อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2555
 
6 กรกฏาคม 2555
 
All Blogs
 
สวยผอมไม่ยอมแก่ ไม่อยากให้ใครเรียก ป้า อย่าให้หุ่นกับหน้าแซงอายุ อ้วนแล้วแก่จริงนะ

สวัสดีวันสุขค่ะ ...


ก่อนอื่นฝากกด Like .ให้นักลด คนนี้ด้วยนะคะ ..


https://www.facebook.com/#!/pages/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%88-By-Madam-Mook/194069830706044


เช้านี้ ตื่นมาส่งลูกไปเรียน รีดผ้า ทำงานบ้านเสร็จได้เวลาอัพบล๊อค กันซะหน่อย การดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี ในช่วงอายุวัยกลางคน ส่งผลอย่างมากนะคะ .....การทานอาหารดีมีประโยชน์ ย่อมทำให้สวยมาจากภายใน อาหาร 5 หมู่เป็นปัจจัยสำคัญ ในการดำรงชีวิตให้มีสุขภาพที่ดี นะคะ ...

หวังว่า เมื่อได้เข้ามาดู คงเป็นกำลังใจให้ผู้ที่ท้อแท้ในการลดความอ้วน หรือ คิดว่า แก่ๆๆ แล้ว ผอมสวยไม่ได้ สู้ๆๆคะ กำลังใจและศรัทธาจากตัวเองสำคัญคะ


กินอย่างไรได้อย่างนั้น



กินอาหารดีมี ประโยชน์ออกกำลังกาย ทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง คุณก็มีสุขภาพที่ดีแล้วคะ ...

มาดามมุก


Create Date : 06 กรกฎาคม 2555
Last Update : 6 กรกฎาคม 2555 9:40:52 น. 0 comments
Counter : 1617 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.