การฝีกฝนสติปัฏฐานนั้น ก็คือปลุกความสามารถของจิตให้รู้ความรู้สีกได้ดีขึ้นกว่าเดิม
นักภาวนาที่บอกว่า ตัวเองได้เจริญสติปัฏฐานมาเป็นเวลานานหลายปีแล้ว แต่ไม่ก้าวหน้าเลย ผมกล้าบอกได้ครับว่า  นักภาวนาท่านนั้นไม่ได้เจริญสติปัฏฐานอย่างถูกต้อง ผลจึงไมเกิดขึ้นในด้านการดับทุกข์  

ขอให้ดูรูปข้างล่างนี้  ท่านจะเข้าใจว่า ทำไมหนอการฝีกฝนสติปัฏฐานจึงถูกต้องหรือไม่ถูกต้อง






ในกลไกการทำงานของจิตนั้น คนทุก ๆ คนมักจะคุ้นเคยกับการใช้จิตในด้านขวามือกันอยู่แล้ว เพราะในชีวิตประจำวัน ถ้าไม่ใช้จิตด้านขวามือให้ทำงาน คนก็จะอาศัยอยู่ในโลกใบนี้ไม่ได้เลย ดังนั้น เมื่อคนเกิดมาไม่ว่าจะเรียนหนังสือหรือไม่ ก็ต้องใช้จิตด้านขวามือในการดำรงค์ชีวิต  คนทีเรียนหนังสืออีกเช่นกัน ก็ต้องใช้ด้านขวามือจึงจะเรียนหนังสือจบ คนทำงานก็ต้องใช้ด้านขวามือจึงจะทำงานได้ผลงานออกมาได้จนเป็นผลสำเร็จ

แต่ด้านซ้ายมือละ ปรากฏว่า คนละเลยไม่มีการใช้เลย 
เมื่อไม่มีการใช้ ด้านซ้ายมือก็จะฝ่อ ไม่มีความสามารถ

การฝีกฝนสติปัฏฐาน ก็คือ การฝีกฝนให้จิตทำงานด้านซ้ายมือ ซี่งคนทีไม่เคยฝีกฝน พอมาฝีกฝนด้านซ้ายมือ เขาก็เหมือนกับกลับเป็นเด็กน้อยทีพี่งหัดเดินเช่นกัน  ใหม่ๆ ก็ย่อมเดินไม่คล่อง มีปัญหา แต่พอฝีกไปมาก ๆ เข้า จิตทีทำงานด้านซ้ายมือก็จะมีประสิทธิภาพสูงขึ้น ซี่งก็จะเหมือนผู้ใหญ่ทีเดินได้คล่องแคล่ว แถมวิ่งหรือกระโดดได้อีกด้วย

กลไกของจิตนั้น เมื่อได้ฝีกฝนด้ายซ้ายมือเป็นอย่างดี  สิ่งทีได้รับจะเป็นการทำงานของจิตทีซ่อนเอาไว้  และจะใช้งานได้เองโดยอัตโนมัติทันทีเมื่อทุกข์เข้ามาเยือน ทำให้การดับทุกข์นั้นเกิดขึ้นไ้ด้เพราะกลไกตัวนี้

นักภาวนาทีว่า ทำไมฝีกฝนสติปัฏฐานมานานแล้วไม่ก้าวหน้า ก็ขอให้สำรวจตัวเองได้เลยครับว่า
เวลาท่านฝีกนั้น ท่านกำลังฝีกให้จิตรู้ความรู้สีกทางกาย ทางใจหรือไม่ อันเป็นด้านซ้าย  และเวลาฝีกฝน จิตท่านมีความอยาก มีการเพ่งจ้องหรือไม่ อันเป็นด้านขวา

ถ้าท่านฝีกแต่ด้านซ้าย ฝีกบ่อยๆ  ฝีกเสมอ ๆ  ไม่ให้มีด้านขวา นีคือการฝีกทีเข้มข้นในสติปัฏฐาน

ท่านอาจสงสัยว่า แต่พอในชีิวิตจริง ท่านต้องใช้ด้านขวา แล้วด้านซ้ายจะทำงานได้หรือ
ผมตอบให้ครับว่า ได้ครับ เพราะกลไกด้านซ้าย มันเป็นอิสระจากด้านขวามือนั่นเองครับ 
เพียงท่านฝีกด้านซ้ายให้ขำนาญ ให้คล่อง พอท่านใช้ด้านขวา แล้วเมื่อทุกข์เกิด ด้านซ้ายก็ทำงานได้เองอย่างอัตโนมัติได้ทันที  แถมทำงานอย่างรวดเร็วเสียด้วย แต่ถ้าท่านยังฝีกมายังไม่ชำนาญพอ การทำงานด้านซ้ายก็อาจไม่เต็มประสิทธิภาพ ทำให้ทุกข์ทีเกิดมา ไม่สามารถหยุดมันได้

ร่างกายต้องกินอาหารทุกวัน ต้องออกกำลังสม่ำเสมอ สุขภาพจึงจะดี
จิตใจนั้นก็เช่นกัน ท่านต้องหมั่นฝีกด้านซ้ายอยู่บ่อยๆ  ซี่งการฝีกก็มีทั้งแบบในรูปแบบที่สอนกันตามสำนักต่างๆ  และในชีวิตประจำวัน ทีท่านควรฝีกเสมอ ๆ อย่าให้ขาด แล้วผลของสติปัฏฐานก็จะเกิดตามมาเมื่อด้านซ้ายมีประสิทธิภาพสูงขึ้น





Create Date : 23 ตุลาคม 2556
Last Update : 23 ตุลาคม 2556 10:56:45 น.
Counter : 1514 Pageviews.

0 comments
พู่กันเดียว : จบที่จิต จบที่ใจ กะว่าก๋า
(2 ส.ค. 2563 06:44:49 น.)
พู่กันเดียว : ความไม่เที่ยงแห่งชีวิต กะว่าก๋า
(30 ก.ค. 2563 06:57:41 น.)
เหตุใดเราจึงถวายผ้าห่มพระธาตุเจดีย์ พรหมสิทธิ์
(21 ก.ค. 2563 21:46:37 น.)
กรรมสะท้อน ย้อนยอกชีวิต อาจารย์สุวิมล
(20 ก.ค. 2563 21:40:34 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะ VIP Friend
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Namasikarn.BlogGang.com

นมสิการ
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 140 คน [?]

บทความทั้งหมด