อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
เมษายน 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
24 เมษายน 2555
 
All Blogs
 
ผอมแล้ว สวย ผอมแล้ว สาว ขึ้น ใครหล่ะ อยากกลับไปอ้วนอีก...

สวัสดีคะ สาวๆๆ มาหลังเที่ยงเลย อิ่มๆๆ ..




ฝากกด like ด้วยนะคะ

https://www.facebook.com/#!/pages/%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%88-By-Madam-Mook/194069830706044

เช้าตื่นส่งลูกแล้วไปนอนต่อ คริ คริ ก็ฝนตกนะคะ มีอาการเหมือนคนจะมีเมน ...ตัวเริ่มบวมๆๆ นิดๆๆ มาก็ดีนะ เดือนหน้าจะไปทะเล ขอให้มาไวๆๆ...

เช้านี้ ไม่ได้ทานอะไร ตื่นมาแค่ จัด วิตามินc กับสมุนไพรกระชาวัย มะรุม พอแล้ว นอนต่อ...

ตื่นมาเกือบเที่ยง ..เดี่ยวจะไปส่งคุณสามี เลยจัด หนักมืัอกลางวัน ..

ข้าวครึ่งทัพพี กับ ขาหมู...

เบรคบ่าย ถ้าง่วงอีก เป็น กาแฟนะคะ ..เดี่ยวต้องหาเรื่องออกกำลังกายซะหน่อย ลงกิน ขาหมูไป การออกกำลังกายที่ดี คือ การทำงานบ้านของแม่มุกเอง ...เรียกเหงื่อ วิ่งขึ้นวิ่งลง บ้าน ....เท่านี้ก็พอ...

เย็นนี้ ขอเป็น แอ๊ปเปิ้ลจ้ะ ...2 ลูก

ดื่มน้ำระหว่างวันมากๆๆๆๆ ...

ทุกมื้อ ควนทานสมุนไพรก่อนอาหาร 30 นาทีนะคะ เพื่อให้สมุนไพรเข้าไปน่ำร่องทำงานให้กับร่างกายก่อน ...

ร้อนๆๆ เปิดแอร์ เย็ยฉ่ำ ทำใจให้สบาย อย่าเครียดนะคะ เดี่ยวมะสวย

ไปหล่ะ ไปตากแอร์แป๊ป บ่ายหน่อยก็จะแปลงร่างเป็นแจ๋วแล้ว

แว๊บ...

มาดามมุก


Create Date : 24 เมษายน 2555
Last Update : 24 เมษายน 2555 13:41:01 น. 2 comments
Counter : 1903 Pageviews.

 
ดูเด็กขึ้นมากเลย ชอบจังเลยคะ น่ารักอ่ะ


โดย: หนูนุช สุดฮอต วันที่: 24 เมษายน 2555 เวลา:18:18:26 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 25 เมษายน 2555 เวลา:9:17:21 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.