บันทึกรักนักลด วันนี้วันพระ สวยใส จากภายในสู่ภายนอก ...ความอดทนมันช่างขมขื่นแต่ผลมันหวานชื่นนัก
วันนี้วันพระ มาฆะบูชา เรามีความตั้งใจงดเนื้อสัตว์ แต่จัดอาหารถวายพระ เป็น ข้าวคลุกกะปิ ข้าวเหนียว หมูทอด กลิ่นหอม ยั่วยวนเสียนี่กระไร แต่ต้องหักห้ามใจไว้ เพราะ ความตั้งใจ ตั้งมั่น +++ ถ้าเรา มีความตั้งใจที่แน่วแน่ แม้มีอะไรมา ยั่วยวน เป็นทั้ง รูป รส กลิ่น เสียง แล้ว ใจที่มีความตั้งใจเมื่อไม่กินซะอย่าง อะไรก็มาบังคับไม่ได้ ขอให้มีความตั้งใจ ยึดหมั่น ในศีล อยู่ในคุณธรรม แม้มีหมู่มาร มาทดลองใจ เราก็จะชนะได้ ด้วยความตั้งมั่นและตั้งใจ ด้วยใจของเรา
ในเช้าวันพระนี้ ....ขอให้ชาวพุทธทุกคนมีความสุข จงมีความสุขกาย สุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกภัยทั้งสิ้นเถิด
ขอให้มีความตั้งใจลดความอ้วน แม้จะต้องอดทน สู้ กับ รูป รส กลิ่น เสียง เราก็มีความตั้งใจ ความอดทนแม้มันจะขมขื่นแต่ผลลัพธ์มันหวานชื่นนัก....
ทุกมื้อไม่พลาด สมุนไพร ล้างไขมันคะ
เช้า ขนมปัง กับ กาแฟ สูตรเดิม
กลางวัน เย็น ผัด เต้าหู้ ขาว ถั่งงอก จัดเต็มวัน วันนี้ลูกหยุด มีอาหารอร่อยๆมาล่อเพียบแต่เราไม่สน ....
ดื่มน้ำระหว่างวันให้มากๆๆ ผลไม้ วันนี้ แตงโม คะ่
ไปหล่คะ
มาดามมุก
| Create Date : 07 มีนาคม 2555 |
| Last Update : 7 มีนาคม 2555 10:17:09 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 927 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [