อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2555
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
22 พฤศจิกายน 2555
 
All Blogs
 
ตั้งใจ รักษาน้ำหนัก แม้อายุจะเพิ่มขึ้น ก็จะทำให้ น้ำหนัก คงที่ ไม่เพิ่มเหมือน อายุ สวยผอมไม่ยอมแก่

ขอบคุณผองเพื่อน คนที่มาให้กำลังใจ คอยว่า ป้าแก่ นางหมูตอน ตอนนี้ ฉันผอม ล้ำหน้าหล่อนไปไกลแล้วค่ะ ...

ถึงอย่าไงรก็ไม่ลืมตัวเอง ไม่ทนงตัว เคย คุมอย่างไร ต้องคุมตัวเองต่อไป..


https://www.facebook.com/#!/pages/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%88-By-Madam-Mook/194069830706044


สวยผอมไม่ยอมแก่



ช่วยกด Like ให้ด้วยนะคะ อุปสรรค มีไว้ให้ ฝ่าฟัน...

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู...

เช้านี้ ดื่มน้ำมากๆๆ จัด วิตามิน เร่งสวย สมุนไพร ครบ

อาหาร วันนี้ เช้า ข้างกล้อง ครึ่งทัพพี + ผัดผักรวม 1 จาน

กลางวัน ส้มตำ ไก่ย่าง ..1 ชุด ..

เย็น คิดไม่ออกเดี่ยวมาต่่อนะคะ


ทุกมื้อ ให้ทานน้ำตามมากๆๆ ถ่ายของเสีย




Create Date : 22 พฤศจิกายน 2555
Last Update : 22 พฤศจิกายน 2555 9:07:42 น. 0 comments
Counter : 2254 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.