อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
เมษายน 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
10 เมษายน 2555
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด ป้าแก่ สวยสมใจแล้วนะ....ขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้มีวันนี้

สวัสดี วันอังคาร ค่ะ

เตรียมเก็บเสื้อผ้าไป ลั้ลลาแล้วนะคะ เป็นกำลังใจให้สาวๆๆทุกคนคะ

ทุกคนมีฝันและที่แน่นอนเราต้องทำฝันให้เป็นจริง อยู่ที่ว่าเราจะตั้งใจหรือป่าว ....

ทุกมื้อ ไม่พลาดสมุนไพรกระชากวัยคะ ขอบคุณ ทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้มีวันนี้ ทุกมื้อ 4 เม็ด

เมื่อวาน ผักคะน้า น้ำมันหอย กลางวัน เย็น มื้อกลางวัน มี ข้าวดัวย เป็นข้าวกล้อง 1 ทัพพี

ระหว่างวันทานน้ำมากๆๆคะ

เช้านี้ กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง สูตรเดิม ที่ง่าย ประหยัดเวลาให้ให้คุณค่าอาหาร

ตามด้วย แตงโม

ช่วยนี้ ไม่ค่อยอยากอาหารเลย เพราะดูน้ำหนักที่ลง กับ หุ่นที่ดี อยากให้อยู่ไปนานๆๆแบบนี้ แต่อย่างไรหล่ะ
เราก็ต้องดูแลตัวเอง ทุกๆๆวัน...

กันแดด ช่วงนี้จำเป็นมาก ...ตอนนี้กำลังลองสูตร ครีม กับ เซรั่ม ซึ่งให้ความพอใจเป็นอย่างมาก เดือนหน้า รอเปิดตัว เพราะสุ่มทดลองมาเป็นแรมเดือน ชัวร์คะ่ ผิวหน้าที่ได้พอใจอย่างมากสำหรับ ป้า แก่ คนที่เข้าใกล้วัย 50 แล้ว


เป็นกำลังใจให้กันไปนานๆๆนะคะ

ขอบคุณทุกกำลังใจ

มาดามมุก


Create Date : 10 เมษายน 2555
Last Update : 10 เมษายน 2555 9:33:53 น. 3 comments
Counter : 543 Pageviews.

 


โดย: ช่วยติดต่อด้วยค่ะ สนใจการลด นน. ของคุณ ค่ะ (น้องฉ่าย ) วันที่: 10 เมษายน 2555 เวลา:20:31:38 น.  

 


โดย: 0815503432 (น้องฉ่าย ) วันที่: 10 เมษายน 2555 เวลา:20:32:00 น.  

 
กรี้ดดดดดดดดดด ทำไง ทำไง

มาลงชื่อเป็นแฟนขับค่ะ


โดย: Kofschip วันที่: 17 เมษายน 2555 เวลา:23:55:16 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.