี้ยงเยอะ ....
ทุกมื้อยังคงสวยด้วยสมุนไพร นะคะ....
เช้านี้ ตื่นส่งลูก หิวๆๆ จัดแอ๊ปเปิ้ลไป 1 ลูก
เดี่ยวจะไป ทาน ข้าวต้มค่ะ ร้อน 1 ถ้วย ยำหัวไช่โป้ว กับ ผัดผักน้ำมันหอย 1 จาน
เช้าๆๆจัดเต็มได้คะ ....
กลางวัน เย็น ไว้มารายงานต่อนะคะ
ไปตากผ้าก่อนนะคะ รีบตากผ้าจะได้รีบแห้ง ไม่งั้นเดี่ยวฝนจะมาค่ะ ...
มาดามมุก
Create Date : 29 สิงหาคม 2554 |
Last Update : 29 สิงหาคม 2554 10:09:00 น. |
|
0 comments
|
Counter : 935 Pageviews. |
|
|
|
|
|