อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2554
 
16 สิงหาคม 2554
 
All Blogs
 
บันทึกรักนักลด แก่ ๆๆ ก็สวยได้ สวย ดู ดี ด่วนได้ ผอมแล้วไม่อยากกลับไปอ้วนอีกแล้วจ้ะ

ห่างหายไปหลายวันเลย ตั้งแต่วันแม่ ....กับไหว้สาร์ทจีน หมู ไก่ ปลา ผลไม้ เยอะไปหมด...

ไปเข้าคอรส์เก็บตัวนางสาวไทยมาคะ อ่ะล้อเล่น ...ก็เข้ามาแล้วให้หายคิดถึงกัน ...

เช้านี้ ฟิตหุ่นดั่งเดิม ทุกมือยังคงสวยด้วยสมุนไพร...4 เม็ด...

มื้อเช้าวันนี้ กาแฟ 1 คัพเค้ก 1 ชิ้น

กลางวัน ข้าว ครึ่งทัพพี ยำหัวไช่โป้ว กับ ไข่เค็ม ...

เบรคบ่าย กล้วยหอม 1 ผล

เย็น มื้อเย็น ปลากระพงนึ่งมะนาว 1 ตัว...


เช้าพรุ่งนี้ลองมาชั่งน้ำหนักดูค่ะ

เดี่ยวลูกจะมาแล้วไปเตรียมอาหารก่อนนะคะ

แม่มุก


Create Date : 16 สิงหาคม 2554
Last Update : 16 สิงหาคม 2554 15:06:57 น. 0 comments
Counter : 521 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.