บันทึกรักนักลด เมื่อวานจัดหนัก น้ำหนักไม่ขึ้น มีเฮ....ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู...
เมื่อวานไปรับคุณสามีที่ทำงานและลูกๆๆที่โรงเรียน แวะพาลูกชายฉีดวัคซีนที่สมิติเวศ ศรีนครินทร์ พอเสร็จก็พากันไปทานระเบียงทะเล ที่ บางนา อาหารเค้าอร่อยนะคะ รสชาดและปริมาณโอเคเลยคะ
ทุกมื้อไม่พลาดสมุนไพรกระชากวัยไล่ไขมันนะคะ
เราอยากทานปลาหมึกไข่นึ่งมะนาว สามีจัดมา ปลากระพงทอดน้ำปลาของโปรดลูก ปลาเห็ดโคนทอดกระเทียม ยำปลากระพงฟู ผัดผักกหวาน
รายการอาหารมี 5 รายการ ทานด้วย ข้าวสวย 1 ทัพพี
ก่อนนอน นม 1 แก้ว
เช้านี้ตื่นมาชั่งน้ำหนัก ไม่ขึ้นคะ สบายใจไทยแลนด์ วันนี้วันพระนะคะ จัดหาดอกไม้ไหว้พระ เดี่ยวจะออกไปข้างนอกค่ะ
เช้านี้ ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว เพราะไม่ค่อยสบายคะ เจ็บคอ....
ส่วนอาหารมื้อกลางวันและเย็นจะมารายงานนะคะ
มาดามมุก
Create Date : 01 มิถุนายน 2554 |
Last Update : 1 มิถุนายน 2554 9:23:44 น. |
|
0 comments
|
Counter : 794 Pageviews. |
|
|
|
|
|