ขอบคุณทุก ๆ กำลังใจ ที่ให้มามากมายคับ

<<
พฤศจิกายน 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
20 พฤศจิกายน 2553
 

โปรผัก( รอบ 5 ) วันที่ 6( 20/11/53 )

โปรผัก( รอบ 5 ) วันที่ 6( 20/11/53 )
ชลจังรหัส4_10
น้องรหัส นู๋แมวรหัส 5_5 และ น้องเดียร์ รหัส 5_13
น้ำหนักเมื่อวาน 64.9 ก.ก.
น้ำหนักวันนี้เช้า ไม่ได้ชั่งคับผม
เช้า
สลัด 100 กรัม + ไข่ต้มสมุนไพร ( ปั๊ม JET ) 1 ฟอง +โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย
ว่าง
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
กลางวัน
ผัดผัก 200 กรัม ( อันนี้อาจารย์ที่คณะทำมาให้ ปฏิเสธ ไม่ได้จิง จิง )
+ไข่ต้ม 1 ฟอง+สลัดผัก 50 กรัม +เนื้อไก่ 50 กรัม
เย็น
เกาเหลาผั๊ก ผัก 1 ชาม + โยเกิร์ต 0% 1 ถ้วย
น้ำ 2.5 ลิตร ( น้อยมากมาย รู้ตัว )
กิจกรรม
ไม่ได้ไปFitness คับ
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
ตื่นแต่เช้า ตี 5 ไปเรียนอีกแล้วคับท่าน มี Quiz อังกฤษอีกตู ยิ่งฉลาด ๆ อยู่ด้วย แต่โชคดีที่พอทำได้ โล่งอกไปที เหลือ Test การเงินอีก โอ้ พระเจ้า ! ใครจะรับรู้ความทุกข์ของเค้าบ้างไม๋จ้าสาว ๆ จ๋า T_T
วันนี้เรียนเครียดตลอด น้ำก็ดื่มได้น้อย ท้องก็อืด มันมีอะไรดีมั่งเนี๊ย ! นอกจากความน่ารัก อ้าว ! ชมตัวเองซะง้าน แฮะ แฮะ ^_^
วอนสาว ๆ ผู้ใจบุญ มาถ่ายทอดวิชาบัญชี ให้เค้าหน่อยเถ้อ ! ยิ่งเรียนวิชานี้ ยิ่ง......... เฮ้อ ! @_@/ อย่างฉลาดเลยตู เฮ้อ !
ขอขอบคุณ พี่ ๆ น้อง ๆ บรรดานางฟ้าที่น่ารักของชล และ ขอขอบคุณพี่ ๆ เพื่อน ๆ ที่เข้ามาทักทาย ยินดีที่ได้รู้จักทุกคน ทุกคนน่ารักมาก เป็นกำลังใจให้เป็นอย่างดี ^ O^ ขอบคุณทุก ๆ คน
รักมากมาย
ชลจัง
^_^




 

Create Date : 20 พฤศจิกายน 2553
6 comments
Last Update : 20 พฤศจิกายน 2553 23:26:17 น.
Counter : 358 Pageviews.

 
 
 
 
___________#######______#######
________############__############
______##############################
______##############################
________##########################
___________####################
______________##############
_________________########
____________________##
_____________________+
______________________+
________________________+
__________________________++
____________________________+++
_____________________________+++
_____________________________+++
____________________________+++
_____###___###____________++
___######_######________+
___#############______+
_____#########______++
_______#####______+++
_________#_______+++
_________+_______+++
__________+_______+++
____________+_______++
_______________+______+
__________________+_____+
______________________+____+
__________________________+__+
______________________________++
________________________________++
_________________________________+++
__________________________________+++
__________________________________+++
_________________________________+++
_______________________________++
____________________________+
________________________+
___________________+
______________+
__________++__________#####_____#####
_______++___________#########_#########
____+++____________####################
___+++_____________####################
___+++_______________#################
____+++_________________############
_______++__________________######
__________++_________________#
_______________+____________+
__________________+_______+
_____________________+___+
_____###__###___________++
___############___________+++
___############_____________+++
_____########________________++++
________##____________________++++
_________+____________________++++
____________+________________++++
_______________+___________+++
_________________++______++
__________________+++_+
___________________+++
___________________+++
__________________+++
________________++
______________+
___________+
_________+
________+
________+
_________+
___________+
______________+
_________________+
___________________+
_____________________+
______________________+
_______________________+
_______________________+
_______________________+
______________________+
_____________________+
___________________+
_________________+
________________+
_______________+
_______________+
________________+
__________________+
___________________+
____________________+
____________________+
____________________+

ฝันดีนะคะ คิดถึง อิอิ
 
 

โดย: บิว (หญิงบิ๊ว ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:0:34:01 น.  

 
 
 
ขอบคุณนะคะพี่ชลที่แวะไปทักทายและให้กำลังใจกันทุกวัน น่ารักจริงๆ แล้วมีตติ้งเจอกันค่ะพี่ชล ฝันดีนะค๊า
 
 

โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:1:37:44 น.  

 
 
 
สุขสันต์วันลอยกระทงค่าพี่ชลคนเท่ห์
 
 

โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:9:55:37 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะพี่ชล

ถ้าคิดถึงก็เข้าบล็อคพี่ปลามาซิคะ รับรองเจอกันตลอด เพราะเอ๋เป็นยามเฝ้าบล็อค ^^


กลัวแต่ว่าตัวเองไม่มีเวลาเข้ามาน่ะซี้ ทั้งงานทั้งเรียน ยุ่งตัวเป็นเกลียวหัวเป็นน้อตแล้ว 555+

วิชาบัญชีเรียนมาค่ะ แต่ตอนนี้คืนอาจารย์ไปหมดแล้ว แต่ก็อาจจะไม่รู้มาก เพราะไม่ได้เรียนสายบัญชีโดยตรง จบเลขา ปวช.มาแล้วมาต่อบริหารธุรกิจ เรียนบัญชีไม่มากค่ะ ช่วยเหลือตัวเองไปก่อนนะคะ แต่ถ้าสงสัยตรงจุดไหน อาจจะหาคำตอบให้ได้ เพราะมีเพื่อนทำบัญชีโดยตรง ขอให้บอกน้องมาเหอะ ถ้าช่วยได้เต็มใจช่วยค่ะ *!*

มีความสุขในวันลอยกระทงนะคะ ลอยความทุกข์ไป ความสุขจงเข้ามานะคะ โชคดีค่ะ !!!!!!!

@^^@
 
 

โดย: เอ๋ (ญ.) IP: 182.232.232.22 วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:11:48:37 น.  

 
 
 
ก๊อกๆๆๆ พี่ชลจ๋า ลอยกระทงไหนจ๊ะวันนี้ อิอิ
 
 

โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:48:40 น.  

 
 
 
พี่ชลจ๋า ใครจะกล้าใช้พี่ชลคนน่ารักของน้องๆล่ะคะ เกรงใจจะแย่อยู่แล้ว ไปลอยกระทงที่ไหนก็เที่ยวเผื่อน้องด้วยนะคะ วันนี้ต้องอยุ่เฝ้าบริษัท เศร้าจัง
 
 

โดย: นุชค่ะ (No sweet lady ) วันที่: 21 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:52:27 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

kon-gang
 
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีคะ
ชื่อ พี่ชล คับผม ทำงานรับราชการ มีน้ำหนักมาก ( อ้วน ) มาตั้งแต่วัยเด็ก เคยลดนำหนักได้ แต่ก็ไม่ได้ถาวร มี YoYo มาเป็นพัก จนกระทั้งมีความรู้สึกว่า ตัวเองน้ำหนักมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าไม่คิดจะลดนำหนักคงจะมีโรคมาคอยรุมเร้าอย่างแน่นอย จึงเริ่มลดนำหนัก มาเรื่อย ๆ ปี 52 พี่น้ำหนัก 104 ก.ก. ลดมาจนถึง 94 ก.ก.เมื่อ เม.ย.53 และได้ทดลองสูตรลดนำหนักของพี่ปลา จนน้ำหนักตอนนี้ 82 ก.ก. จึงได้สมัครเข้าเรียนอย่างเป็นทางการคับผม
ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ น้องๆ ทุกคนและขอต้อนรับสู่ Kon-gang World นะคร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบ
Chon Kun
Photobucket Photobucket
Hi ! Lucky Chon Kun ..@^_^@..
สร้างกริตเตอร์
| ฟังเพลง | ดารา | เกมส์ Photobucket
[Add kon-gang's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com