อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2555
 
23 กุมภาพันธ์ 2555
 
All Blogs
 
ตีหน้าตาย สลายไขมัน ท้าวความ วันฉันสวย .ได้ด้วย ธรรมะ สวยมาจากข้างในได้จริงๆๆ.

เช้าวันพฤหัสนะคะ ...


เมื่อวานได้เขียนเรื่องราวท้าวความสวย ไปแล้ว มาเป็นกำลังใจคนอยากสวย อยากผอมกันค่ะ...

เช้านะคะ ตื่นมานั่งสมาธิค่ะ ทำจิตใจให้สบาย จะได้ มีความตั้งใจ และ สติ ในการดำเนินชีวิต พร้อมที่จะ สลายไขมัน ไปในทุกๆๆวัน ...

ท่องคะ กินหนอ อ้วนหนอ ไขมันหนอ เอาหลักธรรมะมาปฏิบัติให้ความสวยเกิดมาจากภายในให้เปล่งประกายรัศมีออกมาคะ ...

ทุกมื้อก็ยังคงสวยด้วย สมุนไพร งามแบบไทยๆๆกันไปตามเรื่องตามราวนะคะ

วันนี้ เช้า ดื่มกาแฟ ขนมปัง กับ น้ำผึ้ง

กลางวัน ยังไม่อาจคิดเพราะวันนี้คุณสามีกลับมาอาจได้พากันไปทานอะไรที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายคะ่

เย็น แปะไว้จะมารายงานในวันพรุ่งนี้นะคะ

ไปก่อนนะคะ

มาดามมุก


Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2555
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2555 9:57:14 น. 0 comments
Counter : 536 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.