บันทึกรักนักลด ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
ด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าว มากขึ้น 2012 เข้าตำรา วันสิ้นโลก...
ร้อนจริงไรจริงมากๆๆเลยค่ะ ช่วงนี้ ที่บ้านกำลังปรับปรุงบ้าน สงสารช่างเหลือเกิน อากาศร้อนจริงงๆๆ ต้องทำงานกลางแสงแดดที่แผดเผา ...
เมื่อวานมื้อ กลางวัน และ เย็นะคะ ไปทานอบอร่อยคะ..
กุ้งอบวุ้นเส้น ต้มยำปลาเก๋า ปลากระพงทอดน้ำปลา
เลือกทานเท่านี้คะ เพราะ อาหารจานอื่นก็เป็นของโปรดของคนอื่นๆๆไป ..อีกอย่าง อาหารทะเล คลอเรทตรอรอลสูงค่ะ ...
เช้านี้ ตื่นมาเลยต้องจัดสมุนไพร ป้องกัน เบาหวาน คลอเรทเตอร์รอทแล้วที่ต้องทานเพราะเป็นการ ล้างไขมันให้กับร่างกายคะ่
วันนี้ ทานกาแฟ 1 แก้ว อิ่มมากๆๆ
ส่วนมื้อกลางวัน เย็น ยังไม่นึกเลยค่ะ เพราะ ตอนนี้ กำลังถ่ายท้อง ท้องแฟบเป็นที่น่าพอใจเลยคะ
ไปก่อนนะคะ ไขมันจะออกแล้วว ขอโทษในความไม่สุภาพด้วยค่ะ
มาดามมุก
Create Date : 05 มีนาคม 2555 |
Last Update : 5 มีนาคม 2555 10:45:04 น. |
|
0 comments
|
Counter : 882 Pageviews. |
|
|
|
|
|