อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กันยายน 2553
 
19 กันยายน 2553
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด แชร์ประสบการณ์ความสวย ผอมแล้วมีอะไรๆดีๆเยอะคะ ไม่เชื่อลองผอมดู

เช้าวันอาทิตย์อากาศกำลังดีฝนตกลงมาประปราย เมื่อวานไม่ได้เข้าบล๊อคมา 1 วัน มีภาระกิจปราบลิง ทำงานบ้านถูบ้านเผาผลาญหลายแครอรี่เลย ตอนนี้เร่งทำน้ำหนักให้คงที่หรือลดลงก็ดีเพราะจะไปลั้ลลาปิดเทอมกับครอบครัว แก่ๆๆต้องสวยไว้ก่อน ผอมแล้วมีโอกาสดีๆๆเข้ามาในชีวิตเยอะคะ

ทุกมื้อ สมุนไพรอำลาไขมันเร่งความสวย

เช้าเมื่อวาน ข้าวต้มกุ้ง 1 ชามใหญ่

กลางวัน ข้าวคลุกกะปิ 1 จาน

เย็น ไก่นิวออลีน 5 ชิ้น แอ๊ปเปิ้ลเขียว 1 ลูก

กิจกรรมที่ทำ ทำงานบ้าน ถูบ้าน ล้างห้องน้ำ เหนื่อยๆๆ บ้านสะอาดน้ำหนักลด

เช้านี้ กาแฟดำ แยมโรล 1 ชิ้น

กลางวัน มีมารอแล้ว แกงพะโล้ ราดข้าว ไข่ 1 ฟอง

เย็น ค่อยว่ากันใหม่

ไปหล่ะ วันหยุดนี้ ขอนอนกอดลูกกอดสามีก่อนนะ

มาดามมุก


Create Date : 19 กันยายน 2553
Last Update : 19 กันยายน 2553 7:46:56 น. 1 comments
Counter : 415 Pageviews.

 


โดย: หน่อยอิง วันที่: 19 กันยายน 2553 เวลา:14:40:38 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.