บันทึกรักนักลด แม้ยามเครียดก็มั่นใจ ท่องไว้ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู....

วันพฤหัส เข้ามาบ่ายเลย ....


เมื่อวาน กลางวัน เป็น แมงเม่าเข้าร้านทอง แวะ เกาเหลา 1 ชาม

กลับบ้านช่วงบ่ายสอง ส้มตำปู...

เย็น กุ้งแช่น้ำปลา ผัดผัก ปลากระพงนึ่งมะนาว ทำเอง อร่อย


วันนี้เซ็งค่ะ ทองร่วงกราวด์เลย ...

มื้อเช้า กลางวัน ข้าวผัดกุ้ง 5 คำ ...

วันนี้พิษของทองเล่นงานน้ำหนักคงลงไปอีกหลายขีด แต่ทุกมื้อไม่ลืมทานสมุนไพรกระชากวัยค่ะ...

เดี่ยวมือ้เย็น คือ แกงส้มกุ้งคะ ทำเองง่ายๆๆใส่ผักเยอะๆๆนะคะ

ไปก่อนนะคะ ไปเข้าสินธรก่อน สู้ๆๆค่ะ

มาดามมุก

Create Date : 25 สิงหาคม 2554		0 comments
Last Update : 25 สิงหาคม 2554 14:44:59 น.
Counter : 757 Pageviews.
Share Tweet